Индюшачья печенка с киноа и битыми огурцами

Марианна Окатова
Марианна Окатова

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 30 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 122 ккал.

Рецепт индюшачьей печенки с киноа и битыми огурцами
Фотография приготовленного рецепта индюшачьей печенки с киноа и битыми огурцами
Общее время:
30 мин
Рецепт на
4 порции
Калорий:
122 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Ингредиенты

  • печёнка индюшачья — 2 кусок
  • масло растительное — 30 мл
  • лук репчатый — 1 шт.
  • чеснок — 3 зубчик
  • масло сливочное — 80 г
  • киноа — 100 г
  • вода — 300 мл
  • соль
  • сыр — 30 г
  • огурец — 1 шт.
  • соус соевый — 100 мл
  • масло оливковое — 70 мл
  • имбирь
  • перец чили — 1 шт.
  • мята — 3 веточка

Как приготовить

Удаляем сердцевину из огурцов, отбиваем огурцы ручкой ножа и нарезаем полукольцами. Маринуем огурцы в соевом соусе и оливковом масле с добавлением 4 кружочков имбиря, стручка перца чили, 1 зубчика чеснока и мяты.

Рецепт индюшачьей печенки с киноа и битыми огурцами

2. Мелко нарезаем луковицы и 1 зубчик чеснока. Разогреваем сковороду с добавлением 20 мл растительного масла. Обжариваем лук и чеснок. Добавляем киноа, перемешиваем, вливаем воду и отвариваем киноа. Солим, добавляем 50 г сливочного масла и натираем твердый сыр.

Рецепт индюшачьей печенки с киноа и битыми огурцами

3. Удаляем прожилки и жир с индюшачьей печенки. Нарезаем луковицы и зубчика чеснока. Разогреваем сковороду с добавлением 10 мл растительного масла. Обжариваем печенку. Добавляем лук, чеснок и, чуть позже, 30 г сливочного масла.

Рецепт индюшачьей печенки с киноа и битыми огурцами

4. Подаем печенку с киноа и битыми огурцами. Приятного аппетита!

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить печенку цесарки с луково-яблочным соусом. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления рецепта индюшачьей печенки с киноа и битыми огурцами

Для лучшего понимания как приготовить индюшачью печенку с киноа и битыми огурцами рекомендуется посмотреть видео.

Комментарии

4 / 5
Рейтинг рецепта
nusad
nusad

Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали индюшачью печенку с киноа и битыми огурцами. Спасибо за рецепт!

Зинка Давыдович
Зинка Давыдович

Давно искала этот рецепт…
Почему-то всё не попадался.

krivoshapkina_86
krivoshapkina_86

Спасибо огромное за рецепт индюшачьей печенки с киноа и битыми огурцами!
С удовольствием готовлю по вашим рецептам и с каждым разом всё лучше и вкуснее!!!
Ещё раз спасибо!

engure
engure

Спасибо за подробное исполнение, мне всегда казалось, что с индюшачьей печенкой с киноа и битыми огурцами много возни.
А получается, что ничего страшного.
Обязательно попробую приготовить.

tonya99
tonya99

Спасибо большое, за рецепт сладкой каши из киноа! Обязательно приготовлю.

nondis
nondis

Марианна, огромное спасибо Вам за рецепт!
Уже делала индюшачью печенку с киноа и битыми огурцами по вашему рецепту, получилось сразу.

Небогатова Виктория
Небогатова Виктория

Увидела. Сделала. Попробовала. (Мягко сказано…)
Сижу теперь, глажу животик, пишу СПАСИБО за рецепт.

domit
domit

Очень очень вкусно!
Делала индюшачью печенку с киноа и битыми огурцами накануне и вот до сих пор вкусно, причем даже еще вкусней:)

ederite1977
ederite1977

Марианна, спасибо за классный рецепт!!!
Вы молодец!!!
Пробовала приготовить много ваших рецептов, все получатся просто великолепно!!!
Что немудрено с детальными пошаговыми инструкциями и фотографиями!!!
Спасибо!

dulen
dulen

Я приготовила сегодня индюшачью печенку с киноа и битыми огурцами, получилось СУПЕР!!!
Впрочем, как и всегда.
С такими пошаговыми рецептами иначе быть не может.
Спасибо Вам, Марианна!

saitunem
saitunem

Спасибо, столько рецептов!
И — что самое важное — все так легко делается из доступных продуктов!
Чудо!

ira
ira

Приготовила на ДР Любимого.
Немного переживала, что что-нибудь будет не так
все переживания были напрасны!
всем понравилось!

vilisova_71
vilisova_71

Вот и приготовила индюшачью печенку с киноа и битыми огурцами!
Обалденно красиво получилось!

inna
inna

Я приготовила индюшачью печенку с киноа и битыми огурцами и у меня все получилось сууууупер.
Оч вкусно))))

Рецепт Ароматной куриной печенки с грибами и яблочным чатни Ароматная куриная печенка с грибами и яблочным чатни

куриная печень - 600 г; яблоки - 500 г; тимьян сухой - 1 ч.л.; вино белое - 120 мл; розмарин сушеный...

Рецепт Сливочной печенки с рисом по-японски Рецепт сливочной печенки с рисом по-японски

куриная печень - 300 г; сливки 20% - 150 мл; сливочное масло - 1 ст.л.; соль морская - по вкусу; перец...

Рецепт Печенки индейки в сливовой заливке Как приготовить печенку индейки в сливовой заливке

индейка - 500 шт.; сахар - 5 г; бальзамический уксус - 1 ст.л.; желатин - 2 ч.л.; соль - 1 щепотка; перец...

Рецепт Куриной печенки с яблоками Куриная печенка с яблоками

печень куриная 500 г; яблоки (крупные, зеленые) 1 шт.; лук 1 шт.; соевый соус 4 ст.л.; мед 1 ч.л.; бальзамический...

Каша из киноа с ягодами

1 стак. светлой крупы киноа; 2 стак. молока; щепотка соли; 3 ст.л. кленового сиропа или меда; 1/2 лимона,...

Рецепт Сладкой каши из киноа Сладкая каша из киноа

киноа 1/2 стак.; кокосовое молоко (или миндальное) 1 стак.; кокосовая стружка 20 г; сироп топинамбура...

Рецепт Куриной печенки Куриная печенка

Куриная печенка — 700-800 г; Мука пшеничная — 100 г; Сметана — 400 г; Сливочное масло — 40 г; Апельсин...

Рецепт Печени по-английски Печень по-английски

Печень говяжья — 500 г; Бекон — 100 г; Сливочное масло — 100 г; Мука — 0,5 стак.; Соль — По вкусу; Перец...

Рецепт Печени куриной по-японски Печень куриная по-японски

Соевый соус - 4 ст.л.; Куриная печень - 500 г; Растительное масло - 2 ст.л.; Болгарский перец - 1 шт.;...