Минтай на шпажках в духовке

shutova_93
shutova_93

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 20 мин. Количество порций, примерно, одна порция. Готовое блюдо содержит около 254 ккал.

Рецепт минтая на шпажках в духовке
Фотография приготовленного рецепта минтая на шпажках в духовке

Шашлык из рыбы может быть не только вкусным, но и бюджетным. Встречайте минтай на шпажках в духовке! Возможно вам будет интересен рецепт горбуши фаршированной запеченной в духовке, напишите, что думаете.

Общее время:
20 мин
Рецепт на
1 порция
Калорий:
254 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Ингредиенты

  • Филе минтая - 350 г
  • Бекон - 100 г
  • Батон - 1 шт.
  • Масло оливковое - 3 ст.л.
  • Чеснок - 3 зубчика
  • Розмарин - 1 ч.л.

Как приготовить

Минтай - вполне доступная рыба, при этом очень полезная и вкусная. Из минтая готовят множество блюд, его варят, жарят, запекают. Вкус самой рыбки - нейтральный, поэтому разные добавки позволяют разнообразить наше меню.

Сегодня хочу предложить вам быстрый, но очень эффектный рецепт. Минтай получается ароматным, сочным, бекон - зажаристым и хрустящим, сухарики из батона пропитываются ароматами чеснока и розмарина. Такое блюдо подойдет и для семейного ужина, и для приема гостей. За рецепт благодарю автора Ольчик40.

Итак, для приготовления минтая на шпажках в духовке нам потребуются: филе минтая, бекон (я тонко нарезала соленую грудинку) и батон. Для маринования рыбки - оливковое масло, чеснок и розмарин.

Рецепт минтая на шпажках в духовке

Сделаем наш простой маринад, смешав оливковое масло, розмарин и пропущенный через пресс чеснок.

Рецепт минтая на шпажках в духовке

Филе минтая разрежем на кусочки размером примерно с грецкий орех. Как следует перемешаем рыбу с маринадом.

Рецепт минтая на шпажках в духовке

С батона срежем корочку, нарежем мякиш большими кубиками, примерно как минтая.

Рецепт минтая на шпажках в духовке

Возьмем деревянные шпажки и нанижем поочередно кусочки минтая и батона.

Рецепт минтая на шпажках в духовке

Обернем каждый шашлычок полоской бекона. Мне больше нравится, когда бекон лежит на рыбке, тогда минтай приобретает сочность, а кусочки батона становятся поджаристыми.

Рецепт минтая на шпажках в духовке

Противень застелем бумагой для выпечки, чтобы жирок не пригорал. Отправим шашлычки на 15 минут в духовку, разогретую до 190 градусов.

Рецепт минтая на шпажках в духовке

Наше блюдо готово! Подаем приготовленного на шпажках в духовке минтая сразу же, с зеленью и овощами, с любимым гарниром. Чудесные ароматы и нежный вкус рыбки не оставят никого равнодушным!

Рецепт минтая на шпажках в духовке

Всего 15-20 минут - и великолепное блюдо у вас на столе! Приятного аппетита!

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить фаршированную кету в духовке с гарниром. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления рецепта минтая на шпажках в духовке

Для лучшего понимания как приготовить минтая на шпажках в духовке рекомендуется посмотреть видео.

Комментарии

4.1 / 5
Рейтинг рецепта
tatyana97
tatyana97

Shutova_93, большое спасибо за рецепт!!!
Восторгу нет предела!
Все получилось очень вкусно.

entasto
entasto

Девочки, это действительно очень вкусно.
Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)

Погребная Даша
Погребная Даша

Я с дочкой делаем минтая на шпажках в духовке. Довольно вкусно выходит :)

tanya
tanya

Спасибо большое за рецепт минтая на шпажках в духовке.
Очень легко готовится, и быстро.
А на вкус просто обалденно!!!

София Строчук
София Строчук

Спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.

upaile
upaile

Хороший рецептик, красивое исполнение - спасибо. А я готовлю шашлык на шпажках в духовке на противне.

grushko_86
grushko_86

Старый добрый рецепт.

Оля Иладий
Оля Иладий

Огромное спасибо…
первый раз буду делать…
думаю справлюсь, у вас так всё описано подробно и понятно…

lika79
lika79

Shutova_93, спасибо за новый вариант минтая на шпажках в духовке.
Нужно будет обязательно попробовать

ospeyar
ospeyar

Очень красиво! И все так просто! Муж обожает минтая на шпажках в духовке, но я думала, что с этим много возни. Завтра же попробую этот рецепт!

arint
arint

Спасибо!
минтай на шпажках в духовке теперь моё коронное блюдо, никого не оставляет равнодушным…;)))

Давыдович Анюша
Давыдович Анюша

Спасибо, все достаточно подробно по шагам расписано!

hedsules2003
hedsules2003

Огромное спасибо!
Просто потрясающе!
Рекомендую!

breitor_96
breitor_96

Я тоже обожаю минтая на шпажках в духовке
но сама делала только один раз.

Рецепт Шашлыка на шпажках в духовке на противне Шашлык на шпажках в духовке на противне

#Куриное филе с бедрышек и ножек - 300 г; Ананас консервированный - 120 г (3-4 колечка)+ 150 мл сиропа...

Рецепт Креветок на шпажках с соусом терияки Рецепт креветок на шпажках с соусом терияки

масло оливковое - 1 ст.л.; 50 г имбиря; сахар - 2 ст.л.; цедра 1 лайма; 500 г сырых креветок; 300 г помидоров...

Рецепт Осетра, запеченного в духовке целиком Как приготовить осетра, запеченного в духовке целиком

Осетр — 2-2,5 кг; Лимон — 1 шт.; Чеснок — 2 шт.; Вино белое сухое — 200 мл; Розмарин — 1 Пучок; Тимьян...

Рецепт Щуки со сметаной в духовке Щука со сметаной в духовке

Щука свежая — 800-1000 г; Лимон — 1 шт.; Сметана — 2-3 ст.л.; Специи — По вкусу (перец черный молотый,...

Дорада в духовке в фольге

Рыба Дорада — 1 шт.; Лук-шалот — 1 шт.; Тимьян — 1 Щепотка; Базилик — 1 Щепотка; Оливковое масло — 2...

Рецепт Карпа в рукаве в духовке Карп в рукаве в духовке

Карп - 1 кг; Лук репчатый - 2 шт.; Морковь - 1 шт.; Болгарский перец - 2 шт.; Помидоры - 4 шт.; Растительное...

Рецепт Минтая диетического Минтай диетический

Свежий минтай — 500 г; Лук репчатый — 1 шт.; Соевый соус — 100 мл...

Рецепт Рыбы дори в духовке Рецепт рыбы дори в духовке

Рыба дори — 1 шт.; Специи — По вкусу; Сыр полутвердый — 100 г; Лимон — 1 шт.; Зелень для украшения —...

Рецепт Палтуса в духовке Палтус в духовке

Палтус — 500 г; Морковь — 200 г; Цуккини — 200 г; Соль морская — 1/2 ч.л.; Растительное масло — 100 мл;...

Рецепт Сибаса в духовке Готовим сибас в духовке

Сибас по 300 г - 3 шт.; Лимон - 0,5 шт.; Ароматные травы - один вид по вкусу; Соль - 2 щепотки....

Рецепт Карпа в рукаве в духовке Карп в рукаве в духовке

Карп - 1 кг; Лук репчатый - 2 шт.; Морковь - 1 шт.; Болгарский перец - 2 шт.; Помидоры - 4 шт.; Растительное...

Рецепт Тунца с апельсиново-перечной сальсой Тунец с апельсиново-перечной сальсой

Апельсины 2 шт.; Красный сладкий перец 1 шт.; Красный лук 1/2 головки; Измельченные листья мяты 20 г;...