Ханум с тыквой

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 2 ч. Количество порций, примерно, шесть порций. Готовое блюдо содержит около 155 ккал.

Рецепт ханума с тыквой
Фотография приготовленного рецепта ханума с тыквой
Общее время:
2 ч
Рецепт на
6 порций
Калорий:
155 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Ингредиенты

Тесто:

  • Вода - 1 стак.
  • Мука - 3 стак.
  • Соль - 1 ч.л.
  • Яйцо - 1 шт.

Начинка:

  • Тыква - 500 г
  • Лук - 2 шт.
  • Перец черный - по вкусу
  • Соль - 1 ч.л.
  • Сахар - 1 ч.л.
  • Растительное масло - 2 ст.л.

Соус:

  • Сметана - 150 г
  • Зелень - 1 ст.л.
  • Чеснок - 1 зубчик
  • Перец - по вкусу
  • Соль - по вкусу

Как приготовить

Ханум - блюдо восточной кухни, его готовят все восточные народы, возможно, называется оно у всех по разному. Прекрасная альтернатива мантам, если нет времени и лишних рук долго раскатывать и лепить... Начинка для ханум может быть самой разной, все зависит от вашей фантазии - картофель с морковью, мясо с картошкой, тыква с мясом и без... Подают ханум всегда с соусами - на основе кислого молока или помидор.

Ингредиенты для ханума с тыквой

Рецепт ханума с тыквой

Замесить пресное тесто из муки, воды, яйца и соли. Муку подсыпать постепенно, в зависимости от клейковины ее может понадобиться чуть меньше или чуть больше.

Рецепт ханума с тыквой

Тесто вымесить до гладкости, накрыть полотенцем и дать постоять минут 15.

Рецепт ханума с тыквой

Для начинки тыкву нарезать мелким кубиком. На терке тереть ее не советую, хочется, чтобы текстура начинки была рассыпчатой, а не склеилась в одну массу.

Рецепт ханума с тыквой

Лук нарезать тонкими полукольцами. Слегка поджарить в 2 ложках растительного масла. Даже не жарить, а дать луку отдать свой аромат маслу, он должен оставаться белым.

Рецепт ханума с тыквой

В сковородку добавить нарезанную тыкву и хорошо перемешать до полного взаимодействия ингредиентов. Хорошо посолить, поперчить и добавить сахар. Вкус начинки должен быть сбалансирован, в меру соли и сладость тоже должна ощущаться. Тыкву до готовности доводить не нужно.

Рецепт ханума с тыквой

Тесто раскатать в очень тонкий пласт. Смазать растительным маслом и выложить тыкву по всей поверхности, немного отступая от краев.

Рецепт ханума с тыквой

Свернуть рулетом. Краешки тоже нужно подвернуть.

Рецепт ханума с тыквой

Вот такой рулет получается. Ханум готовить в мантышнице или пароварке 30 минут, предварительно смазав дно растительным маслом.

Рецепт ханума с тыквой

Готовый рулет слегка остудить и нарезать на порции.

Рецепт ханума с тыквой

Подать ханум с тыквой можно с чесночным соусом из сметаны и зелени.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить ханума в мультиварке. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления рецепта ханума с тыквой

Для лучшего понимания как приготовить ханума с тыквой рекомендуется посмотреть видео.

Комментарии

4.8 / 5
Рейтинг рецепта
Валя Красильникова
Валя Красильникова

Это очень - очень вкусный рецепт!

asedesa
asedesa

А я готовлю ханума с тыквой в первый раз.

dina
dina

Только закончила приготовление ханума с тыквой.
Спасибо!

lopugye1994
lopugye1994

Всем привет! Девочки приготовила recipeplus.ru/goryachee/manty/khanum-s-kuritsei-i-ovoschami, ну очень классно, а главное быстро.

Небогатова Софья
Небогатова Софья

С удовольствием попробую.
Большое спасибо за рецепты, очень нравятся.

erounedit
erounedit

Спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант ханума с тыквой

uteses
uteses

Очень люблю ханума с тыквой, но ранее покупала в магазине, так как думала, что стоит долгих приготовлений.
Увидела Ваш рецепт, решила попробовать.
В общем все получилось просто отлично, вкус, внешний вид, время на готовку, только положительные впечатления.
А самое главное радует, что свое домашнее, с магазинным не идет ни в какое сравнение!

Рецепт Гуля-ханума с тыквой и курицей Гуль-ханум с тыквой и курицей

вода - 200 г; куриное филе - 350 г; тыква - 350 г; яйца куриные - 1 шт.; соль - по вкусу; соль - 1 ч.л.;...

Рецепт Ханума в мультиварке на пару Рецепт ханума в мультиварке на пару

100 мл воды; 1 яйцо; 1 ч.л. соли; 2 ст.просеянной муки; 1 кг свиного или говяжьего фарша; 2-3 головки...

Рецепт Ханума с курицей и овощами Как приготовить ханума с курицей и овощами

Куриные яйца - 1 шт.; Пшеничная мука - 500 г; Поваренная соль - 1 ч.л.; Картошка - 2 шт.; Молодые кабачки...

Рецепт Парового рулета ханум Паровой рулет ханум

мука - ½ ст.л.; жир - 500 шт....

Ханум с картофелем

вода теплая 200 г; яйцо куриное 1 шт.; соль поваренная 3 г; масло подсолнечное 5 ст.л.; мука 2 стак.;...

Рецепт Тыквенного Ханума Тыквенный Ханум

мука - 400 г; соль - 1 щепотка; яйцо - 2 шт.; картофель - 2 шт.; пюре - 3 ст.л....

Рецепт Узбекского ханума Узбекский ханум

Для теста:; Мука – 2 стак.; Яйца – 1 шт.; Вода – 110 мл; Растительное масло – 3 ст.л. (для эластичности...

Рецепт Мантов с тыквой Рецепт мантов с тыквой

фарш мясной (свинина+говядина) 500 г; тыква 200 г; лук 2 шт.; мука 450 г; вода 200 мл; соль 1 ч.л.; яйца...

Рецепт Рулета Ханум Рулет Ханум

Мясной фарш 600 г; Лук репчатый 1-2 шт.; Зира по вкусу; Свежая зелень 1 пучок; Мука пшеничная 600-800...

Рецепт Ханума Готовим ханума

яйцо - 1 шт.; мука - 150 г; масло растительное - 1 ст.л.; соль - 1 щепотка; говяжий фарш - 150 г; капуста...

Рецепт Мантов-розочек Манты-розочки

соль - 1 щепотка; фарш мясной - по вкусу; перец черный - 1 щепотка; мука - по вкусу; вода - по вкусу...

Рецепт Ханума в мультиварке на пару Ханум в мультиварке на пару

100 мл воды; 1 яйцо; 1 ч.л. соли; 2 ст.просеянной муки; 1 кг свиного или говяжьего фарша; 2-3 головки...