Куриные зразы с грибами и гречкой и овощное соте на гарнир

Простой рецепт белорусской кухни. Время приготовления рецепта 60 мин. Количество порций, примерно, десять порций. Готовое блюдо содержит около 893 ккал.

Рецепт куриных зраз с грибами и гречкой и овощное соте на гарнир
Фотография приготовленного рецепта куриных зраз с грибами и гречкой и овощное соте на гарнир

Чтобы у вас, друзья, не сложилось впечатления, что мы одними тортами питаемся, я выложу рецепты блюд, которые в последнее время пользуются в нашей семье успехом! Вторым по популярности блюдом после котлет идут у нас котлеты фаршированные, т. е. зразы.:) Не так давно использовала новую для нашей семьи начинку, до сих пор не могу понять, почему раньше до этого не додумалась! Сочетание классическое - грибы и греча. Получилось блюдо "два в одном". Как сказала младшая дочь моей подруги: "Надо же, какая интересная котлета - а нам в садике отдельно котлету дают и отдельно гречку!" То, что одобрено детьми и мужчинами, определенно, готовить нужно! В голосование не включаю, потому как многие из моих друзей здесь уже имели возможность за них проголосовать, за что огромнейшее мое спасибо. Ваша поддержка, друзья, для меня очень ценна и приятна. Возможно вам будет интересен рецепт куриных зраз с сыром и сливочным маслом, напишите, что думаете.

Общее время:
60 мин
Рецепт на
10 порций
Калорий:
893 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Белорусская

Ингредиенты

  • куриный фарш - 1 кг
  • яйца куриные - 1 шт.
  • гречневая крупа - 150 шт.
  • лук-порей - 1 шт.
  • зелень - 5 шт.
  • сметана - 20 ст.л.
  • сухари панировочные - 1 стак.
  • масло сливочное - 50 г
  • оливковое масло - 1 ст.л.
  • кабачки - 1 шт.
  • баклажан - 2 шт.
  • перец болгарский - 2 шт.
  • лук репчатый - 2 шт.
  • чеснок - 2 стак.
  • соль - 1 щепотка

Как приготовить

Гречневую крупу (примерно 0,5 стакана) засыпать в кипящую воду (1 стакан), посолить, снять пену и, убавив огонь до среднего, 10 мин варить при закрытой крышке. Убавить огонь до минимума и поварить еще 5 мин Выключить плиту, накрыть кастрюльку полотенцами и дать гречке пропариться еще минут 15.

Рецепт куриных зраз с грибами и гречкой и овощное соте на гарнир

Подготовим основу. В куриный фарш добавить яйцо, посолить, посыпать специями, вымешать до однородности. Дать пропитаться ароматом специй, поставив фарш в холодильник (так проще будет формировать зразы).

Рецепт куриных зраз с грибами и гречкой и овощное соте на гарнир

Грибы порезать мелкими брусочками, лук мелким кубиком. Обжарить на растопленном масле (2 ст. л.) сначала лук до золотистого оттенка, откинуть его на готовую гречку.

Рецепт куриных зраз с грибами и гречкой и овощное соте на гарнир

Затем в той же сковороде обжарить грибы на оставшемся масле до выпаривания жидкости, добавив специи и, посолив в конце обжарки. У меня это заняло 5 мин

Рецепт куриных зраз с грибами и гречкой и овощное соте на гарнир

Добавить к гречке с луком грибы, мелко рубленный укроп и сметану. Посолить, если нужно.

Рецепт куриных зраз с грибами и гречкой и овощное соте на гарнир

Из фарша сделать колобок (примерно 80-90г), перебросить пару-тройку раз между ладонями, чтобы фарш был плотнее. Выложить колобок на разделочную доску, сформировать лепешку, ласково пошлепав ее. На лепешку фарша выложить примерно столовую ложку начинки, соединить края, прижав их хорошенько, обвалять зразы в сухарях.

Рецепт куриных зраз с грибами и гречкой и овощное соте на гарнир

Лоток для запекания смазать растительным маслом (1 ст. л.), выложить зразы. Запекать в прогретой до 210 г духовке 30 мин, затем убавить жар до 180 г и запекать еще 20 мин Если хотите, чтобы зразы посильней зарумянились и корочка была более хрустящей, то еще 5 минут готовьте зразы в режиме "турбогриль" или "конвекция"

Пока зразы стоят в духовке. можно приготовить овощное соте. Баклажаны порежем крупными брусочками, посолим и отставим минут на 15. Кабачок порежем брусочками, перец - крупными полосками, лук - полукольцами, зелень, чеснок и перчик чили (без семян) мелко порубим, помидор порежем кубиком.

В толстостенной сковороде на раскаленном масле сначала обжарим 5 мин кабачок и перец (НЕ СОЛИТЬ!), переложим в глубокую чашу и накроем. В той же сковороде в течение 5 мин обжарим отжатый от излишней жидкости баклажан, добавив немного масла, если нужно. Выложим баклажаны к кабачкам и накроем.

Рецепт куриных зраз с грибами и гречкой и овощное соте на гарнир

В последнюю очередь обжариваем лук до золотистого цвета, добавляем помидоры и чеснок с перцем чили, посолим, потушим на среднем жару тоже минут 7 (помидоры не должны развариться в кашу). В сочный томатный соус добавляем все обжаренные овощи и тушим под закрытой крышкой на среднем жару минут 5, чтобы овощи пропитались соусом. В конце тушения добавляем всю зелень, перемешиваем с овощами и выключаем плиту.

Рецепт куриных зраз с грибами и гречкой и овощное соте на гарнир

Дадим настояться минут 15 и подаем к зразам. Успех гарантирован!

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить куриные зразы с грибами. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии

4.1 / 5
Рейтинг рецепта
podiryakova_79
podiryakova_79

Vika97, спасибо за новый вариант куриных зраз с грибами и гречкой и овощное соте на гарнир.
Нужно будет обязательно попробовать

Оля Теренина
Оля Теренина

Как же хочется куриных зраз с грибами и гречкой и овощное соте на гарнир!!!

anastasiya
anastasiya

Очень популярно все расписано. Спасибо.

necimbo
necimbo

Спасибо за вкусный и красивый рецепт куриных зраз с грибами и гречкой и овощное соте на гарнир!

ompedo1989
ompedo1989

Вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!

Арина Мартыненко
Арина Мартыненко

Сегодня приготовила куриные зразы с грибами и гречкой и овощное соте на гарнир…но еще не пробовали, ждем гостей;)
надеюсь, блюдо окажется вкусным))
спасиииииииииибо за наглядный рецепт!))

yarastucu
yarastucu

Подруги спрашивали о зразах куриных с моцареллой. Посоветуйте хороший рецепт.

liza72
liza72

Vika97 спасибо большое за рецепт, вчера попробовала — просто пальчики оближешь.

anna88
anna88

Прикольный рецепт

vdovenko_99
vdovenko_99

Спасибо за рецепт, вкус немного непривычен для меня, но вкусно.
Готовлю только по Вашим рецептам!

vera77
vera77

Большое спасибо за рецепт.
В данный момент готовлю куриные зразы с грибами и гречкой и овощное соте на гарнир.

ejuranted
ejuranted

Хороший рецептик! :)

Хатхор Диана
Хатхор Диана

Делали на мамин день рождения.
Всем очень понравилось.

Рецепт Куриных зраз с грибами под сметанно-сливочным соусом Куриные зразы с грибами под сметанно-сливочным соусом

куриный фарш - 1 кг; яйцо - 1 шт.; яйца куриные - 3 шт.; лук репчатый - 1 шт.; зелень - 5 шт.; сметана...

Рецепт Куриных зраз с сухофруктами под апельсиновым соусом Рецепт куриных зраз с сухофруктами под апельсиновым соусом

Молоко — 200 мл; Куриного филе — 500 г; Хлеб белый — 200 г; Яиц — 1 шт.; Перец, соль — По вкусу; Чеснока...

Рецепт Куриных зраз с начинкой из потрошков Как приготовить куриные зразы с начинкой из потрошков

куриные грудки (филе) – 650-700 г; 1 средняя луковица; треть стак. мелких овсяных хлопьев (30-35 г) или...

Рецепт Зраз куриных с яйцом в мультиварке Зразы куриные с яйцом в мультиварке

500 г куриного филе; 1 луковица; 1 яйцо; соль, перец; 2 яйца; зеленый лук...

Куриные зразы с грибами и базиликом

масло растительное - 100 мл; лук репчатый - 1 шт.; шампиньоны - 100 г; сухари панировочные - ½ стак.;...

Рецепт Куриных зраз с творогом и шпинатом Куриные зразы с творогом и шпинатом

куриные грудки - 600 г; яйцо - 1 шт.; специи - 1; отруби - 3 ст.л.; творог обезжиренный - 125 г; шпинат...

Рецепт Гречнева-куриных зразы с сыром Гречнево-куриные зразы с сыром

гречка 2 стак.; куриное филе 500 г; сыр 300 г; яйцо куриное сырое 1 шт.; молоко 3 ст.л.; специи по в...

Рецепт Зраз куриных с моцареллой Рецепт зраз куриных с моцареллой

Куриное филе — 5 шт.; Грибы отварные — 300 г; Сыр "Моцарелла" — 100 г; Яйцо — 1 шт.; Лук репчатый — 1...

Рецепт Куриных зраз с сюрпризом Куриные зразы с сюрпризом

Фарш:; Куриное филе - 1 кг; Белый хлеб - 8 ломт; Молоко - 150 мл; Куриные яйца - 2 шт.; Лук репчатый...

Рецепт Зраз куриных с сыром Готовим зразы куриные с сыром

фарш куриный 400 г; лук репчатый 1 шт.; хлеб белый 1 шт.; мука 2 ст.л.; сыр твердый 100 г; чеснок 2 зуб;...

Рецепт Зраз из курицы с грибами и рисом Зразы из курицы с грибами и рисом

#курица 1,8-2 кг; хлеб тостовый 4 куска; яйца 1 шт.; чеснок 1 зубчик; укроп 3-4 веточки; перец черный...

Рецепт Творожных зраз с изюмом Творожные зразы с изюмом

500 г творога; 1 стак. овсяных хлопьев (экстра); 1/3 стак. сахара; 1 яйцо; 3 ст.л. муки +2 ст.л. для...