Салат цезарь с куриной грудкой

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 120 мин. Количество порций, примерно, три порции. Готовое блюдо содержит около 5470 ккал. Повод приготовления: на обед, на ужин, на праздничный стол, праздничный обед, романтический ужин. Рецепт салата цезарь с куриной грудкой относится к диетическим рецептам.

Рецепт салата цезарь с куриной грудкой
Фотография приготовленного рецепта салата цезарь с куриной грудкой

Многие считают, что куриная грудка слишком суха, чтобы добавлять ее в "Цезарь". А я - наоборот. Хочу рассказать, как приготовить салат "Цезарь" с куриной грудкой - это очень вкусно!:) Возможно вам будет интересен рецепт салата цезарь, напишите, что думаете.

Общее время:
120 мин
Рецепт на
3 порции
Калорий:
5470 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская
Вегетарианство:
Диетические рецепты
Повод приготовления:
На обед, На ужин, На праздничный стол, Праздничный обед, Романтический ужин

Ингредиенты

  • Куриная грудка — 1 шт.
  • Салат листовой — 100 г
  • Пармезан — 50 г
  • Батон — 0,5 шт.
  • Масло оливковое — 2/3 стак.
  • Яйца — 2 шт.
  • Горчица сладкая — 1 ч.л.
  • Лимон — 0,5 шт.
  • Чеснок — 1 Зубчик
  • Соль — По вкусу
  • Перец черный молотый — По вкусу

Чтобы там ни говорил многоуважаемый голый повар, а мне все-таки грудка милее окорочка - пусть он и мягче, и нежнее, но жира в нем по мне так многовато. Да и качество продающихся у нас окорочков оставляет желать лучшего - как представишь себе курицу, которая рассекала на таких ножищах, страшно становится! С такой встретишься в темном переулке - мало не покажется. Ну, а если отставить шутки в сторону, то грудка - все-таки продукт диетический. И для "Цезаря" подходит прекрасно - главное, правильно ее пожарить. То есть, раскалить сковороду и масло ровно до той степени, чтобы мясо схватилось корочкой, которая закроет внутри сок, но при этом не подгорело. В общем-то, ничего в этом нет особо сложного - дело тренировки. Уверена, если вам понравится мой рецепт приготовления салата "Цезарь" с куриной грудкой, то правильно пожарить ее вы сумеете!

Как приготовить

Куриную грудку отделить от кости. слегка отбить. натереть солью и перцем. Убрать в холодильник на полчаса.

Рецепт салата цезарь с куриной грудкой

Батон освободить от корочки. нарвать или нарезать мякиш, выложить на противень, сбрызнуть маслом, присыпать солью и запечь до золотистого цвета.

Рецепт салата цезарь с куриной грудкой

Хорошо разогреть скоовроду с маслом и быстро обжарить грудку с двух сторон до золотистого цвета. высокая температура нужна, чтобы "закрыть" влагу внутри мяса - именно так она получится не сухой, а сочной.

Рецепт салата цезарь с куриной грудкой

Натереть пармезан.

Рецепт салата цезарь с куриной грудкой

Выдавить сок из лимона.

Рецепт салата цезарь с куриной грудкой

Яйца на 1 минуту опустить в кипяток. Вынуть и остудить.

Рецепт салата цезарь с куриной грудкой

Дольку чеснока очистить и растереть с солью и перцем. Добавить горчицу, лимонный сок и яйца, тщательно взбить. Постепенно, буквально по капле, ввести оливковое масло. Взбивать не прекращать до тех пор, пока соус не приобретет однородность и консистенцию жидкой сметаны.

Рецепт салата цезарь с куриной грудкой

Листья салата вымыть, обсушить, нарвать руками. Полить соусом и осторожно перемешать.

Рецепт салата цезарь с куриной грудкой

Сверху выложить кусочки куринйо грудки (порезать ее ломтиками поперек волокон) и крутоны. Полить остатками соуса, посыпать пармезаном и перемешать еще раз. Подать на стол немедленно!:)

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить салат цезарь слоеный. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления рецепта салата цезарь с куриной грудкой

Для лучшего понимания как приготовить салат цезарь с куриной грудкой рекомендуется посмотреть видео.

Комментарии

4.8 / 5
Рейтинг рецепта
zadornov_93
zadornov_93

Здорово!!!
Спасибо за рецепт.
То, что надо к празднику!

waniroro
waniroro

Рецепты супер, спасибо огромное!

Шпарага Олеся
Шпарага Олеся

Спасибочки за рецепт…
готовлю для любимых — думаю, выйдет на славу!!!

itistere
itistere

Очень вкусно! Люблю салат цезарь с куриной грудкой!

etioloor
etioloor

Я еще не делала салат цезарь с куриной грудкой, но обязательно попробую!
Думаю будет вкусно!!

Зинка Давыдович
Зинка Давыдович

Кто-нибудь готовил классический салат цезарь recipeplus.ru/salaty/salat-tsezar/klassichesky-salat-tsezar?

Коробенко Валя
Коробенко Валя

Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать салат цезарь с куриной грудкой, купила все продукты, думаю получится, а нет...
Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D

liliya97
liliya97

Никогда не делала, попробую обязательно!

pendang
pendang

Хороший сайт, зайду еще.

tomara
tomara

Angindi, спасибо большое за рецепты!
Я ваша поклонница, готовлю многие ваши рецепты!
Все СУПЕР!!!
салат цезарь с куриной грудкой приготовила вчера!
СПАСИБО!!!

Рецепт Вегетарианского салата Цезарь Вегетарианский салат Цезарь

Пекинская капуста — 400 г; Помидор — 1 шт.; Пармезан — 40 г; Гренки — По вкусу; Заправка — По вкусу (я...

Рецепт Классического салата цезарь Рецепт классического салата цезарь

Куриное филе 300 г; Салат 250 г; Сыр 50 г; Майонез 5 ст.л.; Вода 3 ст.л....

Рецепт Салата Цезарь с сухариками Как приготовить салат цезарь с сухариками

Для соуса:; Оливковое масло - 4 ст.л.; Соль - по вкусу; Чеснок - 2 зубч; Горчица - 1 ч.л.; Лимонный сок...

Рецепт Салата Цезарь с анчоусами Салат Цезарь с анчоусами

Анчоусы — 6 шт. (филе; заправка); Чеснок — 1 Зубчик (заправка); Соль — По вкусу (заправка); Яичные желтки...

Салат Цезарь с майонезом

Майонез — 150 г; Лимонный сок — 1 ст.л.; Чеснок — 1 Зубчик; Пармезан — 30 г; Соль и перец — По вкусу;...

Рецепт Салата Цезарь с прошутто Салат Цезарь с прошутто

Прошутто — 4 Ломтика; Пармезан — 100 г; Багет — 7-8 Ломтиков; Сливочное масло — 2 ст.л.; Растительное...

Рецепт Салата Цезарь с грибами Салат Цезарь с грибами

Грибы — 400 г; Листья салата — 100 г; Пармезан — 50 г; Яйца — 2 шт.; Батон — 2/3 шт.; Масло оливковое...

Рецепт Салата Орехового Цезаря Рецепт салата орехового цезарь

курица - 1 шт.; салат - 2 шт.; помидоры черри - 3 шт.; пармезан - 5150 г; сухари - 6 шт.; соус - 7 ш...

Рецепт Салата Цезарь с черри Салат Цезарь с черри

Салат листовой — 100 г; Помидоры черри — 150 г; Пармезан — 50 г; Масло оливковое — 2/3 стак.; Горчица...

Рецепт Салата Цезарь Fusion Готовим салат цезарь fusion

Салат-латук - 300 г; Куриные яйца - 4 шт.; Куриное филе - 400 г; Огурцы - 2 шт.; Сухарики - 100 г; Чеснок...

Рецепт Салата Цезарь с красной рыбой Салат Цезарь с красной рыбой

Красная рыба — 400 г; Салат листовой — 100 г; Батон пшеничный — 0,5 шт.; Пармезан — 50 г; Яйца — 2 шт.;...

Рецепт Русского летнего салата в стиле Цезарь Русский летний салат в стиле Цезарь

майонез - 100 г; зелень рубленая - 4 ст.л.; горчица русская - 1 ч.л.; оливковое масло - 1 ст.л.; огурцы...