Запеканка из спаржевой фасоли

Януля Писаренко
Януля Писаренко
14

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 40 мин. Количество порций, примерно, . Готовое блюдо содержит около 167 ккал.

Рецепт запеканки иза спаржевого фасолей
Фотография приготовленного рецепта запеканки иза спаржевого фасолей

Получается очень вкусная и полезная запеканка. Возможно вам будет интересен рецепт французской запеканки, напишите, что думаете.

Общее время:
40 мин
Рецепт на
6
Калорий:
167 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Ингредиенты

  • фасоль - 300 г
  • чеснок - 3 стак.
  • сыр твердый - 150 г
  • яйцо - 4 шт.
  • молоко - 100 мл
  • соль - 1 щепотка
  • специи - по вкусу

Как приготовить

Фасоль вместе с нарезанным полукольцами луком обжарить в течении 10 минут на растительном масле. Посолить, добавить специи. Затем добавить майонез и измельченный чеснок. Обжарить еще минут.

Переложить в огнеупорную форму. Сделать заправку: яйца, молоко, натертый на крупной терке сыр, соль. Все перемешать и залить фасоль. Выпекать в духовке при температуре 180 градусов до образования золотистой корочки.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить запеканку иза булгуру. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии

3.8 / 5
Рейтинг рецепта
Лихацкая Ася
Лихацкая Ася

Спасибо большое за такое разнообразие замечательных рецептов!!!
Все получается также красиво и очень вкусно!!!

krivoshapkina_86
krivoshapkina_86

Вы просто супер!!!
большое вам спасибо! за все!
у меня просто нет слов!!! одно восхищения.

Тома Хрусталева
Тома Хрусталева

Спасибо!!!
запеканка из спаржевой фасоли СУПЕР!!!

bekasova_82
bekasova_82

Удобная у вас инструкция по приготовлению запеканки из спаржевой фасоли получилась

damaskina_82
damaskina_82

Спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.

bilas1975
bilas1975

Спасибо большое за рецепт! Попробовали — понравилось!!! Теперь запеканку из спаржевой фасоли периодически готовим!!!)

Балабанова Галка
Балабанова Галка

Сразу захотелось попробовать (люблю запеканку из кабачков).

kabisheva_90
kabisheva_90

Вкус потрясающий, даже те, кто не любит запеканку из спаржевой фасоли, оценили.

Лихацкая Ася
Лихацкая Ася

Спасибо большое за рецепт, благодаря вашему сайту я не только научилась готовить, но и полюбила готовить!!!
А запеканка из спаржевой фасоли — это очень вкусно!

sofya
sofya

Спасибо Януля…)
запеканку из спаржевой фасоли только начала готовить:)

vasilisa82
vasilisa82

Очень вкусно получилось!
семье понравилось и гостям.
Просили рецепт

Коробенко Валя
Коробенко Валя

Прочитала все ваши комментарии и теперь хочу приготовить запеканку из спаржевой фасоли.
О результате напишу позже.

Катя Вергун
Катя Вергун

У меня получилось прям как на фотографии:)

Эля Мешкаускене
Эля Мешкаускене

Уже делала два раза получается обалденно.

Рецепт Запеканки По-итальянсков Запеканка По-итальянски

макароны 12 шт.; фарш 200 г; лук 1 г; баклажаны 3 шт.; майонез по вкусу; соль и перец по вкусу; специи...

Рецепт Запеканки по-кавказсков Рецепт запеканки по-кавказсков

цукини - 1 шт.; баклажан - 3 шт.; морковь - 1; помидоры - 3 шт.; картофель - 5 шт.; яйца куриные - 1...

Рецепт Запеканки иза кабачкова Как приготовить запеканку иза кабачкова

1 кг кабачков; 1 луковица; 50 г тертого сыра; 4 яйца; 200 г муки; 100 мл растительного масла; 1,5 ч.л....

Рецепт Запеканки творожной Запеканка творожная

Творог - 250 г; Яйца - 2 шт.; Сахар - 2 ст.л.; Манка - 2 ст.л.; Молоко - 0.3 стак. (200 мл); Соль - 0.5...

Творожная запеканка

Творог — 0,7 кг; Яйца куриные — 3 шт.; Сахарный песок — 150 г; Ваниль — 1 ч.л.; Мука пшеничная — 100...

Рецепт Тыквенной запеканки Тыквенная запеканка

творог 500 г; сметана 200 г; манная крупа 0.5 стак.; сахар 0.5 стак.; яйца 3 шт.; разрыхлитель теста...

Рецепт Запеканки иза овощьёго Запеканка из овощей

овощная смесь (замороженные) 500 г; брокколи 300 г; яйца куриные (домашние) 5 шт.; молоко коровье (домашнее)...

Рецепт Запеканки с мукоя Рецепт запеканки с мукоя

сливы 800 г; яйца 6 шт.; творог 120 г; молоко 100 мл; коричневый сахар 90 г; мука 80 г; ванильный сахар...

Рецепт Запеканки Ириски Запеканка Ириска

творог нежирный 700 г; яйца куриные 2 шт.; манная крупа 4 ст.л.; вареное сгущеное молоко 250 г; разрыхлитель...

Рецепт Мясной запеканки Готовим мясную запеканку

Куриное филе 640 г; Кукурузный крахмал 4 ст.л.; Яйцо куриное 3 шт.; Молоко 130 г; Соль 9 г; Чеснок...

Рецепт Картофельная запеканка с пармезаном и морковно-имбирным пюре Картофельная запеканка с пармезаном и морковно-имбирным пюре

картофель - 4 шт.; яйцо - 2 шт.; пармезан - по вкусу; соль морская - по вкусу; перец черный - 1 щепотка;...

Рецепт Картофельной запеканки с фаршема и грибами Картофельная запеканка с фаршем и грибами

1 луковица; 2-3 дольки чеснока; 500 г фарша; 2-3 помидора; 5-6 шт. картофеля; 150 г лисичек; специи;...