Уха из форели

Простой рецепт русской кухни. Время приготовления рецепта 50 мин. Количество порций, примерно, десять порций. Готовое блюдо содержит около 92 ккал. Повод приготовления: на обед, полезный обед.

Рецепт ухи из форели
Фотография приготовленного рецепта ухи из форели

Уха - прекрасное русское блюдо, обладающее не только впечатляющими вкусовыми качествами, но и полезными свойствами. Приготовленная из такой рыбы, как форель, уха становится еще более ценной! Возможно вам будет интересен рецепт запеченных стейков форели в духовке, напишите, что думаете.

Общее время:
50 мин
Рецепт на
10 порций
Калорий:
92 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Русская
Повод приготовления:
На обед, Полезный обед

Ингредиенты

  • Форель — 400 г
  • Картофель — 800 г
  • Морковь — 1 шт.
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Лавровый лист — По вкусу
  • Зелень — По вкусу (петрушка, укроп)
  • Перец черный — По вкусу (в горошинах)
  • Соль — По вкусу

Форель - очень ценная для нашего организма рыба. Она богата витаминами и полезными веществами, такими как фосфор, йод, цинк, калий и т. д. Форель поставляет организму стройматериал для клеток головного мозга, сводит к минимуму развитие атеросклероза, повышает работоспособность и устраняет вялость. Польза этой рыбы просто неоценима, поэтому стоит почаще употреблять ее в пищу. В связи с этим, рассмотрим рецепт приготовления ухи из форели.

Как приготовить

Воду ставим на огонь. Тем временем чистим и нарезаем небольшими кубиками картофель.

Рецепт ухи из форели

2. Морковь нарезаем кружочками или кубиками.

Рецепт ухи из форели

3. Затем мелко нарезаем лук.

Рецепт ухи из форели

4. Измельчаем зелень.

Рецепт ухи из форели

5. Когда вода закипит, кладем в кастрюлю морковь, лук, картофель и зелень. Варим до почти полной готовности картофеля.

Рецепт ухи из форели

6. Далее тщательно чистим и промываем рыбу. Кладем ее в кастрюлю к овощам. Также добавляем лавровый лист и несколько горошков черного перца, солим. Варим до готовности. Следите за тем, чтобы вода не кипела очень сильно. Уху нужно варить на медленном огне, чтобы кипение было еле заметным.

Рецепт ухи из форели

7. В готовую уху можно добавить измельченный чеснок и кусочек сливочного масла - это придаст ей особый вкус. Когда уха сварится, выключите плиту и дайте ей настояться минут 15. После этого можно разливать блюдо по тарелкам и подавать к столу. Приятного аппетита!

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить нежнейшее суфле из форели с творожно-яичной заливкой. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления рецепта ухи из форели

Для лучшего понимания как приготовить уху из форели рекомендуется посмотреть видео.

Комментарии

4.5 / 5
Рейтинг рецепта
nina76
nina76

Большое спасибо от всей нашей семьи и от сотрудниц на работе, уха из форели суперрр!!!

Лера Полещук
Лера Полещук

Спасибо за этот рецепт, он давно привлекал меня, но все не решалась приготовить.
А вчера все сделала по рецепту,мне и гостям понравилось.

zoya
zoya

Вкусно!
Теперь это один из моих любимых рецептов!

ishangou
ishangou

Мммм…Слюнки текут!
замечательный рецепт!

vera
vera

Рецепт интересный.
Попробую!

inden
inden

Yarina, большое спасибо за рецепт!!!
Восторгу нет предела!
Все получилось очень вкусно.

izeseral1987
izeseral1987

Да уху из форели так и хочется приготовить, представляю как вкусно!
Будем пробовать — надо себя и своих близких побаловать.
yarina, спасибо!

oskolkov_99
oskolkov_99

Вот сижу и думаю, а не приготовить ли мне уху по-итальянски. Должно получиться вкусно!!!

sharova_83
sharova_83

Таким способом обязательно попробуем приготовить уху из форели! спасибо!

yaroslavna86
yaroslavna86

Спасибо огромное за замечательные рецепты!
Всегда вечером заглядываю, черпаю идеи!

lyudochka90
lyudochka90

Yarina, спасибо за Ваши чудесные рецепты!!!
С ними каждая женщина может почувствовать себя искусной мастерицей.
Я думала что у меня никогда не получится приготовить что-то съедобное, пока не нашла Ваш сайт.
Семья в восторге, все благодарят меня за вкусные блюда, а я в свою очередь искренне благодарю Вас!!!
Вы умница!!!

ostapishin_84
ostapishin_84

Ой, спасибо большое!
Я все голову ломаю как сделать уху из форели, а тут так подробно описано, что я думаю все получится замечательно!
Спасибо!

Рецепт Теплого салата из макарон, малосольной форели и брокколи Теплый салат из макарон, малосольной форели и брокколи

форель (малосольная) 100 г; брокколи 100 г; паста (спиральки) 50 г; соль; масло оливковое; лимонный сок;...

Рецепт Тройной царской ухи из форели, карася и стерляди Рецепт тройной царской ухи из форели, карася и стерляди

Первый бульон:; Карась - 1.5 кг; Второй бульон:; Форель - 800 г; Лук репчатый - 2 шт.; Морковь - 2 шт.;...

Рецепт Ухи из форели по-фински со сливками и овощами Как приготовить уху из форели по-фински со сливками и овощами

форель 700 г; сливки 20% 500 мл; картофель 5 шт.; перец черный горошком 3 шт.; лавровый лист 2 шт.; морковь...

Рецепт Заливного из семги и форели Заливное из семги и форели

Желатин - 30 г; Вода - 1.5 л; Специи сухие - по вкусу; Зелень - по вкусу; Зелёный горошек - 50 г; Сёмга...

Уха из форели по-фински

Сливочное масло — 2 ч.л.; Порей — 2 шт.; Картофель — 1.5 кг; Форель — 0.5 кг (филе); Лавровый лист —...

Рецепт Ухи по-итальянски Уха по-итальянски

Чеснок — 20 г (измельчённый); Оливковое масло — 55 г; Петрушка — 20 г (измельчённая); Семена сладкого...

Рецепт Ухи Архиерейской Уха Архиерейская

Курица — 1 шт.; Рыба — 2-3 шт. (щука и судак); Луковица — 2 шт.; Морковь — 2 шт.; Чеснок — 2-4 Зубчиков;...

Рецепт Ухи из семги Уха из семги

семга; 8 картофелин; лук; 3 моркови; зелень; специи...

Рецепт Ухи из консервы сайры быстро и вкусно Уха из консервы сайры быстро и вкусно

Картошка - 1 шт.; Сайра консервированная - 1 шт.; Морковь - 30 г; Лук репчатый - 30 г; Булгур - 30 г;...