Сырный омлет с брюссельской капустой
Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 30 мин. Количество порций, примерно, . Готовое блюдо содержит около 70 ккал.
Тает во рту! Обалденно вкусный рецепт для самых любимых!
Этот яркий омлет с сыром в зеленый "горошек" смотриться очень аппетитно, да к тому же еще и полезен. Возможно вам будет интересен рецепт витаминного омлета с брюссельского капустого, напишите, что думаете.
Ингредиенты
- Молоко - 2 ст.л.
- Растительное масло - 2 ст.л.
- Капуста брюссельская - 10 шт.
- Твёрдый сыр - 100 г
- Яйца - 4 шт.
- Соль - по вкусу
- Перец черный молотый - по вкусу
Как приготовить
Капустный кочанчики поварить 2-3 минуты в подсоленной слегка воде до полуготовности. После остудить.
Каждый разрезать на две половинки. Подогреть раст. масло в сковороде. Положить в нее капусту срезами вниз, поджаривать 2-3 минуты.
Натереть на мелкой терке сыр. Взбить яйца с молоком в однородную массу, посолить, поперчить, всыпать сыр, перемешать.
Вылить яичную смесь в сковородку и дожарить омлет.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить омлет с цветного капустой в духовке. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Видео приготовления рецепта сырного омлета с брюссельского капустого
Для лучшего понимания как приготовить сырный омлет с брюссельской капустой рекомендуется посмотреть видео.
Комментарии
Сувенир и только!
Увидев рецепт и прочитав отзывы, безумно захотелось приготовить сырный омлет с брюссельской капустой…
Все, начну прямо сегодня!!!
Спасибо за рецепт
очень люблю сырный омлет с брюссельской капустой
Спасибо большущее-пребольшущее за такой чудный рецепт!
Обязательно попробуйте хоть разок приготовить омлет с луком. Очень удобное блюдо во всех отношениях.
Я ,наверное, редкое меньшинство, но не получилось совсем
(Виню только свою криворускость, по задумке все было прекрасно.
Потрясающий рецепт сырного омлета с брюссельской капустой!
Стал самым любимым, делала уже не раз!
Всегда вкусно!
Сижу уже возле компьютера 2 часа — текут слюнки!
Всё очень здорово!
Омлет с цветной капустой Капуста цветная 300 г; Яйцо куриное 4 шт.; Лук репчатый 1 шт.; Морковь 1 шт.; Бекон 3-4 слайса; Масло...
Рецепт омлета по-андалузсков Оливковое масло — 3-4 ст.л.; Луковица — 1 шт.; Сладкий красный перец — 1 шт.; Чеснок — 2 Зубчика; Помидор...
Как приготовить омлет бельгийский яйца куриные - 1 шт.; шампиньоны - 1 шт.; лук белый - ½ шт.; молоко - 3 ст.л.; яблоки - 1 шт.; ветчина...
Омлет с кабачками Кабачок 2 шт.; Молоко 1 стак.; Яйцо 4 шт.; Пшеничная мука 1 ст.л.; Чеснок 2 зуб; Помидор 1 шт.; Твердый...
Яичные желтки — 7-8 шт.; Молоко — 50 мл; Сыр — 50 г; Морковь — 1 ст.л. (по желанию); Сливочное масло...
Омлет с ветчиной Яйцо — 5 шт.; Ветчина — 100 г; Перец болгарский — 40 г; Масло растительное — По вкусу (для жарки); Зелень...
Омлет с грибами сок - 1 ст.л.; зелень - 1 пучок; мука - 2 ст.л.; сливки - 6 ст.л.; тимьян - по вкусу; яйцо - 8 шт.; перец...
Рецепт тайского омлета Фарш свиной — 2 ст.л.; Яйца — 2 шт.; Лук зеленый — 1 Пучок; Соус соевый — 1 ч.л.; Масло растительное...
Омлет с луком Кинза 3 веточки; Растительное масло 50 мл; Репчатый лук 4 головки; Молоко 150 мл; Яйца куриные 6 шт....
Фриттата из баклажанов с грибами баклажан - 1 шт.; сухари панировочные - 1 ст.л.; яйцо - 4 шт.; молоко - 200 мл; помидоры - 1 шт.; масло...
Паштет из лука-порея, яиц и орехов кешью Лук-порей 350 г; Яйцо куриное 3 шт.; Сырой кешью 50 г; Оливковый майонез 1 столовая ложка; Соль щепотка;...