Смузи из экзотических фруктов

Анюта Доброжан
Анюта Доброжан

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 15 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 54 ккал.

Рецепт смузей из экзотических фруктов
Фотография приготовленного рецепта смузей из экзотических фруктов

Любишь тропические фрукты? Приготовь освежающий смузи

Соотношение ингредиентов выбирайте по своему вкусу. Возможно вам будет интересен рецепт смузей из кабачков, напишите, что думаете.

Общее время:
15 мин
Рецепт на
4 порции
Калорий:
54 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Ингредиенты

  • Ананасы - 250 г
  • Манго - 250 г
  • Киви - 250 г
  • Хурма - 250 г
  • Мята - 4 шт.

Как приготовить

Подготовьте все ингредиенты для приготовления смузи

Рецепт смузей из экзотических фруктов

Почистите и порежьте фрукты.

Рецепт смузей из экзотических фруктов

Поместите подготовленные ингредиенты в миксерную чашу

Рецепт смузей из экзотических фруктов

Взбейте в режиме "Блендер", скорость - 7, время - 30 секунд.

Рецепт смузей из экзотических фруктов

Перелейте смузи в креманки и украсьте их листками свежей мяты. Подавайте сразу.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить смузи с черникой. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления рецепта смузей из экзотических фруктов

Для лучшего понимания как приготовить смузи из экзотических фруктов рекомендуется посмотреть видео.

Комментарии

3.6 / 5
Рейтинг рецепта
korntner_80
korntner_80

Надо попробовать

Ольга Полищук
Ольга Полищук

Вкусный))))))
мне нравиться))))))))))))))

ira
ira

Теперь это самое любимое блюдо в нашей, да и не только семье…))
Лично для меня, делать смузи из экзотических фруктов просто.
Спасибо за рецепт)))

tooltiomy1980
tooltiomy1980

Рецепт смузей из фруктов со шпинатом тоже интересный вариант.

uteses
uteses

Искала рецепт смузей из экзотических фруктов и натолкнулась на Ваш сайт.
Спасибо за рецепты!
теперь я на Вашем сайте завсегдатай, а муж в восторге!!!

nadezhda76
nadezhda76

Увидев рецепт смузей из экзотических фруктов и прочитав отзывы, безумно захотелось приготовить…
Все, начну прямо сейчас!!!

ishangou1974
ishangou1974

Кому посчастливилось отведать смузи из экзотических фруктов — все хвалили.
Главное, что просто в изготовлении — не занимает много времени.

Ксюша Семенникова
Ксюша Семенникова

Делаю смузи из экзотических фруктов который раз!!!
всем нравиться!!!
теперь это фирменное блюдо!!!
Спасибо!!!

Рецепт Смузей из фруктов со шпинатом Смузи из фруктов со шпинатом

персик 1 шт.; манго 1 шт.; бананы 1/2 шт.; шпинат 1/2 стак.; вода 1/2 стак....

Рецепт Абрикосового смузи Рецепт абрикосового смузи

абрикосы - 250 г; апельсиновый сок - 150 г; вода - по вкусу; апельсиновые цукаты - по вкусу; крем заварной...

Рецепт Диетического смузи Как приготовить диетический смузи

сок «МачоГаспачо из Андалусии» - 200 мл; йогурт натуральный - 200 мл; огурцы - 1 шт.; сельдерей стебли...

Рецепт Тропического смузи Тропический смузи

бананы 2 шт.; клубника 6 шт.; молоко соевое 250 мл; ананас (сироп ананасовый) 1 ст.л.; кокосовая стружка...

Клубничный смузи

клубника 500 г; лимонный сок 180 мл; сахарная пудра 150 г; соль 1 щеп; вода 800 мл...

Рецепт Свекольного смузи Свекольный смузи

сок «МачоГаспачо из Севильи» - 300 мл; авокадо - ½ шт.; сельдерей - 1 стебель; клубника - 100 г; яблоки...

Рецепт Смузей с ананасом Смузи с ананасом

ананас (консервированный) 100 г; бананы 1 шт.; овсяные хлопья 50 г; вода 1 ст....

Рецепт Смузей яблочный Рецепт смузей яблочный

Кефир — 170 мл; Яблоко сладкое — 1 шт.; Сахар или мед натуральный — 1 ч.л....

Рецепт Смузей из хурмы Смузи из хурмы

Хурма 1 шт.; Бананы 1 шт.; Апельсин 1 шт.; Корица...

Рецепт Ягодного смузи Готовим ягодный смузи

Йогурт — 180 мл (любой жирности, не густой); Киви — 1 шт.; Сахар — 1 ч.л.; Апельсиновая цедра — 1 Ще...

Рецепт Смузей из манго и груши с гречневыми хлопьями Смузи из манго и груши с гречневыми хлопьями

Манго 1 шт.; Лимон 1 шт.; Апельсины 3 шт.; Кокосовая вода 1 стак.; Гречневые хлопья 1/2 стак.; Груши...

Рецепт Клубничного кефирного смузи Клубничный кефирный смузи

клубника 10 шт.; кефир; сахар или мёд по вкусу...