Мятный смузи

vardanyan_79
vardanyan_79

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 25 мин. Количество порций, примерно, семь порций. Готовое блюдо содержит около 315 ккал.

Рецепт мятного смузи
Фотография приготовленного рецепта мятного смузи
Общее время:
25 мин
Рецепт на
7 порций
Калорий:
315 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Ингредиенты

  • бананы 1 шт.
  • сок персиковый 50 мл
  • лимон 1/4 часть
  • лед (дробленый) 160 г
  • мята 2-3 веточки

Как приготовить

За основу любого смузи обычно берутся довольно плотные фрукты. Вот и для этого коктейля выбран банан и густой персиковый сок. А мята окрашивает это великолепие в нежно-зеленый цвет и добавляет прохлады во вкусе.

Рекомендуемый стакан — бокал харрикейн (Hurricane).

Положите в блендер банан и 2 веточки мяты, влейте персиковый сок и выжмите лимон, добавьте лед и взбейте. Перелейте в охлажденный бокал. Украсьте веточкой мяты. Подайте с трубочками и чайной ложечкой.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить овощной смузи. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии

4.9 / 5
Рейтинг рецепта
aleksandra71
aleksandra71

Муж сказал, что ничего вкуснее из приготовленных моих мятного смузи он не ел.

Кристина Стукачева
Кристина Стукачева

Брависсимо!

Старовойт Дария
Старовойт Дария

Спасибочки :)

ofyer
ofyer

Предлагаю в тему ссылочку на рецепт диетического смузи.

kabisheva_90
kabisheva_90

Ура! Я первая сегодня на пробу!!

Евгения Абеленцева
Евгения Абеленцева

Я пошла делать как у вас!!!

Варагина Ника
Варагина Ника

Готовила мятный смузи на свой ДР.
Всем очень понравилось, даже тем кто не очень любит мятный смузи:)))
Спасибо за чудесный сайт!!!

varya85
varya85

Вчера приготовила.
Получилось вкусно и красиво.

Чупраков Таня
Чупраков Таня

ОЧЕНЬ!!!
СПАСИБО!!!

Элона Крушинина
Элона Крушинина

Очередное вкусное блюдо. Молодец!

dyatlov_82
dyatlov_82

Все понятно и наглядно в рецепте мятного смузи.
Готовить с vardanyan_79 одно удовольствие!

acusabs
acusabs

Делала это блюдо не единожды!!!
Очень легко и просто!!!

Абеленцева София
Абеленцева София

А я готовила мятный смузи уже три раза.
Так вкусно!!!
Спасибо, vardanyan_79!!!

linkevich_95
linkevich_95

Оригинально, просто и со ВКУСом.
Спасибо.

rokossovskaya_78
rokossovskaya_78

Супер!
Буду сейчас творить!
Спасибо!

Рецепт Смузей для похудения Смузи для похудения

Сельдерей 100 г; Петрушка (зелень) 100 г; Огурцы 2 шт.; Чеснок 2 зубчика; Киви 2 шт.; Йогурт 400 мл;...

Рецепт Диетического смузи Рецепт диетического смузи

сок «МачоГаспачо из Андалусии» - 200 мл; йогурт натуральный - 200 мл; огурцы - 1 шт.; сельдерей стебли...

Рецепт Тропического смузи Как приготовить тропический смузи

бананы 2 шт.; клубника 6 шт.; молоко соевое 250 мл; ананас (сироп ананасовый) 1 ст.л.; кокосовая стружка...

Рецепт Клубничного смузи Клубничный смузи

клубника 500 г; лимонный сок 180 мл; сахарная пудра 150 г; соль 1 щеп; вода 800 мл...

Свекольный смузи

сок «МачоГаспачо из Севильи» - 300 мл; авокадо - ½ шт.; сельдерей - 1 стебель; клубника - 100 г; яблоки...

Рецепт Смузей с ананасом Смузи с ананасом

ананас (консервированный) 100 г; бананы 1 шт.; овсяные хлопья 50 г; вода 1 ст....

Рецепт Смузей с овсянкой Смузи с овсянкой

Йогурт натуральный — 180 мл; Сахар — 1/2 ч.л.; Овсяная каша готовая — 80-100 г; Варенье сладкое — 1-2...

Рецепт Смузей Император Рецепт смузей император

#Черная смородина (свежая или замороженная) 70 мл; Сок лимона 10 мл; Бананы 10 г; Сок вишневый 70 мл;...

Рецепт Смузей яблочный Смузи яблочный

Кефир — 170 мл; Яблоко сладкое — 1 шт.; Сахар или мед натуральный — 1 ч.л....

Рецепт Смузей из тыквы Готовим смузи из тыквы

Тыква свежая/приготовленная на пару – 500 г; Банан замороженный/cвежий - 1-2 шт. (по вкусу); Апельсин...

Рецепт Смузей клубника банан Смузи клубника банан

Клубника - 400 г; Бананы - 200 г; Молоко - 200 мл; Мёд - 20 г...

Рецепт Дынно-арбузного смузи Столбики Дынно-арбузный смузи Столбики

мякоть дыни 500 г; мякоть арбуза 500 г...