Суп из спаржи с соусом песто

Простой рецепт европейской кухни. Время приготовления рецепта 40 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 464 ккал.

Рецепт супа из спаржи с соусом песто
Фотография приготовленного рецепта супа из спаржи с соусом песто

Кервель можно заменить на кинзу или петрушку. Чтобы сделать вкус ярче, добавьте сельдерей. К супу хорошо подать сырные гренки. Возможно вам будет интересен рецепт лазаний из цукини с рикоттой и соусом песто, напишите, что думаете.

Общее время:
40 мин
Рецепт на
4 порции
Калорий:
464 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Европейская

Ингредиенты

  • Молоко 750 мл
  • Белая спаржа 300 г
  • Оливковое масло 50 мл
  • Сливочное масло 50 г
  • Арахис 40 г
  • Кервель 30 г
  • Пшеничная мука 3 ст.л.
  • Тертый Пармезан 20 г
  • Цедра лайма 1/2 ч. ложки

Как приготовить

Для соуса Песто: листки кервеля, арахис, тертый Пармезан, цедру лайма и оливковое масло, смешать в блендере до пюреобразного состояния.

В кипящей подсоленной воде отварить спаржу в течении 10- 15 мин Один стакан воды оставить, остальную слить. Отрезать верхушки спаржи и отложить в сторону. Остальное нарезать на кусочки и в блендере измельчить до однородной массы с небольшим количеством жидкости. Получившееся пюре протереть через сито в миску.

Оставшуюся от спаржи жидкость (1 стакан) соединить с молоком. В кастрюле растопить сливочное масло, добавить муку и жарить 2 мин, помешивая, затем аккуратно влить молочную смесь. Продолжая помешивать, добавить пюре из спаржи и MAGGI УНИВЕРСАЛЬНУЮ ПРИПРАВУ. Довести до кипения, убавить огонь и варить, помешивая, 5 мин

Суп разлить по тарелкам, добавить оставшиеся верхушки спаржи. Отдельно подать соус Песто.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить пасту с курицей, оливками и соусом песто. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии

4.7 / 5
Рейтинг рецепта
anastasiya90
anastasiya90

Спасибо большое!!!
очень понравилось суп,легко и просто.
Искренне спасибо, lyuba.

Анька Мерлак
Анька Мерлак

Отличная тема:) уже в закладке.

Сычёва Женя
Сычёва Женя

Как вкусно! Я полюбила супчик с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.

miron_98
miron_98

Очень популярно все расписано. Спасибо.

gathined
gathined

Очень простой и вкусный рецепт, понравился всем!

marianna89
marianna89

Здравствуйте все! Только что я приготовила суп минестроне с соусом песто. Не ожидала такого результата!!!!! я просто в шоке...

Конторина Маргарита
Конторина Маргарита

Спасибо! Делаю уже не первый раз и постоянно восхищаюсь!

Актисова Лизавета
Актисова Лизавета

Вкусно)) меня захвалили
спасибо вам за вкусный легкий рецепт)
готовится элементарно)

onaraspor
onaraspor

Впервые делала супчик.
Воспользовалась Вашим рецептом и получилось очень вкусно и красиво:))
Муж обалдел:))

piyanzina_85
piyanzina_85

А я готовила суп уже три раза.
Так вкусно!!!
Спасибо, lyuba!!!

emelina_87
emelina_87

Lyuba, Вы просто чудо!
Не перестаю удивляться Вашим простым и потрясающе вкусным рецептам!

teris
teris

Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!

saybu
saybu

Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!

ofonti1996
ofonti1996

Только что доела супчик!!! очень вкусно!!!

uredlalas1994
uredlalas1994

Спасибо большое за пошаговый рецепт с фото.
Хочу сделать суп к домашнему празднику.

inentome1999
inentome1999

Lyuba здравствуйте.
Огромное спасибо за такой обалденный рецепт.
Вся наша огромная семья просто в восторге.
Делаю уже в десятый раз, все получается!
Чтобы мы делали без супа я не знаю)

Рецепт Томатных тарталеток с помидорами, фетой и соусом песто Томатные тарталетки с помидорами, фетой и соусом песто

слоеное тесто - 350 г; помидоры - 1 шт.; фета - 100 г; маслины без косточек - 8 шт.; соус песто - 120...

Рецепт Филе говядины со спаржевым песто под соусом В arnaise Рецепт филе говядины со спаржевым песто под соусом b arnaise

филе говядины - 750 г; оливковое масло - 50 мл; чеснок - 3 стак.; тимьян - 2 веточки; мед - 20 г; картофель...

Рецепт Кабачков и помидоры — гриля с соусом песто Как приготовить кабачки и помидоры — гриль с соусом песто

кабачки - 2 шт.; базилик - 20 шт.; чеснок - 1 стак.; пармезан - 50 г; перец черный - 1 щепотка; оливковое...

Рецепт Генуэзского супа минестроне с соусом песто Генуэзский суп минестроне с соусом песто

#Масло оливковое 2 ст.л.; Лук 1 шт.; Картофель 250 г; Лук порей 2 стебля; Бульон (овощной) 1,7 л; Фасоль...

Тосты с фасолевым дипом и соусом песто

фасоль красная - 1 стак.; сыр твердый - 50 г; хлеб белый - ½ батона; лимоны - ½ шт.; перец сладкий -...

Рецепт Пасты с бешамелем и соусом песто Паста с бешамелем и соусом песто

Зеленый базилик 100 г; Сыр пармезан 50 г; Кедровые орехи 3 столовые ложки; Чеснок 1 зубчик; Оливковое...

Рецепт Сэндвичей с сыром и соусом песто Сэндвичи с сыром и соусом песто

хлеб с отрубями (ломтики) 4 шт.; сыр (у меня российский - крупные ломтики) 3 шт.; соус песто 2 ст.л.;...

Рецепт Супа минестроне с соусом песто Рецепт супа минестроне с соусом песто

фасоль стручковая — 250 г; ботва свекольная — 300 г; цукини — 200 г; морковь — 1 шт.; лук репчатый —...

Рецепт Макарон с соусом песто Макароны с соусом песто

1/2 упаковки (250 г) итальянских макарон любой формы; 1/2 стак. мелко нарезанного лука; 2 1/2 ст.л. соуса...

Рецепт Спагетти с соусом Песто Готовим спагетти с соусом песто

Спагетти - 200 г; Соус Песто - 3 ч.л.; Сыр Пармезан (Грано Подано) - 50 г; Оливковое масло - 2 ст.л.;...

Рецепт Супа из цветной капусты и брокколи Суп из цветной капусты и брокколи

1/2 чашки оливкового масла; половинка луковицы или одна небольшая; 200-300 г брокколи; 200-300 ги цветной...

Рецепт Супа с макаронами и мясом Суп с макаронами и мясом

Томатный сок — 200 мл; Картофель — 4 шт.; Лук репчатый — 2 шт.; Морковь — 1 шт.; Куриное филе — 200 г;...