Вегетарианский гамбургер

Name: вегетарианский гамбургер
Total time: 60 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская кухня
Ingredients: Кетчуп — 1 ст.л.; Тертая морковь — 1 ст.л.; Горох — 2 ст.л.; Мука — 0,5 ст.л.; Булочка — 1 шт.; Лист зеленого салата — 1 шт.; Картофель — 1 шт.; Огурец — 0,5 шт.; Специи — По вкусу; Растительное масло — По вкусу

Аширбакова Ангелина

7 отзывов

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 60 мин. Количество порций, примерно, одна порция. Готовое блюдо содержит около 234 ккал. Повод приготовления: на обед, на ужин, на праздничный стол, день рождения, новый год. Рецепт вегетарианского гамбургера относится к вегетарианским рецептам.

Фотография приготовленного рецепта вегетарианского гамбургера

Гамбургер из овощей и булочки отлично подойдет тем, кто по своим убеждениям не употребляет мяса в пищу. Также это блюдо будет полезно всем, кто соблюдает диету. Возможно вам будет интересен рецепт гамбургера, напишите, что думаете.

Общее время:

60 мин

Рецепт на

1 порция

Калорий:

234 ккал

Сложность:

Простой

Национальная кухня:

Авторская

Вегетарианство:

Вегетарианские рецепты

Повод приготовления:

На обед, На ужин, На праздничный стол, День рождения, Новый Год

Ингредиенты

Кетчуп — 1 ст.л.
Тертая морковь — 1 ст.л.
Горох — 2 ст.л.
Мука — 0,5 ст.л.
Булочка — 1 шт.
Лист зеленого салата — 1 шт.
Картофель — 1 шт.
Огурец — 0,5 шт.
Специи — По вкусу
Растительное масло — По вкусу

Предлагаю вам вариант, как приготовить вегетарианский гамбургер с овощной котлетой. Все довольно просто, главное подготовить саму котлету. А как это сделать читайте ниже. Приятного аппетита!

Как приготовить

Для гамбургера потребуются овощные котлеты. Для их приготовления отварите картофель и горох, разомните (можно при помощи блендера), добавьте муку и специи, все перемешайте. Затем сформируйте плоские котлеты и обжарьте их до корочки во фритюре.

Булочку разрежьте пополам и слегка подрумяньте на сковороде. Смажьте ее внутреннюю часть кетчупом, выложите натертую на терке (для корейской моркови) морковь.

Далее положите кусочки салата.

Затем выложите несколько ломтиков порезанного кружочками огурца, котлету и накройте верхней частью булочки. Бургер готов, можно подавать его на стол или взять с собой в дорогу на перекус.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить гамбургер с белыми грибами. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления рецепта вегетарианского гамбургера

Для лучшего понимания как приготовить вегетарианский гамбургер рекомендуется посмотреть видео.

Вегетарианский гамбургер

Ингредиенты

Как приготовить

Видео приготовления рецепта вегетарианского гамбургера

Комментарии