Легкие роллы с киви и медовым соусом
Простой рецепт югославской кухни. Время приготовления рецепта 25 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 218 ккал. Рецепт легких роллов с киви и медовым соусом относится к низкокалорийным рецептам.
Ингредиенты
- Рисовая лапша 50 г
- Листья мяты 17 г
- Мед 4 столовые ложки
- Сок лайма 1 столовая ложка
- Чили-пудра 0,125 чайной ложки
- Киви 4 шт.
- Рисовая бумага 8 шт.
- Измельченный жареный арахис 0,3 стак.
Как приготовить
Очистите киви, разрежьте вдоль пополам, затем тонко нашинкуйте поперек.
Отварите рисовую лапшу в кипящей воде до готовности. промойте под холодной водой и хорошо просушите. Переложите в миску и добавьте нарезанную мяту и 1 столовую ложку меда.
Для соуса в небольшой миске смешайте оставшийся мед, сок лайма, чили-пудру и 1 столовую ложку воды.
Замочите рисовую бумагу на 30 секунд в теплой воде и выложите на рабочую поверхность.
На бумагу разложите киви, лапшу и посыпьте арахисом. Согните края и заверните плотными рулетами.
Перед подачей разрежьте слегка по диагонали пополам и подавайте с приготовленным соусом.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить роллы с огурцом. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии
Спасибо огромное за рецепт, katarina71!
легкие роллы с киви и медовым соусом просто супер.
Все мои подруги делают теперь легкие роллы с киви и медовым соусом по этому рецепту— с различными вариациями.
Благо, что рецепт очень простой и быстрый, а результат — ошеломительный!
Еще раз большое спасибо!
Огооо спасибо девочки.
Рискнула, у нас завтра годовщина свадьбы и всё моё меню состоит из рецептов с этого сайта:) Спасибо большое за такой прекрасный сайт!!!
Ура, все получилось!
Пришлось потрудиться!
Будем пробовать!
Еще раз спасибо, katarina71, за такой замечательный рецепт.
Будем отмечать мой ДР и дочкино полугодие)
Прикольно, вот чего-чего, а роллы с авокадо и гранатовым соусом я не готовила) надо попробовать.
Katarina71!
Сделала твой шедевр, уж больно аппетитно выглядит!
Всем рекомендую.
Получилось точно, как на картинке, а вкус не описать.
Спасибо Вам за этот сайт. Ничего удобнее, понятнее и эстетичнее я не встречала ни на одном сайте!
Хочется приготовить сразу несколько блюд сразу, настолько они заманчивы-вкусны)))))
Ммм вкусняшка =)
На выходных попробую.
Вы кулинарный художник)))
Так красиво!
Готовила легкие роллы с киви и медовым соусом первый раз в жизни, притом еще на праздничный стол, всем гости оценили на 5+.
Рекомендую, быстро и вкусно))
Шикарный рецепт!
Приготовила мужу на день варенья!
А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
Очень необычно и красиво!!!
Спасибо большое за рецепт легких роллов с киви и медовым соусом!
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!
Вкуснятина! Больше нечего добавить)
Роллы с авокадо и гранатовым соусом Лосось (филе) 300 г; Авокадо 2 шт.; Сок гранатовый 3 ст.л.; Масло оливковое 1 ст.л.; Мед цветочный 1...
Рецепт булочек-роллов с грибным дип-соусом мука - 300 г; сахар - 1 ч.л.; соль - ¼ ч.л.; дрожжи свежие - 15 г; растительное масло - 1 ст.л.; вода...
Как приготовить куриные роллы с медовым соусом Свежая кинза (кориандр) 50 г; Куриная грудка 500 г; Салат ромен 8 стеблей; Рисовая бумага 8 шт.; Лук-шалот...
Роллы По-антоновски майонез «Слобода» Сметанный - 100 г; рис - 300 г; рисовый уксус - 50 мл; нори - 9 листьев; икра мойвы...
Тунец — 200 г; Соевый соус — По вкусу; Нори — 3 шт.; Рис для суши — 1 стак. (сваренный); Васаби масаго...
Роллы с овощами Рис — 200 г; Болгарский перец — 1/2 шт.; Авокадо — 1 шт.; Соль — 1/2 ч.л.; Нори — 4 шт. (листья); Вода...
Горячие роллы Роллы - 8 шт.; Мука - около 5 ст.л. для кляра; Мука - около 3 ст.л. для панировки; Ледяная вода - 150...
Рецепт сладких роллов тонкий сладкий омлет — По вкусу; сливочного сыра Филадельфия — 800 г; сахарная пудра — По вкусу; виноградины...
Спринг-роллы филе куриное — 1 шт.; масло для фритюра; бумага рисовая — 5 лист; кинза; лайм; перец чили; лук репчатый;...
Готовим роллы нори - 5 шт.; рис для суши - 275 г; рыба красная - 200 г; скумбрия - ½ шт.; огурцы - 1 шт.; лук зеленый...
Ролл Фета рис ТМ «Националь» - ½ стак.; нори - 2 листа; фетакса - 1 г; васаби - по вкусу; рисовый уксус - 2 ст...
Ролл с копченым лососем рис для суши - 100 г; рисовый уксус - 2 ст.л.; сахар - 1 ч.л.; копченый лосось - 100 г; сыр сливочный...