Овощной салат с пекинской капустой
Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 15 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 230 ккал.
Свежий, сочный овощной салат с пекинской капустой сохранит вашу талию и добавит антиоксидантов. Приготовление занимает считанные минуты. Возможно вам будет интересен рецепт салата меркурий, напишите, что думаете.
Ингредиенты
- Качан пекинской капусты (небольшой) — 1/2 шт.
- Свежий огурец — 1 шт.
- Болгарский перец — 1 шт.
- Оливковое масло — 3 ст.л.
- Зеленый лук — по вкусу
- Сок лимона — по вкусу
- Соль — по вкусу
Как приготовить
Перец очистить от семян, у кочана капусты убрать грубые сегменты.
В миску нарезать крупными ломтиками перец и огурец.
Добавить нашинкованную пекинскую капусту.
Для заправки смешать оливковое масло и сок лимона.
Салат посолить и заправить. Добавить мелок нашинкованный зеленый лук и перемешать.
Разложить по тарелкам.
Подавать к столу.
Приятного аппетита!
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить круглый салат. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии
Должно быть очень вкусно!
Спасибо!
Вчера приготовила овощной салат с пекинской капустой!
Были гости, все в восторге!!!
Спасибо огромное за рецепт!
Люда, спасибо за рецепт овощного салата с пекинской капустой! Обязательно приготовлю :)
Приготовила на ДР Любимого.
Немного переживала, что что-нибудь будет не так
все переживания были напрасны!
всем понравилось!
Рецептик интригующий, обязательно попробую приготовить…
Спасибо Вам Большое Человеческое за такой рецепт!
По Вашему рецепту делаю овощной салат с пекинской капустой уже полгода, все супер!
Может кто проконсультировать по ингредиентам в рецепте салата с осьминогом recipeplus.ru/salaty/salat-s-osminogom?
Отлично, овощной салат с пекинской капустой — супер, понравилось всем!
Люда, сегодня я была в центре внимания всей семьи и принимала комплимент за комплиментом о том, какой во мне умер потрясающий повар!
Я приготовила овощной салат с пекинской капустой!
Это что-то!
такая вкуснотища и красотища!
Спасибо вам за рецепт - вы гений!
Диетический овощной салат с куриной грудкой куриная грудка 200 г; помидоры 1 шт.; огурцы 1 шт.; соус соевый 1 ст.л.; чеснок 1 зубчик; перец черный...
Рецепт салата гнездо глухаря с капустой Куриное филе - 100 г; Пекинская капуста - 100 г; Твёрдый сыр - 100 г; Шампиньоны - 100 г; Яблоки - 100...
Как приготовить салат с креветками Мёд — 0,4 стак.; Шрирача соус — 0,25 стак.; Сливочное масло — 1 ст.л.; Креветки королевские — 12 шт.;...
Салат с осьминогом Осьминог — 70 г; Помидоры — 70 г; Масло оливковое — 50 г; Соль морская — По вкусу; Перец черный — По...
Картофель — 2-3 шт.; Морковь — 1 шт.; Яйцо — 2-3 шт.; Капуста — 100 г; Орехи — 500 г; Соль — 1 Щепотка;...
Французский салат 2 небольшие картофелины; растительное масло; 250 г мяса (говядина, курица, язык); 200 г морковки; 200...
Салат Макаревича капуста белокочанная или китайская 600 г в чистом весе (без кочерыжки и толстых сердцевин листов); лимон...
Рецепт салата по-гальски яйца куриные отварные - 5 шт, крупных; филе куриной грудки отварное - 100 г; картофель отварной - 250...
Салат из сайры Сайра консервированная — 200 г; Яйца — 2 шт.; Сыр плавленый — 100 г; Лук репчатый — 1 шт.; Майонез —...
Готовим салат фиалка Куриное бедро (запеченное или вареное) 1 шт.; Сыр полутвердый 100 г; Яйцо куриное (вареное) 3 шт.; Зелень...
Салат из курицы и помидоров Основа; помидор средний 4 шт.; крупный стебель сельдерея 1 шт.; красная луковица маленькая 1/2 шт.; куриное...
Простой помидорный салатик чеснок - 2 стак.; хлеб ржаной - 100 г; соль - 1 щепотка; оливковое масло - по вкусу; орегано - 1 туш...