Котлеты из цветной капусты

atalesas1994
atalesas1994

Простой рецепт украинской кухни. Время приготовления рецепта 30 мин. Количество порций, примерно, восемь порций. Готовое блюдо содержит около 119 ккал. Повод приготовления: обед, перекус, ужин, пикник. И все это мы будем на плите.

Рецепт котлет из цветной капусты
Фотография приготовленного рецепта котлет из цветной капусты

Котлеты из цветной капусты, рецепт которых написан ниже, идеально подойдут и к обеду и ужину. Такие вкусные котлеты понравятся даже тем, кто не любит цветную капусту. Возможно вам будет интересен рецепт котлет из свинины, напишите, что думаете.

Общее время:
30 мин
Рецепт на
8 порций
Калорий:
119 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Украинская
Способ приготовления:
На плите
Повод приготовления:
Обед, Перекус, Ужин, Пикник

Ингредиенты

  • 1 кг цветной капусты
  • 2 яйца
  • 70-80 г муки
  • несколько веточек укропа и петрушки
  • соль, перец, специи по вкусу

Как приготовить

Цветную капусту тщательно промыть, обсушить и разделить на соцветия - опустить в кастрюлю с кипящей подсоленной водой. Проварить цветную капусту в течение 6 минут при слабом кипении. Спустя указанное время откинуть цветную капусту на дуршлаг и оставить остывать.

Зелень промыть, обсушить и нашинковать. Цветную капусту измельчить на мелкие кусочки и сложить в миску. Добавить яйца, измельченную зелень, посолить, поперчить и добавить специи по вкусу, тщательно перемешать.

Подмешать к капустной массе муку и вымешать до однородности. На сковороду влить 3-4 ст. л. растительного масла и поставить ее на огонь. В разогретое масло выложить котлеты с цветной капустой (примерно 2 ст. л. на каждую).

Жарить котлеты из цветной капусты примерно 2-3 минуты с каждой стороны до готовности. Переложить котлеты на бумажное полотенце и дать впитаться лишнему жиру. Переложить готовые капустные котлеты на блюдо и подавать к столу горячими. Приятного аппетита!

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить котлеты экономные. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии

3.6 / 5
Рейтинг рецепта
ussar1994
ussar1994

Скоро день рождения, хочу удивить гостей этим прекрасным блюдом котлетами!
Спасибо atalesas1994 за подробный рецепт ЭТОГО ЧУДА!

kristina
kristina

Спасибо, сегодня же приготовлю!

anastasiya76
anastasiya76

Всё сделала пошагово, следуя вашему рецепту.
Получилась вкуснятина!

tonya
tonya

Котлеток просто супер, мои гости все были в восторге!!! atalesas1994, спасибо!

Неля Яременко
Неля Яременко

Atalesas1994, огромное вам спасибо, все рецепты всегда радуют и меня и мою семью.
А готовить их одна радость.
Благодарю вас

Старовойт Дария
Старовойт Дария

Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!

nina
nina

Больше всего понравился рецепт котлет. Объедение!!!

Лера Полещук
Лера Полещук

Пока сама не попробую, не поверю, что вкусно.

lizaveta
lizaveta

Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать котлетки, купила все продукты, думаю получится, а нет...
Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D

Сачкова Элька
Сачкова Элька

Аааа))))мне нравится сайт))))))
я наконец то научилась готовить)))

nyuta95
nyuta95

Спасибо!
Я раньше каждый раз делала по разному, но сейчас было особенно вкусно!!!

eransi
eransi

А реально это кто-нибудь готовил?

redret1970
redret1970

Мы тоже недавно первый раз делали котлетки.

Рецепт Рубленых котлет из индейки с цветной капустой Рубленые котлеты из индейки с цветной капустой

Филе индейки - 500 г; Капуста цветная - 250 г; Лук репчатый - 1-2 шт.; Яйца - 2 шт.; Манная крупа - 3-4...

Рецепт Котлет из капусты в духовке Рецепт котлет из капусты в духовке

Капуста белокочанная — 500 г; Молоко — 250 мл; Сливочное масло — 50 г; Мука — 60 г; Манка — 50 г; Яйцо...

Рецепт Котлет из шампиньонов Как приготовить котлеты из шампиньонов

Шампиньоны — 300 г; Картофель — 5 шт.; Лук — 1 шт.; Мука — 2 ст.л.; Соль, перец — По вкусу; Растительное...

Рецепт Котлет по-итальянски Котлеты по-итальянски

450-500 г говяжьего или смешанного фарша; 1 красный сладкий перец, некрупный; 2-3 дольки чеснока; 1-1,5...

Котлеты из капусты

Капуста — 500 г; Яйцо — 1-2 шт.; Томатная паста — 1 ст.л. (без верха); Панировочные сухари — 100 г; Растительное...

Рецепт Котлет из тилапии Котлеты из тилапии

Филе тилапии — 2 шт.; Яйцо — 1 шт.; Лук — 1 шт.; Твердый сыр — 50 г; Морковь — 1 шт.; Сметана — 2 ст.л.;...

Рецепт Котлет по-киевски Котлеты по-киевски

4 больших филе куриной грудки; 80 г сливочного масла; 60 г сливочного сыра; 2 яйца; 1,5 стак. панировочных...

Рецепт Котлет с гречкой Рецепт котлет с гречкой

фарш свиной 350 г; крупа гречневая (каша) 1 стак.; морковь 1 шт.; масло растительное 3 ст.л.; яйца куриные...

Рецепт Котлет из фарша Котлеты из фарша

фарш говяжий 1000 г; картофель 3 шт.; лук (репчатый) 3 шт.; яйца куриные 1 шт.; сухари панировочные 70...

Рецепт Котлет из утки Готовим котлеты из утки

Фарш — 1 кг; Луковица — 1-2 шт.; Чеснок — 2-5 Зубчиков; Растительное масло — 1 ст.л.; Яйцо — 1 шт.; Панировочные...

Рецепт Котлет из капусты Котлеты из капусты

Капуста — 500 г; Яйцо — 1-2 шт.; Томатная паста — 1 ст.л. (без верха); Панировочные сухари — 100 г; Растительное...

Рецепт Эстонской котлеты Эстонская котлета

Лук репчатый 2 шт.; Мясной фарш 800 г; Пшеничная булка 3 куска; Сметана 20%-ная 60 г; Яйцо куриное 4...