Стейки из грудки индейки

Антон Бойков
Антон Бойков
7

Простой рецепт американской кухни. Время приготовления рецепта 30 мин. Количество порций, примерно, . Готовое блюдо содержит около 461 ккал.

Рецепт стейков иза грудок индеек
Фотография приготовленного рецепта стейков иза грудок индеек
Общее время:
30 мин
Рецепт на
2
Калорий:
461 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Американская

Ингредиенты

  • Филе грудки индейки 400 г
  • Апельсины 2 шт.
  • Молотая корица 1/2 чайной ложки
  • Молотый имбирь 1 ч.л.
  • Молотый мускатный орех 1/2 чайной ложки
  • Оливковое масло 2 столовые ложки
  • Сахар 1 ч.л.
  • Соль по вкусу
  • Цедра апельсина 1 столовая ложка

Как приготовить

Смешать имбирь, корицу и мускатный орех. Стейки натереть смесью пряностей со всех сторон и оставить мариноваться на 30 минут. Подготовленные стейки обсушить бумажными полотенцами, слегка посолить по вкусу.

В сковороде разогреть оливковое масло и быстро обжарить стейки на сильном огне до румяной корочки (2-3 минуты с каждой стороны). Снизить нагрев и прожарить стейки до готовности. Переложить мясо на тарелку.

Слить со сковороды все масло.

Апельсины вымыть, обсушить, срезать цедру и нарезать тонкими полосками. Из апельсинов выжать сок.

Апельсиновый сок вылить на сковороду с остатками масла, довести до кипения. Помешивая, всыпать сахар и апельсиновую цедру. Потушить несколько минут, пока соус не начнет густеть.

Положить в соус стейки, перевернуть несколько раз, чтобы они покрылись соусом равномерно, при этом не давать соусу сильно загустеть.

Выложить стейки на тарелку, полить соусом, украсить полосками цедры.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить стейки иза карпу с изюмома и миндалема. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии

4.3 / 5
Рейтинг рецепта
arongiomo
arongiomo

Антон, вы УМНИЦА!!!
Вашему мужу точно повезло…
Жду следующего праздника, т.к. горю от нетерпения накрыть шикарный стол по Вашим рецептам!!!

dyatlov_81
dyatlov_81

Антон,всё сделала пошагово, следуя вашему рецепту стейков из грудки индейки.
Получилась вкуснятина!

Клюкова Таня
Клюкова Таня

Хороший рецептик! :)

tatyana93
tatyana93

4 раз делаем, и каждый раз все вкусней и вкусней становится!!!

Небогатова Виктория
Небогатова Виктория

Что думаете о рецептике recipeplus.ru/goryachee/steik/neprostye-steiki-iz-lososya?

Татьяна Наружная
Татьяна Наружная

Спасибо большое! Буду пробовать!

tata85
tata85

Я тоже обожаю стейки из грудки индейки
но сама делала только один раз.

Рецепт Кижуча стейков в духовке в фольге Кижуч стейки в духовке в фольге

Кижуч - 500 г; Апельсины - 150 г; Лимоны - 70 г; Сливочное масло - 100 г; Имбирь - 30 г; Кинза, кориандр...

Рецепт Стейков красного рыб в духовке Рецепт стейков красного рыб в духовке

Оливковое масло 2 ч.л.; Поваренная соль по вкусу; Перец черный молотый по вкусу; Перец красный молотый...

Рецепт Маринованных стейков с лукома Как приготовить маринованные стейки с луком

лимоны - 2 шт.; соевый соус - ¼ шт.; перец черный - ¼ ч.л.; сахар - ½ ч.л.; оливковое масло - 2; кинза...

Рецепт Непростых Стейков иза Лососи Непростые Стейки из Лосося

лимоны - 1 шт.; вино белое сухое - 2 ст.л.; оливковое масло - 1 ст.л.; горчица - 1 ч.л.; кунжут - 1 щепотка;...

Запеченные рыбные стейки

рыбные стейки толщиной от 1,5 до 4 см; приправы и специи для рыбы; соль и перец по вкусу; 1-2 ст.л. лимонного...

Рецепт Стейков иза семг ны угляха Стейки из семги на углях

Семга (стейки) - 6 шт.; Лимон - 1 шт.; Масло оливковое; Соль морская (крупного помола); Белый молотый...

Рецепт Пряных стейков иза семг Пряные стейки из семги

семга стейки - 4 шт.; лук зеленый - 4 стебля; мука - 2 ст.л.; перец черный свежемолотый - 1 щепотка;...

Рецепт Стейков иза говядин Рецепт стейков иза говядин

Говяжья вырезка 600 г; Соль по вкусу; Черный перец (молотый) по вкусу; Подсолнечное масло 2 ст.л....

Рецепт Стейков в духовке Стейки в духовке

Говяжьи стейки — 4-6 шт.; Соль/перец — По вкусу; Сливочное масло — 8 ст.л.; Лук — 1 шт. (измельчить);...

Рецепт Стейков иза тунцев Готовим стейки иза тунца

1-1,5 кг филе тунца; 4 ст.л. оливкового масла; 2 ст.л. смеси специй (свежемолотый кориандр, семена фенхеля...

Рецепт Стейка с томатныма салатома и сливочныма шпинатома Стейк с томатным салатом и сливочным шпинатом

Бальзамический уксус — 1 ст.л.; Оливковое масло — 2 ст.л.; Соль и молотый перец — - По вкусу; Мясистый...

Рецепт Стейка лососи в фольге Стейк лосося в фольге

Стейк лосося — 1-2 шт.; Помидор — 1 шт.; Лимон — 2-3 Ломтиков; Веточки петрушки — 4-5 шт.; Приправы —...