Сырный суп без мяса

Буланова Маша
Буланова Маша

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 60 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 582 ккал. Рецепт сырного супа без мяса относится к диетическим рецептам.

Рецепт сырного супа без мяса
Фотография приготовленного рецепта сырного супа без мяса

Легкий суп-пюре для вашей диеты. Кроме того, он еще и полезный благодаря брокколи и другим овощам. Грибочки придают приятный аромат, а специи подчеркивают отменный вкус. Возможно вам будет интересен рецепт сырного супа, напишите, что думаете.

Общее время:
60 мин
Рецепт на
4 порции
Калорий:
582 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская
Вегетарианство:
Диетические рецепты

Ингредиенты

  • Шампиньоны — 400 г
  • Брокколи — 400 г
  • Сырок плавленый — 200 г
  • Сливки — 200 мл
  • Лук — 1 шт.
  • Морковь — 2 шт.
  • Вода — 2 л
  • Растительное масло — По вкусу
  • Соль, специи — По вкусу

Легкий суп без мяса пригодится вам во время диеты. Доведите до кипения воду в кастрюле, бросьте в нее морковь, лук, затем брокколи и часть грибов. Остальные грибы обжарьте. Пока овощи варятся, смешайте сливки и сыр. Когда морковь будет готова, добавьте в суп сливки с сыром и превратите его в пюре с помощью блендера. В каждую порцию добавьте немного обжаренных грибов, украсьте зеленью и подайте на стол. Приятного аппетита!

Как приготовить

Бросьте в кипящую в кастрюле воду порезанные морковь и лук, а через 10 минут - соцветия брокколи.

Рецепт сырного супа без мяса

Половину грибов обжарьте на растительном масле, а вторую половину бросьте в суп и варите его до готовности моркови.

Рецепт сырного супа без мяса

Тем временем соедините в мисочке сливки и плавленый сырок и размешайте венчиком до его растворения.

Рецепт сырного супа без мяса

Когда морковь будет готова, добавьте в суп сливки с сыром и превратите его в пюре с помощью блендера. В каждую порцию добавьте немного обжаренных грибов, украсьте зеленью и подайте на стол.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить сырный суп с гренками. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления рецепта сырного супа без мяса

Для лучшего понимания как приготовить сырный суп без мяса рекомендуется посмотреть видео.

Комментарии

4.6 / 5
Рейтинг рецепта
Александра Баширова
Александра Баширова

Как здорово!:)
Спасибо большое, Буланова

lera
lera

Спасибо Буланова, ты меня спасла!!!

Саша Мартынюк
Саша Мартынюк

Спасибо!
Очень вкусно.
За рецепт спасибоооо огромное!!!

khavanskaya_93
khavanskaya_93

Все сделала по рецепту,получилось ОЧЕНЬ ВКУСНО!
Спасибо за рецепт)

Лиля Чеботаева
Лиля Чеботаева

Я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
что попало готовила и никакого разнообразия
А сейчас даже сырный суп без мяса получается здорово!

valya72
valya72

К этому рецепту я возвращалась два раза.
первый раз не вышло(
на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)

vasilisa
vasilisa

Мы тоже недавно первый раз делали сырный суп с клецками.

Ганина Люси
Ганина Люси

Отличный сайт!
Я рада, что нашла его.
Спасибо!

gruzin_88
gruzin_88

Нашла вас сегодня случайно и оч рада!!!
Спасибо Буланова за рецепт!!!

ebadirya
ebadirya

Мои гости требовали добавки)))

gala
gala

Всё получилось просто супер)))
очень вкусно)
всё делала по рецепту)

nowacoo1986
nowacoo1986

Мне кажется, должно быть очень вкусно!

yelya
yelya

Спасибо за рецепт сырного супа без мяса, он мне пригодился.

tecighee
tecighee

Скажу честно: не возлагала больших надежд на сырный суп без мяса (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!

rimma74
rimma74

Сделала, получилось как на фото, вкус приятный, семье очень понравилось.
Спасибо!!!

vera77
vera77

Буланова, огромное, огромное спасибо за этот рецепт.
Вся семья получила огромное наслаждение от сырного супа без мяса!

Рецепт Сырного супа в мультиварке Сырный суп в мультиварке

Брюшки лосося 2-3 шт.; Морковь 1 шт.; Лук репчатый 1 шт.; Картофель 3 шт.; Сыр плавленый 2 шт.; Сыр твердый...

Рецепт Сырного супа с креветками Рецепт сырного супа с креветками

0,5 кг плавленного сыра (желательно из ванночек); 400 г картофеля; 400 г очищенных креветок; 3 средние...

Рецепт Сырного супа с сосисками Как приготовить сырный суп с сосисками

сыр плавленый - 300 г; морковь - 1 шт.; лук репчатый - 1 шт.; сосиски - 300 г; сливочное масло - 30 г;...

Рецепт Сырного супа с брокколи Сырный суп с брокколи

Куриное филе 400 г; Картофель 2 шт.; Морковь 1 шт.; Сыр 180 г; Бульон куриный 2 л; Зелень; Перец горошком;...

Сырный суп с клецками

Брынза — 200 г; Сметана — 400 г; Сливочное масло — 40 г; Чеснок — 2 Зубчика; Мука — 4 ст.л.; Кубики куриного...

Рецепт Сливочного сырного супа Сливочный сырный суп

Цветная капуста — 500 г; Картофель — 300 г; Лук репчатый — 1 шт.; Чеснок — 3 Зубчика; Сыр — 200 г; Сливки...

Рецепт Сырного супа с овощами Сырный суп с овощами

Замороженные овощи — 1 шт.; Плавленый сыр — 200 г; Подсолнечное масло — По вкусу; Соль — По вкусу; Перец...

Рецепт Сырного супа с фасолью Рецепт сырного супа с фасолью

1,2-1,5 л бульона с курицей; 2 средние картофелины; 1 маленькая банка консервированной фасоли (350-400...

Рецепт Сырного рыбного супа Сырный рыбный суп

Лосось — 400 г; Картофель — 2 шт.; Морковь — 1 шт.; Лук репчатый — 1 шт.; Сыр плавленый — 250 г; Масло...

Рецепт Сырного крема-супа Готовим сырный крем-суп

Лук 2 шт.; Картофель 3 шт.; Корень сельдерея 100 г; Оливковое масло 4 столовые ложки; Сливочный сыр 2...

Рецепт Сырного супа с грецким орехом Сырный суп с грецким орехом

бульон куриный 2.5 л; сыр " Виола " 400 г; картофель 3 шт.; лук 1 шт.; морковь свежая 1 шт.; капуста...

Рецепт Сырного супа с сельдереем Сырный суп с сельдереем

Стебель сельдерея 250 г; Лук репчатый 1 головка; Картофель 3 шт.; Оливковое масло 2 столовые ложки; Пшеничная...