Постные щи из свежей капусты

amyetutho
amyetutho

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 45 мин. Количество порций, примерно, девять порций. Готовое блюдо содержит около 76 ккал.

Рецепт постных щей из свежей капусты
Фотография приготовленного рецепта постных щей из свежей капусты

Постные щи из свежей капусты - традиционное русское блюдо, которым с удовольствием питались наши предки. Правда, в современном исполнении. Возможно вам будет интересен рецепт щей постных с грибами, напишите, что думаете.

Общее время:
45 мин
Рецепт на
9 порций
Калорий:
76 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Ингредиенты

  • Белокочанная капуста - 300 г
  • Морковь - 1-2 шт.
  • Лук - 1 шт.
  • Картофель - 5-6 шт.
  • Лимонный сок - 3-5 ст.л.
  • Растительное масло - 30 мл
  • Соль, перец черный и чили, лавровый лист - по вкусу
  • Томатный соус - 1-2 ст.л. по желанию
  • Зелень - для подачи

Как приготовить

Без мяса и квашеной капусты готовят упрощенный вариант популярного первого блюда постные щи из свежей капусты. Перед варкой нашинкованный кочан тушат вместе с морковно-луковой пассеровкой, а необходимую кислоту берут у лимонного сока (если найдется рассол, используйте и его).

Подготовьте продукты по списку: свежую белокочанную капусту, репчатый лук, морковь, картофель, лимон, специи, растительное масло, зелень, по желанию пару ложек томатного соуса.

Рецепт постных щей из свежей капусты

Нарезанный кубиками или брусками картофель вместе с лавровым листом отправляем в кипящую воду (примерно 1,3 л), варим около 15 минут.

Рецепт постных щей из свежей капусты

Одновременно на сковороде с добавлением растительного масла минуты 3-4 обжариваем репчатый лук и морковь.

Рецепт постных щей из свежей капусты

Следующими закладываем нашинкованную свежую капусту, несколько колец стручка чили, лавровый лист, сок лимона. Перемешиваем.

Рецепт постных щей из свежей капусты

Для усиления вкуса и более яркого оттенка добавляют томатный соус (пасту). При недостатке влаги влейте кипяток из кастрюли с картофелем. Тушим 15-20 минут.

Рецепт постных щей из свежей капусты

Перекладываем овощную смесь в кастрюлю с мягким к тому моменту картофелем, солим, перчим, пробуем. Провариваем пару минут и снимаем с плиты. Бросаем зелень, лучше в тарелки.

Рецепт постных щей из свежей капусты

Подаем домашние постные щи из свежей капусты горячими. Приятного аппетита!

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить простые щи со свининой и свежей капустой. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления рецепта постных щей из свежей капусты

Для лучшего понимания как приготовить постные щи из свежей капусты рекомендуется посмотреть видео.

Комментарии

3.7 / 5
Рейтинг рецепта
alesya91
alesya91

Постные щи из свежей капусты прелесть, спасибо за рецепт

Шеленкова Люда
Шеленкова Люда

Обязательно сделаю постные щи из свежей капусты!!!

lyudmila70
lyudmila70

Очень-очень-очень вкусно!
Восхитительно!
Теперь буду готовить постные щи из свежей капусты только так и всем буду советовать этот рецепт!!!
СПАСИБО!!

saldupa
saldupa

Amyetutho, огромное спасибо!
Гости были в восторге.
А муж от удовольствия чуть не плакал!:))))

yeachusi
yeachusi

Спасибо за рецепт, по ингредиентам сразу поняла, что вкусно.
Завтра у сестренки день рождения, хотим попробовать приготовить!

Ира Шерстюк
Ира Шерстюк

Может кто проконсультировать по ингредиентам в рецепте щей из свежей капусты с нутом?

viktoriya81
viktoriya81

Аппетитный рецептик
надо сходить за продуктами и приготовить

polanski_80
polanski_80

Обязательно приготовлю!
amyetutho, спасибо!

Рецепт Постных щей из квашеной капусты с шампиньонами Постные щи из квашеной капусты с шампиньонами

соль - по вкусу; перец душистый молотый - по вкусу; петрушка - 20 г; шампиньоны свежие - 200 г; картофель...

Рецепт Постных кислых щей из квашеной капусты Рецепт постных кислых щей из квашеной капусты

Квашеная капуста 500 г; Морковь 2 шт.; Лук репчатый 1 шт.; Томатная паста 2 ст.л.; Растительное масло...

Рецепт Диетических щей из свежей капусты Как приготовить диетические щи из свежей капусты

Капуста белокочанная — 300 г; Картофель — 400 г; Луковица — 1 шт.; Морковь — 1 шт.; Пшено — 1/2 стак.;...

Рецепт Щей из свежей капусты с говядиной Щи из свежей капусты с говядиной

1 кг говядины на кости; 500 г капусты; 1 большая луковица; 2 средние морковки; 5 средних репок; 150 г...

Щи со свежей капустой и грибами

говядина на кости - 1 кг; капуста белокочанная - ½ кочана; картофель - 0,3 кг; морковь - 1; лук репчатый...

Рецепт Постных щей из квашеной капусты Постные щи из квашеной капусты

Капуста квашеная - 700 г; Мак пищевой - 3 ст.л.; Морковь - 1 шт.; Лук репчатый - 2 шт.; Репа - 1 шт.;...

Рецепт Щей из свежей капусты в духовке Щи из свежей капусты в духовке

бульон; сельдерей; грибы; капуста свежая; картошка; «заправка»; морковь; лук; чеснок; соль; специи...

Рецепт Щей из свежей капусты с нутом Рецепт щей из свежей капусты с нутом

Свинина (мясо с косточкой) 500 г; Нут 0,3 стак.; Картофель 4 шт.; Капуста белокочанная 200 г; Масло растительное...

Рецепт Щей из свежей капусты Щи из свежей капусты

Бульон говяжий 1500 мл; Капуста белокочанная 300 г; Картофель 300 г; Лук репчатый (100г) 1 шт.; Морковь...

Рецепт Постных щей Готовим постные щи

1/2 кочана капусты; 2 морковки; 3-4 картофелины; 2 помидора; 1 луковица; 1 сладкий перец; 2 ст.л. томатной...

Рецепт Щей из квашеной капусты томленые Щи из квашеной капусты томленые

Количество продуктов зависит от желаний повара и едоков:; мясной бульон; квашеная капуста (кислая); морковь;...

Рецепт Щей из зеленой квашеной капусты Щи из зеленой квашеной капусты

Зеленая квашеная капуста — 400 г; Зелень — 50 г; Картофель — 400 г; Свинина — 400 г; Репчатый лук — 1...