Смузи летнее настроение
Простой рецепт европейской кухни. Время приготовления рецепта 20 мин. Количество порций, примерно, . Готовое блюдо содержит около 483 ккал.
Есть летом особая пора, когда соприкасаются два фруктовых сезона: клубничный и дынный. Клубника уже почти отошла, а дыньки только-только начинают появляться на прилавках. Вот именно в это время вы обязательно должны насладиться этим легким освежающим напитком. Возможно вам будет интересен рецепт овощного смузей, напишите, что думаете.
Ингредиенты
- клубника - 400 г
- лимонный сок - 1 ст.л.
- мед - 1 ст.л.
- дыня - 600 г
Как приготовить
Дыню помыть, очистить от корочек и семян, нарезать кубиками и отправить в чашу блендера.
Клубнику помыть очистить от плодоножки, разрезать пополам и так же в блендер.
Добавить сок лимона.
Добавить мед, я клала столовую ложку, сладкоежки могут добавить две.
Все хорошо измельчить в блендере.
В охлажденный бокал (можно поставить на несколько минут в морозильную камеру), добавить кубики льда или крошку фраппе и налить смузи. Наслаждаемся
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить смузи с ананасома. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии
Брависсимо!
Танюша, смузи летнее настроение делала 2 раза,
все чуть языки не проглотили.
Подружки стали в очередь за рецептом.
Огромное вам спасибо, вы научили меня готовить и превратили мою кухню из каторги в удовольствие!
Это чудо!
Спасибо!
Спасибо!
Спасибо!!!
Увидев рецепт и прочитав отзывы, безумно захотелось приготовить смузи летнее настроение…
Все, начну прямо сегодня!!!
Вот такой рецепт нашла - смузи император.
Отлично, смузи летнее настроение — супер, понравилось всем!
Выглядит очень аппетитно
Спасибо за рецепт смузей летнее настроение, делала уже 4 раза, всем очень нравится!
Получилось «ужасно» вкусно!!!:)
Danke sehr!!!
Смузи для похудения Сельдерей 100 г; Петрушка (зелень) 100 г; Огурцы 2 шт.; Чеснок 2 зубчика; Киви 2 шт.; Йогурт 400 мл;...
Рецепт тропического смузей бананы 2 шт.; клубника 6 шт.; молоко соевое 250 мл; ананас (сироп ананасовый) 1 ст.л.; кокосовая стружка...
Как приготовить клубничный смузи клубника 500 г; лимонный сок 180 мл; сахарная пудра 150 г; соль 1 щеп; вода 800 мл...
Свекольный смузи сок «МачоГаспачо из Севильи» - 300 мл; авокадо - ½ шт.; сельдерей - 1 стебель; клубника - 100 г; яблоки...
кипяток - 0,3 стак.; кокосовая стружка - 1 ч.л.; шоколадный соус - 2 ст.л.; бананы - ½ шт.; черника -...
Смузи Император #Черная смородина (свежая или замороженная) 70 мл; Сок лимона 10 мл; Бананы 10 г; Сок вишневый 70 мл;...
Готовим ягодный смузи Йогурт — 180 мл (любой жирности, не густой); Киви — 1 шт.; Сахар — 1 ч.л.; Апельсиновая цедра — 1 Ще...
Смузи черешневое Черешня 1 стак.; Овсяные хлопья 2 ст.л.; Кефир жирный 2 стак.; Бананы 1 шт.; Мед 1 ст.л....
Клубнично-банановый смузи с клетчаткой из семян льна бананы - 1 шт.; корица молотая - ½ ч.л.; йогурт натуральный - 500 мл; клубника - 100 г...