Салат из курицы и помидоров

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 25 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 231 ккал.

Рецепт салата из курицы и помидоров
Фотография приготовленного рецепта салата из курицы и помидоров

Помидоры у нас пока еще не самые лучшие, но уже можно найти вполне приличные тепличные - красные и достаточно вкусные. Найти и приготовить такой вот сытный салат. Подавать его лучше всего в маленьких порционных салатниках - так он выглядит наиболее эффектно.

Рецепт домашнего майонеза для заправки в блоге есть - вот тут. Если вы больше любите салаты, заправленные чистым йогуртом - можете использовать его. Возможно вам будет интересен рецепт салата из помидоров на зиму с луком, напишите, что думаете.

Общее время:
25 мин
Рецепт на
4 порции
Калорий:
231 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Ингредиенты

Основа

  • помидор средний 4 шт.
  • крупный стебель сельдерея 1 шт.
  • красная луковица маленькая 1/2 шт.
  • куриное филе 400 г
  • кочан латука или ½ среднего кочана салата Айсберг
  • майонез 2 ст.л.
  • натуральный йогурт 2 ст.л.
  • соль по вкусу

Как приготовить

Куриное филе кладем в подсоленную кипящую воду и отвариваем до готовности в течение 15 минут. Вынимаем и остужаем.

Пока варится курица, мелко рубим лук и сельдерей.

Рецепт салата из курицы и помидоров

Шинкуем салат.

Рецепт салата из курицы и помидоров

Каждый помидор разрезаем на 8 долек, немного не дорезая до конца.

Рецепт салата из курицы и помидоров

Остывшее филе нарезаем кубиками.

Кладем курятину, лук и сельдерей в миску, добавляем майонез и йогурт, солим по вкусу и перемешиваем.

Нарезанный салат делим между четырьмя салатниками. В каждый салатник кладем раскрытый помидор. Поверх помидора выкладываем куриный салат. Подаем.

Рецепт салата из курицы и помидоров

Приятного аппетита!

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить индонезийский салат. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии

4.1 / 5
Рейтинг рецепта
Лида Пушко
Лида Пушко

Очень интересный рецепт.
Давно искала какой-нибудь новый.
Сделала салат из курицы и помидоров,очень понравилось.Спасибо.

ospeyar1977
ospeyar1977

Спасибо, alofr, за изумительный рецепт салата из курицы и помидоров!
Все получилось, как на картинке!
Гости в восторге:)

kira
kira

Изумительно вкусно…

klemina_74
klemina_74

Alofr, ОГРОМНОЕ спасибо за Ваш рецепт, за иллюстрации!!!
Все просто супер, я в восторге!

Женя Тирунова
Женя Тирунова

У меня любимый приготовил! Это супер!!!

sifuga1984
sifuga1984

Думаю приготовить http://recipeplus.ru/salaty/salat-s-osminogom, кто-нибудь пробовал?

unesich
unesich

Огромное спасибо за вкусный рецепт!
Опробую на следующих выходных:)

zhenya
zhenya

Брависсимо!

Рецепт Салата из сельдерея и курицы Салат из сельдерея и курицы

куриное филе - 2 шт.; перец болгарский - 1 шт.; йогурт натуральный - 1 стак.; масло растительное - 2...

Рецепт Калифорнийского салата Рецепт калифорнийского салата

домашний майонез - 6 ст.л.; перец кайенский - 1 щепотка; соль - по вкусу; коньяк (или бренди) - 4 ст.л.;...

Рецепт Салата с осьминогом Как приготовить салат с осьминогом

Осьминог — 70 г; Помидоры — 70 г; Масло оливковое — 50 г; Соль морская — По вкусу; Перец черный — По...

Рецепт Праздничного салата Праздничный салат

плавленый сыр Hochland - 2 ст.л.; грибы маринованные - 40 г; крабовые палочки - 50 г; огурцы свежие -...

Французский салат

2 небольшие картофелины; растительное масло; 250 г мяса (говядина, курица, язык); 200 г морковки; 200...

Рецепт Гранатового салата Гранатовый салат

Картофель 1 шт.; Морковь 1 шт.; Свекла 1 шт.; Гранат 1 шт.; Орехи грецкие 50 г; Яйцо куриное 3 шт...

Рецепт Салата Макаревича Салат Макаревича

капуста белокочанная или китайская 600 г в чистом весе (без кочерыжки и толстых сердцевин листов); лимон...

Рецепт Салата по-гальски Рецепт салата по-гальски

яйца куриные отварные - 5 шт, крупных; филе куриной грудки отварное - 100 г; картофель отварной - 250...

Рецепт Салата Красного Салат Красный

#Капуста краснокочанная - 400 г; Болгарский перец - 3 шт.; Лук - 1 шт.; Чеснок - 1 зубч; Соль - 1 ч.л.;...

Рецепт Салата Фиалка Готовим салат фиалка

Куриное бедро (запеченное или вареное) 1 шт.; Сыр полутвердый 100 г; Яйцо куриное (вареное) 3 шт.; Зелень...

Рецепт Зеленого салата с рисом Зеленый салат с рисом

Рис 2 ст; Фасоль спаржевая 50 г; Помидоры 1 шт.; Лук репчатый 1/2 шт.; Лайм 1.5 шт.; Перец чили 1/2 шт.;...

Рецепт Овощного салата с пекинской капустой Овощной салат с пекинской капустой

Качан пекинской капусты (небольшой) — 1/2 шт.; Свежий огурец — 1 шт.; Болгарский перец — 1 шт.; Оливковое...