Салат с фасолью, грибами, морковью и спаржей
Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 15 мин. Количество порций, примерно, . Готовое блюдо содержит около 155 ккал.
Ингредиенты этого салата, сочетаясь, рождают неповторимый вкус!
Очень вкусно. Во время поста этот салат заменяет животные белки и восполняет их нехватку растительными белками. Возможно вам будет интересен рецепт салата с фасолью и помидорами барселоны, напишите, что думаете.
Ингредиенты
- Шампиньоны - 300 г
- Фасоль консервированная - 1 стак. (200 мл)
- Корейская морковь - 300 г
- Спаржа - 100 г
- Грецкие орехи - 50 г
- Растительное масло - 3 ст.л.
Как приготовить
Грибочки пожарить (у меня мороженные шампиньоны) с луком.
Фасоль красную в баночке промыть (можно отварить исамим).
Покупаем корейскую морковь (можно сделать и самим) и спаржу.
Все соединяем и перемешиваем. Перед подачей на стол посыпать крупно рубленным орехом и перемешать.
Этот салат хорошая альтернатива мясу (животным белкам.) в которых нуждается наш организм.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить салат иза корейского моркови с грибами. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Видео приготовления рецепта салат с фасолью, грибами, морковью и спаржей
Для лучшего понимания как приготовить салатик с грибами рекомендуется посмотреть видео.
Комментарии
Как же хочется салата с грибами!!!
Спасибо большое!
Очень понравилось:)
Классный сайт, респект и уважуха автору рецепта:)))
Вкусно, красиво и незатратно!!!
Вот и приготовила салат с грибочками!
Обалденно красиво получилось!
Мужу очень понравилось!
Спасибо за необычные рецепты из простых продуктов.
Запостила твой рецептик у себя на страничке!
Легко и вкусно!!!
Теперь часто готовлю салат с грибочками.
Ингредиенты кладу такие же, но оформление просто-СУПЕР!!!
Обязательно попробую сделать.
Сегодня первый раз готовила салат с грибами.
Даже волновалась немножко. :D
Но оказалось - проще простого.
Приготовила салатик!
Очень вкусно, всем понравилось!
Необычно, но так легко готовится!
Спасибо большое!
Я делала почти так же, было очень вкусно.
Теплый салат из фасоли со сладким перцем и грибами фасоль красная - 1 стак.; перец сладкий красный - 1 шт.; свежие шампиньоны - 7 шт.; стручковая фасоль...
Рецепт теплый салат со спаржей, черри и пряной заправкой спаржа 70 г; помидоры черри 6 шт.; яйца 1 шт.; лук-шалот 1 головка; масло оливковое 1 ст.л.; уксус винный...
Как приготовить салат иза сельдерею с морковью и яблоком корень сельдерея; яблоко — 2 шт.; морковь — 1 шт.; масло оливковое — 45 мл; соус соевый — 10 мл; горчица;...
Салатик с грибами и стручковой фасолью 1 средняя луковица; 250 г шампиньонов; растительное масло (для жарки); 3 отварных яйца; 200 г стручковой...
2 небольшие картофелины; растительное масло; 250 г мяса (говядина, курица, язык); 200 г морковки; 200...
Салат Макаревича капуста белокочанная или китайская 600 г в чистом весе (без кочерыжки и толстых сердцевин листов); лимон...
Салат На полянке шампиньоны мороженные 300 г; лук 2 шт.; ветчина 150 г; яблоки кисло-сладкие 1 шт.; яйцо вареное 3 шт.;...
Рецепт салата по-гальскиа яйца куриные отварные - 5 шт, крупных; филе куриной грудки отварное - 100 г; картофель отварной - 250...
Круглый салат Помидоры черри 1 упаковка; Сыр моцарелла 1 упаковка; Яйца перепелиные 10 шт.; Оливки 1 банка; Соус песто...
Готовим салат красного #Капуста краснокочанная - 400 г; Болгарский перец - 3 шт.; Лук - 1 шт.; Чеснок - 1 зубч; Соль - 1 ч.л.;...
Пикантный Салат Рассоле с картофелем говядиной и сельдью Селедка - 100 г; Яблоки - 1 шт.; Куриные яйца - 2 шт.; Говядина - 250 г; Маринованные огурцы - 2 шт.;...
Салат из сельдерея и курицы куриное филе - 2 шт.; перец болгарский - 1 шт.; йогурт натуральный - 1 стак.; масло растительное - 2...