Тыквенная запеканка со спаржей, с сырной корочкой и колбаской из индейки
Простой рецепт европейской кухни. Время приготовления рецепта 40 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 76 ккал.
Сегодня хочу предложить вам рецепт с двумя очень полезными компонентами тыквой и спаржей, оба богаты витаминами.Это блюдо можно использовать в качестве завтрака как у меня сегодня, а также как легкий ужин, а хрустящая сырная корочка ни кого не оставит равнодушным. Возможно вам будет интересен рецепт французской запеканки, напишите, что думаете.
Ингредиенты
- тыква - 150 ст.л.
- спаржа - 5 шт.
- чеснок - 2 стак.
- яйца куриные - 6 шт.
- молоко - 3 шт.
- сыр твердый - 250 г
- оливковое масло - по вкусу
- специи - 1
Как приготовить
Шинкуем овощи..
Обжариваем овощи на оливковом масле....оставим остывать..
Теперь натрем сыр на терке.
В сыр добавим одно яйцо если крупное...если мелкие, то два....все тщательно перемешать ложкой..
Возьмем термостойкую емкость и сырно-яичную массу распределим по дну формы, сформировав основу нашей запеканки..
На нашу основу выкладываем овощную смесь....сюда я добавила еще колбаску из индейки, а вы можете добавить все, что вашей душе угодно (бекон, обжаренное мясо и т. д.)....поперчить и посолить..
Хорошо взбить венчиком яйца с молоком, немного подсолить.
Залить нашу запеканку яично молочной смесью, запекать в заранее разогретой духовке при температуре 180-200 примерно 20 минут до золотистой корочки..
ПРиятного всем аппетита.....!
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить запеканку из булгура. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии
Офигительно вкусно!!!
Уже делала два раза получается обалденно.
Я тоже очень люблю ваш сайт.
подробнее и доступнее просто не придумать)))
мне кажется даже человек никогда не готовивший раньше -сможет без проблем освоиться по вашему сайту с кулинарией!)))
Классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
Несу свеженькое! Рецепт запеканки творожно тыквенная recipeplus.ru/vypechka/zapekanki/zapekanka-tvorozhno-tykvennaya, обязательно к ознакомлению).
Должно быть очень вкусно!
Спасибо!
Вкуснотища!
Никогда не думала, что смогу приготовить что-нибудь подобное:)
Приготовила вчера, просто нет слов- СУППЕР!
Я любила кухню, а теперь я ее фанатка, за что ВАМ Спасибо!!!
Если что-то надо приготовить, всегда захожу на этот сайт, на другие теперь даже не заглядываю.
У Вас все очень вкусно, просто и красиво.
спасибо Вам.
Запеканка творожно-тыквенная в мультиварке Творог (5%) - 500 г; Тыква - 300 г; Яйцо - 3 шт.; Сметана - 200 г; Сахар - 100 г; Манная крупа - 80 г;...
Рецепт картофельной запеканки с фаршем из индейки Фарш индейки — 400 г; Чеснок — 2 Зубчика; Картофель — 600 г; Лук — 1 шт.; Яйца — 2 шт.; Сметана — 150...
Как приготовить запеканку творожно тыквенная Тыква - 200 г; Творог - 400 г; Куриные яйца - 2 шт.; Сахар - 0.5 стак. (200 мл); Манка - 8 ст.л.; Апельсиновая...
Творожно-тыквенная запеканка творог 500 г; пюре печенойи тыквы (500 г в начинку+100 г в заливку)) 600 г; сахар (100 г в творог + 70...
Картофель 250 г; Белокочанная капуста 60 г; Лук репчатый 10 г; Морковь 10 г; Маргарин 10 г; Яйцо куриное...
Тыквенная запеканка творог 500 г; сметана 200 г; манная крупа 0.5 стак.; сахар 0.5 стак.; яйца 3 шт.; разрыхлитель теста...
Запеканка с лососем картофель — 3 шт.; масло сливочное — 25 г; лук-шалот; лосось копченый; укроп; яйцо — 2 шт.; молоко —...
Рецепт запеканки с мукой сливы 800 г; яйца 6 шт.; творог 120 г; молоко 100 мл; коричневый сахар 90 г; мука 80 г; ванильный сахар...
Запеканка Ириска творог нежирный 700 г; яйца куриные 2 шт.; манная крупа 4 ст.л.; вареное сгущеное молоко 250 г; разрыхлитель...
Готовим мясную запеканку Куриное филе 640 г; Кукурузный крахмал 4 ст.л.; Яйцо куриное 3 шт.; Молоко 130 г; Соль 9 г; Чеснок...
Тыквенно-яблочная запеканка с ореховой посыпкой и зернами граната тыква - 400 ст.л.; яблоки - 300 г; масло сливочное - 40 г; вода - 30 мл; сахар - 40 г; грецкие орехи...
Морковная запеканка с маком Морковь — 600 г; Куриные яйца — 4 шт.; Манная крупа — 4 ст.л.; Сахар — 4 ст.л.; Сода гашеная уксусом...