Смузи из черной смородины, банана и нектарина
Простой рецепт итальянской кухни. Время приготовления рецепта 15 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 307 ккал. Для приготовления понадобится Соковыжималка Eva Solo, Нож керамический, Нож керамический, Барный набор, Барабанное сито.
Ингредиенты
- Черная смородина 2 стак.
- Бананы 1 шт.
- Нектарины 6 шт.
- Апельсины 6 шт.
Специальное оборудование:
Соковыжималка Eva Solo, Нож керамический, Нож керамический, Барный набор, Барабанное сито
Как приготовить
Выжмите сок из апельсинов.
У черной смородины удалите веточки.
Банан крупно нарежьте.
У нектаринов удалите косточки и нарежьте крупно.
Все поместите в блендер, пробейте на максимальной скорости около 5 минут.
Затем протрите через сито, чтобы удалить смородиновые косточки.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить смузи с кокосовым молоком и черной смородиной. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии
Прекрасный рецепт смузи из черной смородины, банана и нектарина!
Лучше делать смузи из черной смородины, банана и нектарина строго по рецепту.
Получается ну просто волшебно!
Очень очень интересно.
Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Свитенко ваш рецепт.
Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
Мой любимый человек очень любит смузи из черной смородины, банана и нектарина и поэтому у нас любой праздник без этого блюда не обходится!!!
Делаю смузи из черной смородины, банана и нектарина который раз!!!
всем нравиться!!!
теперь это фирменное блюдо!!!
Спасибо!!!
Сегодня у сына день рождения, готовим 6 блюд с этого сайта)))))
Получается очень красиво)))
Со вчерашнего вечера мечтала приготовить смузи из черной смородины, банана и нектарина.
Сегодня наконец ПРИГОТОВИЛАААА!
И съела почти всё сама, мужу меньше половины досталось:)
Вам нужно ОСКАР вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!
Для разнообразия часто готовлю мятный смузи, получается вкусно и быстро.
Очень вкусно!!! спасибо за ваши рецепты!!!
Вся моя семья просто без ума от этого рецепта смузи из черной смородины, банана и нектарина!!!
Очень вкусно!
Большое вам спасибо!
Свитенко, спасибо вам огромное за такой замечательный и легкий рецепт!!!
Вчера вычитала, а сегодня уже сделала.
Сайт супер!!! я просто живу здесь.
После обнаружения сайта готовлю только по Вашим, Свитенко, рецептам.
Свитенко!!!
Я узнала о вашем рецепте от подруги!
И так рада этому!
Потому что уже долгое время хожу и ломаю голову, что бы такое приготовить…???
фантазия не работает!!!
Вы молодец!
Так всё просто и ясно, доступно!!!
Вот приготовила смузи из черной смородины, банана и нектарина, так отлично получилось!
Я сама даже не ожидала!
Свитенко спасибо вам огромное!
Спасибо за рецепт, зайду к вам ещё раз.
Спасибо большое!!!
Очень вкусно получилось!!!
Сделала смузи из черной смородины, банана и нектарина всё было очень вкусно отличный рецептик
Смузи из банана и яблок с апельсиновым соком Яблоки - 2 шт.; Банан – 1-2 шт.; Апельсин - 1-2 шт.; Мед/сахар – по вкусу (по необходимости); Семена...
Рецепт смузей из моркови и банана бананы 1 шт.; йогурт натуральный 1 стак.; яблочный сок 1 стак.; морковь 1 стак....
Как приготовить абрикосовый смузи абрикосы - 250 г; апельсиновый сок - 150 г; вода - по вкусу; апельсиновые цукаты - по вкусу; крем заварной...
Тропический смузи бананы 2 шт.; клубника 6 шт.; молоко соевое 250 мл; ананас (сироп ананасовый) 1 ст.л.; кокосовая стружка...
клубника 500 г; лимонный сок 180 мл; сахарная пудра 150 г; соль 1 щеп; вода 800 мл...
Свекольный смузи сок «МачоГаспачо из Севильи» - 300 мл; авокадо - ½ шт.; сельдерей - 1 стебель; клубника - 100 г; яблоки...
Рецепт смузей с овсянкой Йогурт натуральный — 180 мл; Сахар — 1/2 ч.л.; Овсяная каша готовая — 80-100 г; Варенье сладкое — 1-2...
Овощной смузи перец сладкий - 150 г; помидоры - 535 г; базилик свежий - 18 г; кунжутное масло - 1 ст.л.; соль - 2 ч.л.;...
Готовим мятный смузи бананы 1 шт.; сок персиковый 50 мл; лимон 1/4 часть; лед (дробленый) 160 г; мята 2-3 веточки...
Полезный смузи Апельсины — 2 шт.; Лимоны — 2 шт.; Морковь — 2 шт.; Сахар или мед — 1 ст.л.; Вода — 2 стак.; Лед — 1/2...
