Смузи летнее настроение
Простой рецепт европейской кухни. Время приготовления рецепта 20 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 483 ккал.
Есть летом особая пора, когда соприкасаются два фруктовых сезона: клубничный и дынный. Клубника уже почти отошла, а дыньки только-только начинают появляться на прилавках. Вот именно в это время вы обязательно должны насладиться этим легким освежающим напитком. Возможно вам будет интересен рецепт овощного смузи, напишите, что думаете.
Ингредиенты
- клубника - 400 г
- лимонный сок - 1 ст.л.
- мед - 1 ст.л.
- дыня - 600 г
Как приготовить
Дыню помыть, очистить от корочек и семян, нарезать кубиками и отправить в чашу блендера.
Клубнику помыть очистить от плодоножки, разрезать пополам и так же в блендер.
Добавить сок лимона.
Добавить мед, я клала столовую ложку, сладкоежки могут добавить две.
Все хорошо измельчить в блендере.
В охлажденный бокал (можно поставить на несколько минут в морозильную камеру), добавить кубики льда или крошку фраппе и налить смузи. Наслаждаемся
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить смузи с ананасом. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии
Брависсимо!
Танюша, смузи летнее настроение делала 2 раза,
все чуть языки не проглотили.
Подружки стали в очередь за рецептом.
Огромное вам спасибо, вы научили меня готовить и превратили мою кухню из каторги в удовольствие!
Это чудо!
Спасибо!
Спасибо!
Спасибо!!!
Увидев рецепт и прочитав отзывы, безумно захотелось приготовить смузи летнее настроение…
Все, начну прямо сегодня!!!
Вот такой рецепт нашла - смузи император.
Отлично, смузи летнее настроение — супер, понравилось всем!
Выглядит очень аппетитно
Спасибо за рецепт смузей летнее настроение, делала уже 4 раза, всем очень нравится!
Получилось «ужасно» вкусно!!!:)
Danke sehr!!!
Смузи для похудения Сельдерей 100 г; Петрушка (зелень) 100 г; Огурцы 2 шт.; Чеснок 2 зубчика; Киви 2 шт.; Йогурт 400 мл;...
Рецепт тропического смузи бананы 2 шт.; клубника 6 шт.; молоко соевое 250 мл; ананас (сироп ананасовый) 1 ст.л.; кокосовая стружка...
Как приготовить клубничный смузи клубника 500 г; лимонный сок 180 мл; сахарная пудра 150 г; соль 1 щеп; вода 800 мл...
Свекольный смузи сок «МачоГаспачо из Севильи» - 300 мл; авокадо - ½ шт.; сельдерей - 1 стебель; клубника - 100 г; яблоки...
кипяток - 0,3 стак.; кокосовая стружка - 1 ч.л.; шоколадный соус - 2 ст.л.; бананы - ½ шт.; черника -...
Смузи Император #Черная смородина (свежая или замороженная) 70 мл; Сок лимона 10 мл; Бананы 10 г; Сок вишневый 70 мл;...
Готовим ягодный смузи Йогурт — 180 мл (любой жирности, не густой); Киви — 1 шт.; Сахар — 1 ч.л.; Апельсиновая цедра — 1 Ще...
Смузи черешневое Черешня 1 стак.; Овсяные хлопья 2 ст.л.; Кефир жирный 2 стак.; Бананы 1 шт.; Мед 1 ст.л....
Клубнично-банановый смузи с клетчаткой из семян льна бананы - 1 шт.; корица молотая - ½ ч.л.; йогурт натуральный - 500 мл; клубника - 100 г...