Палтус в фольге

Неля Зырянова
Неля Зырянова

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 45 мин. Количество порций, примерно, две порции. Готовое блюдо содержит около 94 ккал. Повод приготовления: на обед, на ужин.

Рецепт палтуса в фольге
Фотография приготовленного рецепта палтуса в фольге

Палтус - шикарная рыба, не требующая особенной кулинарной обработки. Предлагаю рецепт палтуса в фольге, который расскажет вам как из минимального количества ингредиентов приготовить вкусный обед. Возможно вам будет интересен рецепт мяса по-французски в фольге, напишите, что думаете.

Общее время:
45 мин
Рецепт на
2 порции
Калорий:
94 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская
Повод приготовления:
На обед, На ужин

Ингредиенты

  • Филе палтуса — 2 шт.
  • Укроп — 1/2 стак.
  • Майонез — 2 ст.л.
  • Помидоры — 2 шт.
  • Лимон — 1/2 шт. (обязательно)
  • Соль, перец, приправы — - По вкусу

Чтобы приготовить палтуса в фольге, не нужно ни большого количества каких-то непонятных ингредиентов, ни большого количества времени. Все готовится очень просто и быстро, так что палтус в фольге - это блюдо, которое однозначно стоит взять на заметку. Нужно сказать честно, что помидоры - это была моя импровизация, но получилось совершенно неплохо:) Итак, рассказываю, как приготовить палтуса в фольге!

Как приготовить

Подготовим все необходимые ингредиенты.

Рецепт палтуса в фольге

В форму для выпекания укладываем фольгу (как на фото), смазываем ее майонезом и кладем филе рыбы.

Рецепт палтуса в фольге

На рыбу выдавливаем сок половины лимона, солим, перчим, приправляем. Вокруг рыбки выкладываем кусочки помидоров.

Рецепт палтуса в фольге

Накрываем рыбу фольгой и отправляем в предварительно разогретую до 200 градусов духовку примерно на 30 минут. За минут 10 до готовности фольгу можно открыть, чтоб рыба получилась более румяной.

Рецепт палтуса в фольге

Готового палтуса выкладываем на тарелку, добавляем к нему гарнир, зелень, лимон и подаем к столу. Приятного аппетита!

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить тыкву, запеченную в фольге. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления рецепта палтуса в фольге

Для лучшего понимания как приготовить палтуса в фольге рекомендуется посмотреть видео.

Комментарии

3.8 / 5
Рейтинг рецепта
Софья Балыко
Софья Балыко

Очень вкусно получилось!
Семье понравилось и гостям.
Просили рецепт.

klemina_74
klemina_74

Вкус палтуса в фольге просто потрясающий!
Будем повторять.

rulolyi
rulolyi

Фантастика, у меня получилось!!!
Спасибо огромное!

Коровашкова Эля
Коровашкова Эля

Неля спасибо большое за рецепт, вчера попробовала — просто пальчики оближешь.

ebadirya
ebadirya

При случае, воспроизведу стейк из свинины в фольге.

Брейтор Улья
Брейтор Улья

Надо будет попробовать . Рецепт неплохой.

washu
washu

Обожаю этот сайт, он у меня в закладках!!!
не знаю что бы я мужу готовила если бы случайно не нашла этот сайт…

alager
alager

Готовим сейчас, скоро кушать будем!!!)

tanechka85
tanechka85

Мы тоже недавно первый раз делали палтуса в фольге. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)

urara1990
urara1990

Во!
То что надо на праздничном столе.
Спасибо за рецепт

Тинка Банани
Тинка Банани

Неля, спасибо большое.
Этот рецепт мне больше всего нравится из всех палтуса в фольге.

piyanzina_85
piyanzina_85

Неля, палтуса в фольге делала 2 раза,
все чуть языки не проглотили.
Подружки стали в очередь за рецептом.
Огромное вам спасибо, вы научили меня готовить и превратили мою кухню из каторги в удовольствие!

Алиева Людочка
Алиева Людочка

Неля, ты сама их придумала рецепт палтуса в фольге?

Еналеева Люля
Еналеева Люля

Вкусно, красиво и незатратно!!!

Модина Ариша
Модина Ариша

Спасибо)))готовлю по вашим рецептам, обалденно!!

endac
endac

Приготовила мужу.
Вкус просто потрясающий.
Огромное спасибо от нас обоих.

sooldadsi1989
sooldadsi1989

Я еще не делала палтуса в фольге, но обязательно попробую!
Думаю будет вкусно!!

Рецепт Семги под сырной корочкой в фольге Семга под сырной корочкой в фольге

семга свежая (филе) 200 г; лук репчатый 1 шт.; морковь 1 шт.; помидор 1 шт.; яйцо 1 шт.; майонез по вкусу;...

Рецепт Форели в меду запеченная в фольге Рецепт форели в меду запеченная в фольге

4 филе форели; 3 ст.л. меда; 1 ст.л. рубленого лука-шалота; 1 ст.л. рубленых листьев тимьяна; 1/2 ч.л....

Рецепт Дорады в духовке в фольге Как приготовить дораду в духовке в фольге

Рыба Дорада — 1 шт.; Лук-шалот — 1 шт.; Тимьян — 1 Щепотка; Базилик — 1 Щепотка; Оливковое масло — 2...

Рецепт Стейка из свинины в фольге Стейк из свинины в фольге

Свинина - 360 г; Соль - по вкусу; Перец - по вкусу; Масло подсолнечное - 60 мл; Приправа для мяса - 0,3...

Сайра запеченая в фольге

Сайра 1 кг; Лимон 1/2 шт.; Растительное масло 2 ст.л.; Лавровый лист 3 шт....

Рецепт Стейка лосося в фольге Стейк лосося в фольге

Стейк лосося — 1-2 шт.; Помидор — 1 шт.; Лимон — 2-3 Ломтиков; Веточки петрушки — 4-5 шт.; Приправы —...

Рецепт Палтуса в духовке Палтус в духовке

Палтус — 500 г; Морковь — 200 г; Цуккини — 200 г; Соль морская — 1/2 ч.л.; Растительное масло — 100 мл;...

Рецепт Креветок на открытом огне Креветки на открытом огне

тигровые креветки 6 - 8 шт.; картофель 150 г; сырный соус 40 г; петрушка (для украшения) 1 г; соль; перец;...

Рецепт Запеченного пангасиуса Запеченный пангасиус

600 г пангасиуса; 2 крупных помидора; 150 г плавленного сыра (можно замениь твердым); 2 яйца; 1 луковица;...