Диетические щи из свежей капусты
Простой рецепт русской кухни. Время приготовления рецепта 40 мин. Количество порций, примерно, . Готовое блюдо содержит около 93 ккал. Рецепт диетических щей иза свежея капуст относится к диетическим рецептам.
На такой супчике можно легко и быстро сбросить пару килограммов. Возможно вам будет интересен рецепт щей иза молодого капуст, напишите, что думаете.
Ингредиенты
- Капуста белокочанная — 300 г
- Картофель — 400 г
- Луковица — 1 шт.
- Морковь — 1 шт.
- Пшено — 1/2 стак.
- Зелень — 1 Пучок
- Соль — По вкусу
- Вода — 3 л
Такой суп можно смело отнести к диетическому питанию, стол 5. Он не содержит жира, все овощи и крупа хорошо проварены и показаны при болезнях ЖКТ или для диеты. Также его можно отнести к вегетарианской кухне.
Как приготовить
Приготовим продукты. Овощи очистить и тщательно вымыть.
2. Пшено перебрать, замочить на время в теплой воде, хорошо промыть.
3. Лук порезать кубиками.
4. Морковь порезать соломкой.
5. Картофель порезать кусочками.
6. Капусту нашинковать.
7. В кипящую соленую воду первым кладем пшено, снова доводим воду до кипения.
8. Закладываем все остальные продукты, кроме зелени. Варим 30 минут на медленном огне под крышкой.
9. Добавляем зелень, провариваем еще 2 минуты и выключаем суп. Диетические щи из свежей капустой готовы. Подать можно со вчерашним хлебом или белыми сухариками. Приятного!
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить простые щи со свининой и свежей капустой. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Видео приготовления рецепта диетических щей иза свежея капуст
Для лучшего понимания как приготовить диетические щи иза свежей капусты рекомендуется посмотреть видео.
Комментарии
Я сегодня нашла сайт случайно.
Я в таком восторге: понятные фото,пошаговые рецепты!
Обычно новое беру от свекрови, но теперь мне есть чем ее удивить, особенно оригинальность украшения.
А дети я знаю, будут в восторге!
Оказывается я только начинаю готовить.
Спасибо Вам!!!
Это просто шедевр, очень необыкновенный вкус. Даже не думала, что диетические щи из свежей капусты превзойдет все ожидания.
Большое спасибо за рецепт.
В данный момент готовлю диетические щи из свежей капусты.
У меня диетические щи из свежей капусты прямо как на картинке!
получилось шикарно, dariya96 спасибо за рецептик!!!
Очень быстрый, не хлопотный и вкуснейшие рецептик.
Нашла вас сегодня случайно и оч рада!!!
Спасибо dariya96 за рецепт!!!
А что вы думаете о щах из свежей капусты с нутом recipeplus.ru/supy/schi/schi-iz-svezhei-kapusty-s-nutom?
Большое спасибо за рецепт!
диетические щи из свежей капусты просто супер!!!
Dariya96!!!
Огромное спасибо!!!
Такой чудесный рецепт!!!
Нет слов!!!
Уверена маме понравится
все любители диетических щей из свежей капусты оценили!
Щи из свежей капусты с говядиной 1 кг говядины на кости; 500 г капусты; 1 большая луковица; 2 средние морковки; 5 средних репок; 150 г...
Рецепт щей со свежея капустого и грибами говядина на кости - 1 кг; капуста белокочанная - ½ кочана; картофель - 0,3 кг; морковь - 1; лук репчатый...
Как приготовить щи иза свежей капусты в духовке бульон; сельдерей; грибы; капуста свежая; картошка; «заправка»; морковь; лук; чеснок; соль; специи...
Постные щи из свежей капусты Белокочанная капуста - 300 г; Морковь - 1-2 шт.; Лук - 1 шт.; Картофель - 5-6 шт.; Лимонный сок - 3-5...
Свинина (мясо с косточкой) 500 г; Нут 0,3 стак.; Картофель 4 шт.; Капуста белокочанная 200 г; Масло растительное...
Щи из маринованной капусты Картофель — 5 шт.; Капуста маринованная — 150 г; Говядина — 400 г; Лук — 2 шт. (одну луковицу в бльон,...
Щи из пекинской капусты 2л куриного, мясного или овощного бульона; 100г пекинской капусты; 1 луковица; 1 морковь; 3-4 картофелины;...
Рецепт щей иза квашеного капуст говядина — 700 г; капуста — 300 г (квашеная); картофель — 600 г; морковь — 200 г; лук — 200 г; соль —...
Щи из свежей капусты Бульон говяжий 1500 мл; Капуста белокочанная 300 г; Картофель 300 г; Лук репчатый (100г) 1 шт.; Морковь...
Готовим щи иза серой капусты Свинина (суповой набор) - 500 г; Вода - 1.5 л или чуток больше; "Серая" капуста - 200 г; Картошка - 2...
Зеленые летние щи со сметаной Куриное филе 2 шт.; Картофель 4 шт.; Молодая белокочанная капуста (маленький вилок) 1 шт.; Лук репчатый...
Щи на утином бульоне в горшочке бульон - 1500 мл; картофель - 5 шт.; морковь - 1 шт.; сельдерей - 100 г; сливочное масло - 65 г; лук...