Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 5 мин. Количество порций, примерно, две порции. Готовое блюдо содержит около 35 ккал.
Смузи из яблок, с бананом и апельсиновым соком - полезный и вкусный освежающий напиток, на который придется по вкусу всей семье. Возможно вам будет интересен рецепт смузей из овсянки и банана, напишите, что думаете.
Легкий фруктовый смузи из яблок и бананов - питательный, полезный и вкусный напиток, который придется по вкусу детям и взрослым. Дополненный семенами льна, свежевыжатым апельсиновым соком и небольшим количеством корицы, смузи получается ароматным, освежающим, густым и бархатистым по текстуре и обладает насыщенным фруктовым вкусом с аппетитными цитрусовыми нотками. Прекрасный вариант полезного лакомства или перекуса. Попробуйте!
Для приготовления смузи из банана и яблок с апельсиновым соком вам понадобятся такие ингредиенты.
Вымойте и очистите яблоки от семенных коробочек, банан - от кожуры. Нарежьте бананы и яблоки на кусочки среднего размера. Выжмите сок из апельсинов (понадобится 150-200 мл сока).
Поместите бананы и яблоки в чашу блендера. Добавьте апельсиновый сок и, по желанию, семена льна. Взбейте все несколько минут, до однородности.
Добавьте молотую корицу, мед или коричневый сахар по вкусу. Взбейте все еще примерно 1 минуту.
Добавьте 3-4 кубика льда и взбейте напиток в режиме пульсации еще 30 секунд или просто раскрошите лед и добавьте в напиток.
Разлейте напиток по бокалам, дополните соломинкой и подавайте к столу. Смузи из банана и яблок с апельсиновым соком готов.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить смузи из моркови и банана. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Для лучшего понимания как приготовить смузи из банана и яблок с апельсиновым соком рекомендуется посмотреть видео.
Я делала смузи из банана и яблок с апельсиновым соком.
всем очень — очень понравилось.
спасибо!
Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
Очень вкусно!!! Спасибо большое!!!
Оригинально, просто и со ВКУСом.
Спасибо.
Спасибо Вам большое за простые и вкусные рецепты, по которым сможет приготовить как начинающий кулинар, так и опытная хозяйка.
Рецепты — ну просто слюна бежит:)))
Вечная классика, как смузи с апельсиновым соком и киви, но как же вкусно, а еще быстро, сытно и просто.
+++,
муж в восторге))))))))))))
Какой замечательный рецепт смузей из банана и яблок с апельсиновым соком - яркий, красочный и аппетитный!
Barchuk_77, ОГРОМНОЕ спасибо за Ваш рецепт, за иллюстрации!!!
Все просто супер, я в восторге!
Я сделала смузи из банана и яблок с апельсиновым соком, все получилось очень даже..!
barchuk_77, спасибо большое!!
Черная смородина 2 стак.; Бананы 1 шт.; Нектарины 6 шт.; Апельсины 6 шт....
Сельдерей - 1 шт.; Яблоки - 2 шт.; Огурцы - 1 шт.; Вода - 1 стак. (200 мл); Лимонный сок - по вкусу;...
йогурт натуральный 250 г; киви 4 шт.; лед 1 стак.; апельсиновый свежевыжатый сок 1/2 стак.; мед 1 ст...
Сельдерей 100 г; Петрушка (зелень) 100 г; Огурцы 2 шт.; Чеснок 2 зубчика; Киви 2 шт.; Йогурт 400 мл;...
бананы 2 шт.; клубника 6 шт.; молоко соевое 250 мл; ананас (сироп ананасовый) 1 ст.л.; кокосовая стружка...
#Черная смородина (свежая или замороженная) 70 мл; Сок лимона 10 мл; Бананы 10 г; Сок вишневый 70 мл;...
Йогурт — 180 мл (любой жирности, не густой); Киви — 1 шт.; Сахар — 1 ч.л.; Апельсиновая цедра — 1 Ще...
Манго — 1 шт.; Ананас — 1/2 шт.; Лед — 1 стак.; Банан — 1/2 шт.; Йогурт ванильный — 170 г; Мед — 1 ст.л.;...
тыква - 300 ст.л.; бананы - 1 шт.; йогурт натуральный - 300 мл; сахарная пудра - 1 ст.л.; малина замороженная...