Фланк-стейк с апельсиновой гремолатой

valentina73
valentina73
10

Простой рецепт европейской кухни. Время приготовления рецепта 50 мин. Количество порций, примерно, . Готовое блюдо содержит около 474 ккал. Для приготовления понадобится Нож шефский.

Рецепт фланка-стейка с апельсиновой гремолатой
Фотография приготовленного рецепта фланка-стейка с апельсиновой гремолатой
Общее время:
50 мин
Рецепт на
6
Калорий:
474 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Европейская

Ингредиенты

  • Красный лук 4 головки
  • Фланк-стейк 1,2 кг
  • Чеснок 1 зубчик
  • Оливковое масло 60 мл
  • Бальзамический уксус 1,5 столовые ложки
  • Цедра апельсина 1/2 чайной ложки
  • Петрушка 50 г

Специальное оборудование:

Нож шефский

Как приготовить

В большой посудине взбить уксус с оливковым маслом, добавить соль и перец по вкусу. Замариновать в получившейся смеси стейк и нарезанный тонкими кольцами лук и оставить на пятнадцать минут.

Приготовить гремолату. В небольшой миске перемешать мелко нарубленные чеснок и петрушку с апельсиновой цедрой.

Разогреть сковороду на сильном огне и обжарить стейк с каждой стороны по пять минут получится мясо средней степени прожарки. Переложить его на разделочную доску и дать отдохнуть десять минут.

Лук вынуть из маринада, дать лишней жидкости стечь. Обжарить в той же сковороде, где был стейк, до золотистого цвета на это потребуется около пяти минут.

Стейк разрезать на небольшие кусочки поперек мясных волокон, украсить луком и смазать гремолатой.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить стейк чили. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии

4.6 / 5
Рейтинг рецепта
rentinto
rentinto

Спасибо большое!
Очень понравилось:)
Классный сайт, респект и уважуха автору рецепта:)))

Лабинская Ира
Лабинская Ира

Приготовила вчера, получилось вкусно.
Сочетание вкусов просто отличное.;)
Спасибо!

Летуновская Инна
Летуновская Инна

Делала это блюдо не единожды!!!
Очень легко и просто!!!

telpee
telpee

Большое спасибо!
рецепт пришелся по вкусу

Чупраков Таня
Чупраков Таня

При случае, попробуйте приготовить рецепт стейка рибай. Реально, очень вкусно.

alla
alla

Посмотрела на фото фланка-стейка с апельсиновой гремолатой, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!

Мушаева Олеся
Мушаева Олеся

Спасибо valentina73 за ваши рецепты.
У Вас всё от души и с любовью.
Очень приятное (вкусненькое)))) оформление сайта.)))))))

leleng1979
leleng1979

По совету коллеги приготовила этот фланк-стейк с апельсиновой гремолатой.
Всем близким и мне самой очень понравилось:)

erond
erond

Ну что, попробую приготовить(надеюсь кухню не спалю), а за рецепт спасибо.

souteatru1983
souteatru1983

Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб

Рецепт Стейка иза страуса Стейк из страуса

Страусиное мясо — 600 г; Соевый соус — 3-4 ст.л.; Морская соль — 2 Щепотки; Семена кориандра — 1 ч.л.;...

Рецепт Стейка иза куриц Рецепт стейка иза куриц

Куриное филе - 300 г; Лук репчатый - 100 г; Перец острый стручковый - 10 г; Чеснок - 10 г; Соль - по...

Рецепт Стейка Рыба-меча Как приготовить стейк рыба-меч

рыба-меч — 700 г (ингредиенты для рыбы); паприка — 1 ч.л.; чесночный порошок — 1/4 ч.л.; соль — 1/4 ч.л.;...

Рецепт Стейка иза семг Стейк из семги

семга; лимон — 2 шт.; черный перец; перец чили; соль...

Стейк из тунца

Филе тунца 150 г; Оливковое масло 10 мл; Соль 0,1 г; Свежемолотый черный перец 0,1 г; Сливочное масло...

Рецепт Стейка с перцема Стейк с перцем

говяжья шейка - 1 кг; оливковое масло - 5 ст.л.; соевый соус - ¼ стак.; херес - 2; имбирь - 1 ч.л.; сахар...

Рецепт Свиного стейка Свиной стейк

стейк 2 шт.; соль по вкусу; перец по вкусу; подсолнечное масло 30 г...

Рецепт Рибая стейка Рецепт рибая стейка

соль - 1 щепотка; перец кайенский - по вкусу...

Рецепт Стейка Берси Стейк Берси

#Говядина (стейки из костреца) 4 шт.; Масло сливочное несоленое 10 г; Для соуса:; Вино белое 500 мл;...

Рецепт Стейка рибая Готовим стейк рибая

Говядина 500 г; Оливковое масло 2 ст.л.; Чеснок 1 зубчик; Соль морская по вкусу; Смесь перцев по вкусу;...

Рецепт Стейка иза тунцев Стейк из тунца

Филе тунца 150 г; Оливковое масло 10 мл; Соль 0,1 г; Свежемолотый черный перец 0,1 г; Сливочное масло...

Рецепт Стейка с томатныма салатома и сливочныма шпинатома Стейк с томатным салатом и сливочным шпинатом

Бальзамический уксус — 1 ст.л.; Оливковое масло — 2 ст.л.; Соль и молотый перец — - По вкусу; Мясистый...