Чернично-банановый смузи
Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 5 мин. Количество порций, примерно, две порции. Готовое блюдо содержит около 65 ккал.
Ингредиенты
- Черника 120 г
- Бананы 1 шт.
- Молоко 100 мл
- Лед 1 стак.
Как приготовить
Банан очистить, нарезать и положить в посуду вместе с черникой.
Теперь добавить лед.
Влить охлажденное молоко.
И взбить блендером до однородного состояния. Разлить по стаканам и подавать.
Рецепт "Чернично-банановый смузи" готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить овощной смузи. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии
Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
Замечательное блюдо, очень понравилось моему любимому человечку.
спасибо за Ваши рецепты!
помогают доставлять радость любимым!
+++,
муж в восторге))))))))))))
Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
Когда делала чернично-банановый смузи и не сомневалась, что получится вкусно!
Вау как быстро и очень вкусно наверно беру на заметку
Обязательно приготовь клубнично-банановый смузи с клетчаткой из семян льна! Получается очень вкусненько!!!
Обалденно вкусно:)
спасибо за идею чернично-бананового смузи.
Клубнично-банановый смузи с клетчаткой из семян льна бананы - 1 шт.; корица молотая - ½ ч.л.; йогурт натуральный - 500 мл; клубника - 100 г...
Рецепт смузей для похудения Сельдерей 100 г; Петрушка (зелень) 100 г; Огурцы 2 шт.; Чеснок 2 зубчика; Киви 2 шт.; Йогурт 400 мл;...
Как приготовить тропический смузи бананы 2 шт.; клубника 6 шт.; молоко соевое 250 мл; ананас (сироп ананасовый) 1 ст.л.; кокосовая стружка...
Клубничный смузи клубника 500 г; лимонный сок 180 мл; сахарная пудра 150 г; соль 1 щеп; вода 800 мл...
сок «МачоГаспачо из Севильи» - 300 мл; авокадо - ½ шт.; сельдерей - 1 стебель; клубника - 100 г; яблоки...
Гречневый смузи кипяток - 0,3 стак.; кокосовая стружка - 1 ч.л.; шоколадный соус - 2 ст.л.; бананы - ½ шт.; черника -...
Готовим ягодный смузи Йогурт — 180 мл (любой жирности, не густой); Киви — 1 шт.; Сахар — 1 ч.л.; Апельсиновая цедра — 1 Ще...
Абрикосовый смузи абрикосы - 250 г; апельсиновый сок - 150 г; вода - по вкусу; апельсиновые цукаты - по вкусу; крем заварной...