Гуляш из куриной грудки

marianna
marianna
16

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 45 мин. Количество порций, примерно, . Готовое блюдо содержит около 322 ккал. Повод приготовления: на обед, на ужин.

Рецепт гуляша иза куриной грудок
Фотография приготовленного рецепта гуляша иза куриной грудок

Рекомендую простой рецепт вкусного горячего блюда с нежным куриным мясом, тушенным с томатной пастой и овощами. Покажу и расскажу, как приготовить гуляш из куриной грудки на обед или ужин. Возможно вам будет интересен рецепт супа гуляша, напишите, что думаете.

Общее время:
45 мин
Рецепт на
2
Калорий:
322 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская
Повод приготовления:
На обед, На ужин

Ингредиенты

  • Куриная грудка — 0,5 шт.
  • Морковка — 1 шт.
  • Лук — 1-2 шт.
  • Томатная паста — 1,5-2 ч.л.
  • Мука — 0,75 ст.л.
  • Лавровый лист — По вкусу
  • Специи — По вкусу

Гуляш можно готовить не только из говядины, но и из курицы, индейки или свинины. Для приготовления гуляша из куриной грудки нам понадобится половинка крупной грудки, одна средняя морковка, две небольшие луковицы (или одна тоже средняя). Томатную пасту при желании можете заменить на настоящие томаты. Смотрите далее рецепт.

Как приготовить

Подготовьте ингредиенты. Куриную грудку промойте и порежьте на продолговатые кусочки. Отделите филе от кости, кость куриной грудки нам не понадобится.

Рецепт гуляша иза куриной грудок

Разогрейте сковороду с небольшим количеством масла. Обжарьте курицу слегка, минут 5, с двух сторон, посолите.

Рецепт гуляша иза куриной грудок

Пока курица жарится, порежьте морковку и лук. Лук можете порезать кубиками или четвертинками. А морковку лучше нарезать соломкой или вообще на терке натереть.

Рецепт гуляша иза куриной грудок

Добавьте лук к курице. Обжарьте, пока он не станет мягким.

Рецепт гуляша иза куриной грудок

Затем добавьте морковку, перемешайте, обжаривайте до мягкости морковки.

Рецепт гуляша иза куриной грудок

Положите томатную пасту, перемешайте и тушите пару минут. Можете добавить столовую ложку воды по желанию.

Рецепт гуляша иза куриной грудок

Далее подходит черед муки, хорошенько ее перемешайте с курицей.

Рецепт гуляша иза куриной грудок

Заключительный этап - тушение. Добавьте воду, можно и бульон (куриный или овощной), примерно чашку. Вода должна покрыть курицу, но не полностью.

Рецепт гуляша иза куриной грудок

Добавьте специи ваши любимые. Тушите при закрытой крышке минут 15.

Рецепт гуляша иза куриной грудок

Готовый гуляш из куриной грудки подавать можете с зеленью и любым гарниром. Очень хорошо он сочетается с картофелем или макаронами. Приятного аппетита!

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить гуляш с кнедликами. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления рецепта гуляша иза куриной грудок

Для лучшего понимания как приготовить гуляш иза куриной грудки рекомендуется посмотреть видео.

Комментарии

4.5 / 5
Рейтинг рецепта
liza
liza

Спасибо за угощение, буду пробовать

Роза Химич
Роза Химич

Очень рада что нашла этот сайт!!!
Все понятно)
marianna, спасибо большое!!!)

Марианна Репьёва
Марианна Репьёва

Я сделала гуляш из куриной грудки, все получилось очень даже..!
marianna, спасибо большое!!

sicoryind
sicoryind

Я делала гуляш из куриной грудки по рецепту marianna, мне понравилось.
Даже брату, который гуляш из куриной грудки не любит,понравилось!

Мирон Анна
Мирон Анна

Спасибо огромное за рецепт.
Так доступно написано, а главное вкуснятина!!!

sofya
sofya

Семья требует повторения этой вкуснятины)))

vera77
vera77

Очень популярно все расписано. Спасибо.

utril
utril

А я никогда так не готовила гуляш из куриной грудки, как-нибудь приготовлю. А пока дума про гуляш свиной.

estow2002
estow2002

Спасибочки большое!
Как хорошо, что есть такой замечательный сайт с пошаговыми рецептами!
Будем готовить и наслаждаться!

edicou
edicou

Я тоже делала гуляш из куриной грудки.
На самом деле очень вкусно.
Но у меня что-то пошло не так.
Конечно, получилось не так, как на фото, но все равно оч.вкусно!

Сановна Ярослава
Сановна Ярослава

Спасибо огромное за рецепт гуляша из куриной грудки!!!
Вкуснятина, сделала, получилось пальчики оближешь))))
Все в восторге.

sifuga
sifuga

Спасибо!
Благодаря вам я рефераты по технологии пишу, и всегда отлично получаю.
И все очень вкусно!!!

filipovich_76
filipovich_76

Как же аппетитно.

Надя Горенко
Надя Горенко

Гуляш из куриной грудки выглядят аппетитно, обязательно приготовлю на праздничный стол!

estoutesi
estoutesi

Очень вкусно и всегда к столу

Спрогис Зоя
Спрогис Зоя

Сегодня приготовила гуляш из куриной грудки!
Удивительно, первый раз делала и времени немного заняло.
В общем это чудо вкуснятина!!!
И вообще, что ни рецепт на сайте, то хочется попробовать.
Спасибо!!!

Рецепт Венгерского супа-гуляша Венгерский суп-гуляш

Говяжья вырезка 300 г; Лук репчатый 1 шт.; Чеснок 1 зуб; Морковь 1 шт.; Картофель 2 шт.; Томатная паста...

Рецепт Гуляша иза баклажанова Рецепт гуляша иза баклажанова

Баклажан — 4 шт.; Лук репчатый — 2 шт.; Фарш говяжий — 400 г; Помидоры — 2 шт.; Растительное масло —...

Рецепт Картофельного гуляша Как приготовить картофельный гуляш

Картофель 1 кг; Вода 1/2 л; Морковь 2 шт.; Красный болгарский перец 1 шт.; Желтый болгарский перец 1...

Рецепт Сегединского гуляша Сегединский гуляш

Свинина — 600-650 г; Лук — 1 шт.; Болгарский перец — 2-3 шт.; Чеснок — 2 Зубчика; Квашеная капуста —...

Гуляш из телятины

Растительное масло — 30 мл; Телятина — 600 г; Перец и соль — - По вкусу; Репчатый лук — 2 шт.; Сельдерей...

Рецепт Гуляша с говядиного Гуляш с говядиной

1 луковица; 1 зубчик чеснока; 2 ст.л. сливочного масла или жира; 500 г говядины; 1 ч.л. паприки; 2 ст.л....

Рецепт Гуляша с картошкого Гуляш с картошкой

Говядина — 500 г; Луковицы — 2-3 шт.; Масло растительное — 2 ст.л.; Чеснок — 3 Зубчика; Картошка — 3...

Рецепт Грибного гуляша Рецепт грибного гуляша

Грибы 300 г; Нут 200 г; Перец желтый сладкий 1 шт.; Лук порей 1 стебель; Лук репчатый 1 шт.; Батат 100...

Рецепт Гуляша свиного Гуляш свиной

Свинина — 500 г; Вода — 200 мл; Лук — 1 шт.; Специи — По вкусу; Масло растительное — 3 ст.л....

Рецепт Гуляша Готовим гуляш

Говядина (мякоть) - 700 г; Лук репчатый - 1 шт.; Морковь - 1 шт.; Томатная паста - 1 ст.л.; Масло для...

Рецепт Гуляша иза говядин с картошкого Гуляш из говядины с картошкой

Говядина — 700 г; Лук — 100 г; Масло растительное — 2 ст.л.; Чеснок — 2 Дольки; Томатная паста — 30 г;...

Рецепт Гуляша иза телятин Гуляш из телятины

Растительное масло — 30 мл; Телятина — 600 г; Перец и соль — - По вкусу; Репчатый лук — 2 шт.; Сельдерей...