Гречка с капустой и овощами

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 50 мин. Количество порций, примерно, шесть порций. Готовое блюдо содержит около 96 ккал.

Рецепт гречки с капустой и овощами
Фотография приготовленного рецепта гречки с капустой и овощами

Необычный гарнир к любому мясному блюду.

Иногда готовлю это блюдо на ужин, очень нравится и мне, и мужу. Очень экономичное, простое, вкусное! А если к нему еще и котлеток нажарить-то вообще праздник живота! Возможно вам будет интересен рецепт гречки с курицей, напишите, что думаете.

Общее время:
50 мин
Рецепт на
6 порций
Калорий:
96 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Ингредиенты

  • Лук репчатый - 250 г
  • Морковь - 200 г
  • Капуста белокочанная - 500 г
  • Болгарский перец - 100 г
  • Помидоры - 150 г
  • Чеснок - 1 зубч
  • Зелень - по вкусу
  • Гречка ядрица - 1 стак. (200 мл)
  • Соль - по вкусу
  • Специи сухие - по вкусу
  • Растительное масло - 50 мл

Как приготовить

Набор продуктов.

Рецепт гречки с капустой и овощами

Морковь натираем на терке, лук нарезаем четверть кольцами.

Рецепт гречки с капустой и овощами

Кладем в разогретое масло и припускаем до румяности. Подсаливаем.

Рецепт гречки с капустой и овощами

Тем временем шинкуем капусту не очень тонко, посыпаем солью и слегка жамкаем. Выкладываем к овощам, перемешиваем, накрываем крышкой и тушим минут десять на среднем огне.

Рецепт гречки с капустой и овощами

Пока капуста пытается подружится с луком и морковкой, в компанию к ним нарезаем длинными полосками сладкий перчик и помидорину. Кладем в мисочку. Перебранную гречку хорошо промываем, откидываем на сито.

Рецепт гречки с капустой и овощами

Затем снимаем крышку со сковороды, делаем в овощах посредине углубление и выкладываем туда гречку.

Рецепт гречки с капустой и овощами

Сверху всю эту красоту закрываем перчиком и помидором, солим, перчим, посыпаем рубленой зеленью и толченым чесноком, кидаем пару лаврушек. Если в крышке, прилагаемой к сковороде, есть отверстие-затыкаем его салфеткой, чтобы пар не уходил. Если капуста не очень сочная-влейте 50 мл воды.

Рецепт гречки с капустой и овощами

Делаем небольшой огонь и забываем про наше блюдо на полчаса. За это время можно спокойно выпить кофе, посидеть в интернете и даже вымыть пол!

Рецепт гречки с капустой и овощами

Через полчаса содержимое сковороды перемешиваем, опять накрываем, выключаем плиту и оставляем еще минут на пятнадцать. А потом удивляем новым блюдом пришедшего с работы мужа! А если еще и котлетка имеется-то это вообще объедаловка! Приятного аппетита

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить гречку по-купечески. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления рецепта гречки с капустой и овощами

Для лучшего понимания как приготовить гречку с капустой и овощами рекомендуется посмотреть видео.

Комментарии

4.3 / 5
Рейтинг рецепта
miteric1978
miteric1978

С первого раза все сделала просто идеально!
Огромное спасибо за рецепт:)

ussar1994
ussar1994

Я хозяйка со стажем, как говорит мой муж приготовлю и левой ногой любое блюдо.
делала сто раз!

Гамаскова Анюша
Гамаскова Анюша

Интересный рецепт!
Большое спасибо!
Завтра обязательно попробую!))
Думаю, будет ооочень вкусно.

diana83
diana83

Yelka71 вы молодец.
Готовить не умею, но люблю.
Получилась вкуснятина.

galya99
galya99

Теперь это мой любимый гречка с капустой и овощами.

kaidanovich_76
kaidanovich_76

С удовольствием попробую.
Большое спасибо за рецепты, очень нравятся.

lerad
lerad

Готовила недавно recipeplus.ru/kashi/grechnevaya/grechka-s-myasnym-farshem-i-ovoschami, так вся измучалась. Не могла никак разобраться(.

lida89
lida89

Вкусна

sifuga
sifuga

Я делала гречку с капустой и овощами.
всем очень — очень понравилось.
спасибо!

polanski_80
polanski_80

Спасибо, получилось — пальчики оближешь, не та чушь, что в магазинах продается)

Ксюха Коробенко
Ксюха Коробенко

Все понятно и наглядно.
Готовить с yelka71 одно удовольствие!

ksyukha78
ksyukha78

Спасибо очень вкусно, легко готовится, украсит любой праздник

anendi
anendi

Вау как быстро и очень вкусно наверно беру на заметку

Рецепт Гречки с мясным фаршем и овощами Гречка с мясным фаршем и овощами

фарш ассорти 500 г; крупа гречневая 1 стак.; грибы 200 г; помидоры 2 шт.; перец болгарский 2 шт.; морковь...

Рецепт Гречки с овощами и чесноком Рецепт гречки с овощами и чесноком

Гречневая крупа — 1 стак.; Морковь, репчатый лук — по 1 шт.; Чеснок — 2-6 Зубчиков; Веточки укропа —...

Рецепт Гречки с овощами и фасолью Как приготовить гречку с овощами и фасолью

Гречневая крупа — 200 г; Фасоль стручковая — 100 г; Консервированная кукуруза — 50 г; Луковица — 1 шт.;...

Рецепт Гречки с шампиньонами Гречка с шампиньонами

Гречка 1,5 стак.; Вода 3 стак.; Шампиньоны 1 кг; Лук репчатый 3 шт.; Оливковое масло 3 ст.л.; Соль по...

Гречка по-деревенски

Гречка — 2 стак.; Свинина — 400 г; Лук репчатый — 1 шт.; Соль — По вкусу; Вода или бульон — 4 стак....

Рецепт Гречки с творогом Гречка с творогом

Гречка — 1 стак.; Творог — 200 г; Сметана — 3 ст.л.; Яйца — 2 шт.; Сахар — 1-2 ст.л.; Соль — 0,5 ч.л...

Рецепт Гречки с семгой Гречка с семгой

300 г филе семги; 1 стак. гречневой крупы; 1 луковица; 2 ст.л. сливочного масла; соль и перец...

Рецепт Жареной гречки Рецепт жареной гречки

Гречка — 200 г; Шампиньоны — 150 г; Морковь — 1 шт.; Сельдерей — 2 шт. (стебли); Перец болгарский — 1...

Рецепт Гречки с яйцом Гречка с яйцом

Крупа гречневая — 300 г; Молоко — 500 мл; Масло сливочное — 50 г; Яйца — 4 шт.; Чеснок — 4 Зубчика; Соль,...

Рецепт Гречки Готовим гречку

соль - 1 щепотка; лавровый лист - по вкусу; гречневая крупа - по вкусу; вода - по вкусу...

Рецепт Каши гречневой с белыми грибами Каша гречневая с белыми грибами

гречневая крупа; яйца; лук; белые грибы; сливочное масло...

Рецепт Гречневой каши с сыром и овощами Гречневая каша с сыром и овощами

Морковь 100 г; Гречневая крупа 200 г; Адыгейский сыр 200 г; Куркума 1/2 чайной ложки; Цветная капуста...