Тропический смузи
Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 10 мин. Количество порций, примерно, три порции. Готовое блюдо содержит около 44 ккал.
Ингредиенты
- бананы 2 шт.
- клубника 6 шт.
- молоко соевое 250 мл
- ананас (сироп ананасовый) 1 ст.л.
- кокосовая стружка 1 ст.л.
Как приготовить
Бананы очистить от кожуры, перетереть в блендере.
Клубнику пюрировать, соединить с бананом.
Добавить кокосовую стружку и ананасовый сироп.
Добавить соевое молоко, тщательно все перемешать.
Готовый смузи подавать охлажденным. Приятного аппетита!
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить овощной смузи. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии
Пошла в магазин за продуктами, надеюсь у меня получиться — как на картинке…
В целом, очень вкусно, спасибо за рецепт тропического смузи!!!
Обязательно приготовлю! :D:D:D
Спасибо за рецептик!
После обнаружения сайта готовлю только по Вашим, telpee1984, рецептам.
Посмотрите здесь тоже про арбузный смузи.
Ой, как просто, вкусно, да еще и красиво смотрится, любим тропический смузи, спасибо огромное за рецептик!!!!
Необыкновенный рецепт тропического смузи!!!
Вся моя семья просто без ума от этого рецепта тропический смузи!!!
Очень вкусно!
Большое вам спасибо!
Привет!
Я не ем тропический смузи!!!
Никогда!!!
Хотела порадовать мужа, попробовала и за уши не оттащить (меня).
Вчера делала снова, осталось на сегодня, а пока я спала он доел.
Был скандал.
Обалдеть!!!Спасибо.
Смузи для похудения Сельдерей 100 г; Петрушка (зелень) 100 г; Огурцы 2 шт.; Чеснок 2 зубчика; Киви 2 шт.; Йогурт 400 мл;...
Рецепт клубничного смузи клубника 500 г; лимонный сок 180 мл; сахарная пудра 150 г; соль 1 щеп; вода 800 мл...
Как приготовить свекольный смузи сок «МачоГаспачо из Севильи» - 300 мл; авокадо - ½ шт.; сельдерей - 1 стебель; клубника - 100 г; яблоки...
Йогурт натуральный — 180 мл; Сахар — 1/2 ч.л.; Овсяная каша готовая — 80-100 г; Варенье сладкое — 1-2...
Гречневый смузи кипяток - 0,3 стак.; кокосовая стружка - 1 ч.л.; шоколадный соус - 2 ст.л.; бананы - ½ шт.; черника -...
Готовим ягодный смузи Йогурт — 180 мл (любой жирности, не густой); Киви — 1 шт.; Сахар — 1 ч.л.; Апельсиновая цедра — 1 Ще...
Свекольный смузи сок «МачоГаспачо из Севильи» - 300 мл; авокадо - ½ шт.; сельдерей - 1 стебель; клубника - 100 г; яблоки...