Кисель из овса для печени

manzhulova_94
manzhulova_94

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 3420 мин. Количество порций, примерно, десять порций. Готовое блюдо содержит около 73 ккал. Рецепт киселя из овса для печени относится к рецептам для похудения.

Рецепт киселя из овса для печени
Фотография приготовленного рецепта киселя из овса для печени

Иногда мы забываем о том, что еда должна быть не только вкусная, но и полезная. Начинаем захламлять свой организм разными вредными веществами и совсем забываем о пользе. Но как очистить организм? Возможно вам будет интересен рецепт льняного киселя, напишите, что думаете.

Общее время:
3420 мин
Рецепт на
10 порций
Калорий:
73 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская
Вегетарианство:
Рецепты для похудения

Ингредиенты

  • Овсяные хлопья — 500 г
  • Кефир — 100 мл
  • Вода — 2 л

Стоит хоть иногда уделить своему организму должное внимание и немного его подлечить. Я вам расскажу о том, как приготовить кисель из овса для печени. Это отличное очищающее средство известно с давних времен. Не даром его до сих пор советуют пить врачи при заболеваниях печени.

Как приготовить

В трехлитровую банку засыпьте хлопья и залейте их кефиром.

Рецепт киселя из овса для печени

Залейте смесь водой, перемешайте деревянной ложкой и закройте плотно крышкой.

Рецепт киселя из овса для печени

Оставьте банку в теплом и темном месте на двое суток.

Рецепт киселя из овса для печени

Спустя это время процедите смесь через сито, отделив хлопья от жидкости, которую залейте в банки.

Рецепт киселя из овса для печени

Промойте хлопья чистой водой, чтобы из них вышла оставшаяся жидкость. Ее слейте в отдельную банку.

Рецепт киселя из овса для печени

Оставьте банки на 17 часов, чтобы они разделились на два слоя.

Рецепт киселя из овса для печени

Теперь удалите верхний прозрачный слой (это квас), чтобы остался только белый кисель.

Рецепт киселя из овса для печени

Возьмите получившуюся основу для киселя, около 4-х ст. ложек и варите ее с одним стаканом воды в течение 5 минут. Кисель готов!

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить гороховый кисель. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления рецепта киселя из овса для печени

Для лучшего понимания как приготовить кисель из овса для печени рекомендуется посмотреть видео.

Комментарии

4.1 / 5
Рейтинг рецепта
vilnyanskaya_91
vilnyanskaya_91

Я недавно как раз делала кисель из овса для печени.

Саргаева Надежда
Саргаева Надежда

Делали на мамин день рождения.
Всем очень понравилось.

Рощупкина Аня
Рощупкина Аня

Ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.

ishangou
ishangou

Готовила кисель из овса для печени Любимому на 14 и 23 февраля! Очень понравилось!

Гала Валик
Гала Валик

Спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт киселя из овса для печени!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала!

ofyer
ofyer

С фото, да еще и пошагово как кисель из овса.

Мила Ахмадьянова
Мила Ахмадьянова

Вкуснятина, обожаю кисель из овса для печени
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингредиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, manzhulova_94 :)

serinde
serinde

Спасибо большущее-пребольшущее за такой чудный рецепт!

Рецепт Киселя из овса для похудения Кисель из овса для похудения

Овес — 300 г; Кефир — 100 мл; Ржаной хлеб — 1 Ломтик; Сметана — 1 ст.л.; Вода очищенная — 2 л...

Рецепт Киселя из сухофруктов Рецепт киселя из сухофруктов

Сухофрукты — 200 г; Вода — 2 л; Сахар — 1/2 стак.; Крахмал — 3 ст.л.; Лимон — 1/4 шт...

Рецепт Киселя из смородины Как приготовить кисель из смородины

Смородина черная — 600 г; Вода — 4 стак.; Сахар — 0.5 стак.; Крахмал — 2 ст.л....

Рецепт Киселя клюквенного Кисель клюквенный

клюква - 200 г; вода - 600 мл; сахар - 5 ст.л.; картофельный крахмал - 2 ст.л....

Малиновый кисель

Вода – 900 мл; Малина – 400 г; Сахар – 200 г; Крахмал – 60 г; Холодная кипяченая вода – 100 мл...

Рецепт Черничного киселя Черничный кисель

Сахар 75 г; Замороженная черника 500 г; Лимон 1 шт.; Палочки корицы 1 шт.; Картофельный крахмал 1 столовая...

Рецепт Киселя из вишни Кисель из вишни

650 мл чистой воды; 200 г вишни; 150 г сахара; 2,5-3 ст.л. крахмала...

Рецепт Киселя ягодного Рецепт киселя ягодного

Клюква — 100 г; Смородина — 100 г; Брусника — 100 г; Крахмал — 2 ст.л.; Сахар — 0.5 стак.; Вода — 2...

Рецепт Киселя из овса Кисель из овса

Овес — 2 стак.; Вода — 4 стак.; Грецкие орехи — 50 г...

Рецепт Киселя Готовим кисель

Вишня — 450 г (у меня замороженная без косточек); Вода очищенная — 8 стак.; Сахарный песок — 180 г; Лимонный...

Рецепт Очищающего киселя Очищающий кисель

Овес — 100 г; Геркулес — 1 стак.; Вода — 1 л...

Рецепт Льняного киселя Льняной кисель

Льняные семена 4 ст.л.; Ряженка 500 мл; Хурма 2 шт.; Апельсин 1 шт.; Корица 1 ст.л.; Шоколад черный 100...