Тефтельки рыбные

Роза Меренкова
Роза Меренкова
10

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 50 мин. Количество порций, примерно, . Готовое блюдо содержит около 156 ккал.

Рецепт тефтелек рыбных
Фотография приготовленного рецепта тефтелек рыбных

Очень простой и доступный рецепт, который может приготовить каждый, попробуйте: Возможно вам будет интересен рецепт рыбных тефтелей дли детея, напишите, что думаете.

Общее время:
50 мин
Рецепт на
1
Калорий:
156 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Ингредиенты

  • рис - 175 г
  • скумбрия - 1 шт.
  • яйцо - 2 шт.
  • сок томатный - по вкусу

Как приготовить

Подготавливаем ингредиенты: отвариваем рис, даем остыть, чистим лучок, морковку.

Рецепт тефтелек рыбных

Разминаем вилкой скумбрию. Нарезаем лук в "форш".

Рецепт тефтелек рыбных

Смешиваем все ингредиенты.

Рецепт тефтелек рыбных

Вбиваем яйца, вымешиваем, пробуем на соль, перчим.

Рецепт тефтелек рыбных

Натираем на терке морковку, лук оставшыйся на сковороду и обжариваем.

Рецепт тефтелек рыбных

Добавляем томатный сок, подслаживаем, если нужно солим, приправляем.

Рецепт тефтелек рыбных

Формируем шарики и обжариваем на сковороде.

Рецепт тефтелек рыбных

Складываем в кастрюльку.

Рецепт тефтелек рыбных

Заливаем "соусом", протушить 10 минуток. Смачного.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить рыбные тефтели в соево-томатнома соусе. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии

3.6 / 5
Рейтинг рецепта
ulomom1978
ulomom1978

Если что-то надо приготовить, всегда захожу на этот сайт, на другие теперь даже не заглядываю.
У Вас все очень вкусно, просто и красиво.
спасибо Вам.

pestova_72
pestova_72

Купила сегодня все продукты и вечером буду ваять, думаю получится очень вкусно!

anastasiya96
anastasiya96

Тефтельки рыбные просто класс!!!
Легко и быстро сделала.
просто ВАУ!
Большое спасибо, за рецептик.

itore1991
itore1991

Сегодня приготовила тефтельки рыбные…но еще не пробовали, ждем гостей;)
надеюсь, блюдо окажется вкусным))
спасиииииииииибо за наглядный рецепт!))

dulen1974
dulen1974

Спасибо за рецепт!
сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D

redis1992
redis1992

Роза, что же вы со мной делаете? Решила приготовить ваш рецепт тефтелек с мятой и баклажаном, зашла к вам на страницу - теперь ещё и тефтелек рыбных придется готовить, у вас все так аппетитно.

alonended1983
alonended1983

Роза, рецепт замечательный, спасибо!

skrebtsova_78
skrebtsova_78

Спасибо!
Очень вкусно.
За рецепт спасибоооо огромное!!!

ofedgad1989
ofedgad1989

Мне очень понравился этот замечательный рецепт.
Буду баловать своего мужа.
Он у меня ужасно любит тефтельки рыбные.

Рощупкина Аня
Рощупкина Аня

Сделала тефтельки рыбные впервые, получилось.
Спасибо вам Большое за подробный рецепт!!!

Рецепт Свино-говяжьих тефтелек тушеных в томате с овощами Свино-говяжьи тефтельки тушеные в томате с овощами

фарш свино-говяжий 500 г; рис 4 ст.л.; яйцо 1 шт.; томатный сок 1,5 стак.; кабачок 1 шт.; лук порей (белая...

Рецепт Тефтельки по-итальянски — Polpette al sugo Рецепт тефтельки по-итальянски — polpette al sugo

фарш телячий или не слишком жирный говяжий 500 г; рис клейкого сорта (у меня Кубань) 5 ст.л.; сыр моцарелла...

Рецепт Рыбных тефтелей в томатнома соусе Как приготовить рыбные тефтели в томатнома соусе

Минтай - 700 г; Лук - 1 шт.; Морковь - 1 шт.; Томатная паста - 3 ст.л.; Овсяные хлопья - 3 ст.л.; Мука...

Рецепт Рыбных тефтелей в краснома соусе Рыбные тефтели в красном соусе

500 г рыбного фарша, на ваш вкус; 1 яйцо (добавить в фарш); 1 ломтик батона размоченного в молоке (добавить...

Тефтельки с мятой и баклажаном

молоко - 100 мл; куриные грудки - 2 шт.; баклажан - 2 шт.; базилик сушеный - по вкусу; перец черный молотый...

Рецепт Тефтелек с соусома болонеза Тефтельки с соусом болонез

Фарш 250 г; Сметана 2 ст.л.; Растительное масло 2 ст.л....

Рецепт Рыбных тефтелей в духовке Рыбные тефтели в духовке

Скумбрия - 1 шт.; Лук-порей - 1 шт.; Морковь - 1 шт.; Черемша, укроп - по 3 ветки; Кукурузная мука -...

Рецепт Тефтелек в кулечке Рецепт тефтелек в кулечке

грибы - 200 шт.; морковь - 1; кабачки - 1 шт.; соль - 1; специи - по вкусу; тесто слоеное - 1 пласт;...

Рецепт Тефтелей рыбных Тефтели рыбные

минтай — 260 г; хлеб белый — 60 г; яйцо — 1 шт.; молоко — 80 мл; масло сливочное — 20 г; соус бешамель...

Рецепт Тефтелей в мультиварке Тефтели в мультиварке

Фарш — 500 г; Рис — 0,5 стак. (При желании рис можно отварить, но это необязательно.); Лук — 1 шт.; Яйцо...

Рецепт Тефтелей с рисома в томатнома соусе Тефтели с рисом в томатном соусе

Для фарша:; Фарш куриный - 700 г; Рис вареный - 150 г; Соль, перец - по вкусу; Лук репчатый - 1 шт.;...