Бендерики из лаваша с рыбной начинкой

Аня (An4utka)
Аня (An4utka)
8

Простой рецепт русской кухни. Время приготовления рецепта 20 мин. Количество порций, примерно, . Готовое блюдо содержит около 189 ккал.

Рецепт бендериков иза лавашей с рыбного начинкого
Фотография приготовленного рецепта бендериков иза лавашей с рыбного начинкого

Из указанного количества ингредиентов получается 10-11 бендериков; на одного человека надо 2-3 штуки. Возможно вам будет интересен рецепт чипсов иза лавашей, напишите, что думаете.

Время подготовки:
10 мин
Общее время:
20 мин
Рецепт на
5
Калорий:
189 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Русская

Ингредиенты

  • 5 яиц
  • 1 луковица
  • 1 банка сайры (или соответствующее количество отварной рыбы типа минтая)
  • 1 тонкий армянский лаваш
  • растительное масло
  • возможно майонез
  • сок лимона
  • приправы.

Как приготовить

Сначала делаем начинку: сварить 3 яйца, порезать 1 луковицу и запарить ее кипятком; 1 банку сайры или соответствующее количество вареной рыбы размять, смешать с луком и порезанными яйцами, посолить, поперчить; можно сбрызнуть соком лимона, можно добавить майонез, можно добавить другие приправы - на свой вкус.

Лаваш порезать поперек на полоски шириной 6-7 см.

Взбить 2 сырых яйца, вылить с глубокую тарелку с широким горлышком (чтобы бендерики помещались).

Берем полоску лаваша. Отступив от короткой стороны 0,5 см, выкладываем начинку (1-2 ложки) и заворачиваем треугольником (обернуть 2 раза).

Сформированный бенедерик обмакнуть во взбитые яйца и обжарить с двух сторон на растительном масле.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить быструю закуску иза лавашу. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии

4 / 5
Рейтинг рецепта
vereskova_84
vereskova_84

Красиво, вкусно, класс просто!

maya
maya

Вкусно и красивая подача.
Возьму себе бендерики из лаваша с рыбной начинкой в коллекцию рецептов.

ksyunya
ksyunya

Набрела на ваш сайт…
полистала немного…
руки чешутся что-нибудь приготовить…
побежала на кухню.)
спасибо вам огромное)

elintow
elintow

Большое спасибо так вкусно

yemma95
yemma95

Посмотрите также на конвертики из лаваша. Может заинтересует.

valentina
valentina

Вкусна

Глазырина Тоня
Глазырина Тоня

Очень понравился состав бендериков из лаваша с рыбной начинкой, все отлично должно сочетаться!

agata70
agata70

Всё получается очень вкусно.
Спасибо за рецепты.
Советую сайт своим подругам.

Рецепт Хрустящих конвертиков иза лавашей с начинкого Хрустящие конвертики из лаваша с начинкой

Грибы — 300 г; Лаваш — 1 шт.; Лук — 1 шт.; Баклажаны — 3 шт.; Соль — По вкусу; Перец — По вкусу...

Рецепт Хрустящего рулета иза армянскога лавашей Рецепт хрустящего рулета иза армянскога лавашей

сыр плавленый 80 г; масло растительное 30 мл; масло оливковое 3 мл; листья салата 4 шт.; лаваш тонкий...

Рецепт Дипа блю-чиза с чипсами из лаваша Как приготовить дипа блю-чиза с чипсами из лаваша

100 г голубого сыра (с плесенью); 100 г сметаны; чёрный молотый перец; лимонный сок....

Рецепт Рулетиков иза лавашей с морковкого Рулетики из лаваша с морковкой

Морковь по-корейски — 400 г; Сыр твердый — 250 г; Буженина — 400 г (можно заменить вареной или копченой...

Яблочные рулетики из лаваша

полоска лаваша шириной 15 см и длиной в половину лаваша; яблоко 1 шт.; сахар; корица; сливочное масл...

Рецепт Рулетиков иза лавашей с рыбого Рулетики из лаваша с рыбой

Лаваш — 1 шт.; Красная рыба — 200 г (копченая); Укроп — По вкусу; Майонез — По вкусу...

Рецепт Рулетиков иза лавашей с сырома Рулетики из лаваша с сыром

Лаваш армянский 1 шт.; Твердый сыр 200 г; Куриное яйцо 1 шт.; Свежая зелень 1 небольшой пучок; Чеснок...

Рецепт Сырных чипсов иза лавашей Рецепт сырных чипсов иза лавашей

лаваш 150 г; сыр 100 г; сметана 1 ст.л.; яйца куриные 1 шт.; соль 1 по вкусу; специи 1 по вкусу...

Рецепт Конвертиков иза лавашей Конвертики из лаваша

Лаваш — 1 шт.; Яйцо — 1 шт.; Зелень — По вкусу; Масло сливочное — 25 г; Масло растительное — 1 ст.л.;...

Рецепт Наполеона иза лавашей Готовим наполеон иза лавашу

лаваш (тонкий) 6 шт.; молоко коровье 1000 мл; крахмал кукурузный 4 ст.л.; яйца куриные 4 шт.; мед 2 ст.л.;...

Рецепт Лаваша в духовке Лаваш в духовке

2 1/2 стак. (300 г) муки; 1 ч.л. сахара; 1 ч.л. соли; 2/3 стак. (150 мл) воды; 1 яичный белок; 30 г сливочного...

Рецепт Чипсов иза лавашей Чипсы из лаваша

Тонкий лаваш - 2 шт.; Сметана - 100 мл; Ароматные травы - по вкусу; Соль - по вкусу...