Куриные отбивные в сухарях

Karrkalina
Karrkalina

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 25 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 421 ккал. Повод приготовления: на обед, на ужин, на праздничный стол, обед за 30 минут. Рецепт куриных отбивных в сухарях относится к диетическим рецептам.

Рецепт куриных отбивных в сухарях
Фотография приготовленного рецепта куриных отбивных в сухарях

Куриные отбивные в сухарях - простой рецепт сочных, с аппетитной хрустящей корочкой куриных отбивных. Куриные отбивные будут хорошей альтернативой свиным и разнообразят ваш стол. Это вкусно! Возможно вам будет интересен рецепт куриных отбивных, напишите, что думаете.

Общее время:
25 мин
Рецепт на
4 порции
Калорий:
421 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская
Вегетарианство:
Диетические рецепты
Повод приготовления:
На обед, На ужин, На праздничный стол, Обед за 30 минут

Ингредиенты

  • Куриные грудки — 500 г
  • Мука — 0,5 стак.
  • Яйца — 2 шт.
  • Измельченные сухари — 1,5 стак. (подойдут панировочные)
  • Растительное масло — 60 мл
  • Соль — - По вкусу
  • Черный молотый перец — - По вкусу

Куриные грудки - настоящая скорая помощь на кухне для современной хозяйки. Они всегда готовятся легко и быстро. Если их не пересушить, то они очень сочные и мягкие. Один из таких простых и вкусных рецептов - куриные отбивные в сухарях. Готовьте и наслаждайтесь! ;)

Как приготовить

1.Промываем куриные грудки под холодной водой. Вытираем их насухо. Каждую грудку разделываем по отдельности, заворачиваем в пищевую пленку. Отбиваем максимально тонко.

Рецепт куриных отбивных в сухарях

2. Разрезаем отбитую грудку на тонкие полоски равной ширины. И оставляем на тарелке немного присыпав солью.

Рецепт куриных отбивных в сухарях

3. В отдельной тарелке перчим и солим муку. В другой - слегка взбиваем 2 яйца, в третью высыпаем сухари.

Рецепт куриных отбивных в сухарях

4. Каждую куриную отбивную сперва необходимо вывалять в муке.

Рецепт куриных отбивных в сухарях

5. Затем окунуть в яйцо.

Рецепт куриных отбивных в сухарях

6. После чего в сухари.

Рецепт куриных отбивных в сухарях

7. Наливаем масло в сковороду и разогреваем ее на среднем огне.

Рецепт куриных отбивных в сухарях

8. Обжариваем каждую сторону отбивных по 2-3 минуты. Куриные отбивные в сухарях готовы!

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить отбивные из говядины в духовке. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления рецепта куриных отбивных в сухарях

Для лучшего понимания как приготовить куриные отбивные в сухарях рекомендуется посмотреть видео.

Комментарии

4 / 5
Рейтинг рецепта
telpee
telpee

Это, реально, вкуснотища.

timatear
timatear

Спасибочки :)

Бардак Аида
Бардак Аида

Если что-то надо приготовить, всегда захожу на этот сайт, на другие теперь даже не заглядываю.
У Вас все очень вкусно, просто и красиво.
спасибо Вам.

redatesi
redatesi

Спасибо)))готовлю по вашим рецептам, обалденно!!

anya
anya

Да куриные отбивные в сухарях так и хочется приготовить, представляю как вкусно!
Будем пробовать — надо себя и своих близких побаловать.
Karrkalina, спасибо!

gathined
gathined

Рецепт куриных бедрышек по-средиземноморски я уже пробовала, теперь еще приготовим куриные отбивные в сухарях.

Дунай Людочка
Дунай Людочка

Спасибо!
Я раньше каждый раз делала по разному, но сейчас было особенно вкусно!!!

Рецепт Куриных бедрышек по-средиземноморски Куриные бедрышки по-средиземноморски

сливки жирные - 1 стак.; паприка - 1 ч.л.; кукурузный крахмал - 1 ст.л.; соль - ½ ч.л.; перец кайенский...

Рецепт Сочных отбивных с грибами и сыром Рецепт сочных отбивных с грибами и сыром

Свинина - 600 г; Помидоры - 1 шт.; Грибы - 200 г; Твёрдый сыр - 150 г; Майонез - 100 г; Соль - по вкусу;...

Рецепт Куриных сердечек с кабачками Как приготовить куриные сердечки с кабачками

Куриные сердечки — 700 г; Кабачки — 700 г; Лук репчатый — 1 шт.; Морковь — 1 шт.; Растительное масло...

Рецепт Куриных желудков с картошкой Куриные желудки с картошкой

Куриные желудки 500 г; Картофель 4 шт.; Лук репчатый 2 шт.; Соль по вкусу; Майонез 2 столовые ложки;...

Куриные бедра с овощами

1 кг куриных бедер; 5 картофелин; 2 морковки; 500 г вешенок или шампиньонов; 1 луковица; 5 зубчиков чеснока;...

Рецепт Куриных бедер в кляре Куриные бедра в кляре

Куриные бедра — 10 шт.; Яйцо — 2 шт.; Мука — 150 г; Соль и специи — По вкусу; Растительное масло — 50...

Рецепт Отбивных из ягнятины Отбивные из ягнятины

Мясо ягненка 4 шт.; Оливковое масло 4 столовые ложки; Дижонская горчица 1 столовая ложка; Лук 4 шт.;...

Рецепт Отбивных из свинины Рецепт отбивных из свинины

Свиная вырезка 500 г; Яйца 2 шт.; Пшеничная мука 3 ст.л.; Растительное масло для жарки 2 ст.л.; Cоль...

Рецепт Зраз отбивных Зразы отбивные

говядина — 1 кг; лук репчатый — 3 шт.; масло растительное — - По вкусу; яйца — 2 шт.; грибы свежие —...

Рецепт Куриных ежиков Готовим куриных ежиков

Крупа рис 300 г; Куриное филе 2 шт.; Морковь 2 шт.; Лук репчатый 1 шт.; Перец душистый горошек 6-8 шт.;...

Рецепт Наггетсов из зеленого горошка с салатом Наггетсы из зеленого горошка с салатом

творог; яйцо — 2 шт.; горошек зеленый; эстрагон; сухари панировочные; мука; лимон; груша; мангольд; мята;...

Рецепт Куриных желудочков с картошкой Куриные желудочки с картошкой

куриные желудочки - 1 кг; картофель - 4 шт.; лук репчатый - 1 кг; оливковое масло - 2 ст.л.; морковь...