Огуречно-мятный холодный суп

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 10 мин. Количество порций, примерно, три порции. Готовое блюдо содержит около 75 ккал.

Рецепт огуречно-мятного холодный суп
Фотография приготовленного рецепта огуречно-мятного холодный суп
Общее время:
10 мин
Рецепт на
3 порции
Калорий:
75 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Ингредиенты

  • Огурец - 3 шт.
  • Мята - 2-3 стебля
  • Минеральная вода - 1 стак.
  • Соль - 2 щепотки
  • Зелень - 3-4 стебля
  • Креветки - по вкусу

Как приготовить

Освежающий и сочный холодный суп из огурцов в качестве первого блюда прекрасно охладит организм в знойные и жаркие дни. Готовится он буквально за считанные минуты, поэтому вы с легкостью сможете накормить им пришедших родных или друзей.

По желанию в суп можно добавить кубики льда и вместе с ними пюрировать всю массу. Тогда суп станет не только освежающим, но еще и ледяным!

Для приготовления огуречно-мятного холодного супа подготовьте и промойте огурцы. Это первое блюдо лучше всего готовить в сезон сбора этих овощей, иначе стоимость супа может зашкаливать!

Рецепт огуречно-мятного холодный суп

У промытых огурцов удалите хвостики и срежьте всю кожуру с помощью овощечистки. Без ее добавления масса супа получается более нежной и томной.

Рецепт огуречно-мятного холодный суп

Затем нарежьте огурчики на ломтики и поместите в емкость с высокими бортами, в ней мы будем пюрировать все ингредиенты.

Рецепт огуречно-мятного холодный суп

Промойте веточки зелени и добавьте их вместе с солью в емкость. Влейте минеральную воду. Выбирайте ее по своему вкусу - с газом или без.

Рецепт огуречно-мятного холодный суп

Пюрируйте блендером до однородной массы.

Рецепт огуречно-мятного холодный суп

Перелейте огуречно-мятный холодный суп в креманку или порционную тарелку и украсьте отварными креветками. Количество креветок выбирайте по вкусу. Холодный суп можно поперчить или приправить другими любыми специями.

Приятного аппетита!

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить холодный огуречный суп. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления рецепта огуречно-мятного холодный суп

Для лучшего понимания как приготовить огуречно-мятный холодный суп рекомендуется посмотреть видео.

Комментарии

4.4 / 5
Рейтинг рецепта
kulshina_85
kulshina_85

Делаю уже второй раз и все близкие и друзья в восторге!
Спасибо Вам!!!
Очень люблю готовить, а Ваши рецепты всегда радуют и помогают разнообразить наши будни!))

teris
teris

Обязательно приготовлю на днях

Инга Опушнева
Инга Опушнева

Огуречно-мятный холодный суп готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.

Анастасия Лесниченко
Анастасия Лесниченко

Спасибо, все достаточно подробно по шагам расписано!

filipovich_76
filipovich_76

Делала огуречно-мятный холодный суп только раз год назад.
Обязательно сделаю ещё!

isaeva_99
isaeva_99

Спасибо большое за замечательный рецепт огуречно-мятного холодный суп.

Ольга Полищук
Ольга Полищук

Спасибо за очередной рецепт!
Получилось сразу и вкусно!
Теперь и этот рецепт в мою копилочку!

rokossovskaya_78
rokossovskaya_78

Вот еще классный рецепт по тому же принципу холодный суп.

svetlana
svetlana

Супер! тому, кто придумал огромный респект!

Маценко Таша
Маценко Таша

Очень вкусный рецепт огуречно-мятного холодный суп, буду рада воспользоваться рецептом.

polanski_80
polanski_80

Спасибо огромное за рецепт, lesya82!
огуречно-мятный холодный суп просто супер.
Все мои подруги делают теперь огуречно-мятный холодный суп по этому рецепту— с различными вариациями.
Благо, что рецепт очень простой и быстрый, а результат — ошеломительный!
Еще раз большое спасибо!

Рецепт Холодного йогуртового супа Холодный йогуртовый суп

вода минеральная газированная - 100 мл; яйца куриные крупные - 2 шт.; огурцы свежие - 1 шт.; петрушка...

Рецепт Холодного свекольного супа Рецепт холодного свекольного супа

Свёкла — 1-2 шт.; Картофель отварной — 2 шт.; Яйца отварные — 2 шт.; Огурец — 1 шт.; Редиска — 5 шт.;...

Рецепт Холодного морковного супа Как приготовить холодный морковный суп

морковь - 4; бульон - 400 мл; оливковое масло - 2 ст.л.; мед - 2 ч.л.; имбирь - 2 ч.л.; соль - 1 щеп...

Рецепт Холодного супа из малины Холодный суп из малины

Малина - 500 г; Дыня - 1 шт.; Лимоны - 1 шт.; Мята - 6 г; Яблочный сок - 1 л; Вино красное - 125 мл;...

Холодный суп из свеклы

Свекла — 1 шт.; Авокадо — 1 шт.; Огурец — 3 шт.; Кефир — 3 стак.; Соевое мясо — По вкусу; Бальзамический...

Рецепт Холодного супа на кефире Холодный суп на кефире

Картофель — 2-3 шт.; Сарделька — 1-2 шт.; Огурец — 1 шт.; Яйца — 2 шт.; Кефир — 300 г; Вода — 200 г;...

Рецепт Холодного томатного супа Холодный томатный суп

томатный сок 2 л; огурец 600 г + 75 г; сельдерей (стебель) 75 г; помидоры 450 г; лук 20 г; чеснок 15...

Рецепт Холодного супа Гаспачо Рецепт холодного супа гаспачо

Помидоры — 500 г; Лук — 1 шт.; Огурец — 1 шт.; Сладкий перец — 1 шт.; Сельдерей — 2-3 шт. (стебель);...

Рецепт Холодного летнего супа Холодный летний суп

картофель - 1 шт.; рис - 100 г; помидоры - 1 шт.; перец болгарский - 1 шт.; лимонный сок - 2 веточки;...

Рецепт Холодного супа Готовим холодный суп

помидоры 3 шт.; лук красный 1/4 шт. + 1/4 шт. + 1/6 шт.; перец болгарский 1/2 шт. + 3 шт.; огурец 2 шт....

Рецепт Холодного огуречного супа на йогурте Холодный огуречный суп на йогурте

Огурец — 2-3 шт.; Укроп — 1 Пучок; Петрушка — 1 Пучок; Руккола — 1 Пучок; Лимон — 0,5 шт.; Йогурт — 300...

Рецепт Холодного супа-пюре Зеленого микс Холодный суп-пюре Зеленый микс

кефир - 300 мл; яблоки - 1 г; огурцы свежие - 2 шт.; зеленый перец болгарский - 1 шт.; красный острый...