Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 23 мин. Количество порций, примерно, шесть порций. Готовое блюдо содержит около 892 ккал.
Свежий легкий салат. Для подачи я использовала менажницу (блюдо, разделенное на секторы). В центр вылила соус, по бокам разложила овощи и мясо. Уже на столе все перемешала. Из указанного количества ингредиентов получается 4-6 порций. Возможно вам будет интересен рецепт салата фейерверк, напишите, что думаете.
Куриное филе отварить до готовности (варить около 20 минут после закипания). Остудить.
Нарезать небольшими кусочками.
Огурец натереть на средней терке.
Перец очистить от семян, нарезать кубиками.
Морковь натереть на средней терке.
Редьку натереть на средней терке.
Чеснок мелко порубить.
Приготовить соус: для этого смешать соевый соус, воду и чеснок.
В центр большого плоского блюда выложить мясо, по бокам разложить овощи, полить соусом.
Приятного аппетита!
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить салат на полянке. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
Я сделала и всем домашним очень понравилось, а дочь расстроилась, что «на завтра» не осталось.
Спасибо
Yurrorrou2002!
Сделала твой шедевр, уж больно аппетитно выглядит!
Всем рекомендую.
Получилось точно, как на картинке, а вкус не описать.
Yurrorrou2002, это просто волшебный рецепт!
Хотела приготовить уже сегодня салат с осьминогом и даже собралась и вот нашла этот рецептик.
Девочки случайно попала на этот сайт, я просто в восторге!!! читаю уже второй день.Спасибо всем за ценные советы.
Спасибо за рецепт)
Я так долго искала его!
У-у-у-у-у вкусняшка…;)
Теперь Ваш сайт — моя настольная кулинарная книга.
Очень вкусно получилось!
семье понравилось.
Yurrorrou2002, не перестаю восхищаться вашей неиссякаемой фантазией, чувством вкусовых пропорций!
спасибо!
Приготовила.
Едим.
Но от салата царь китая я ожидала бО'льшего!!!
домашний майонез - 6 ст.л.; перец кайенский - 1 щепотка; соль - по вкусу; коньяк (или бренди) - 4 ст.л.;...
Арахисовый соус 2 стак.; Картофель 2 шт.; Морковь 2 шт.; Зеленая стручковая фасоль 20 шт.; Цветная капуста...
Осьминог — 70 г; Помидоры — 70 г; Масло оливковое — 50 г; Соль морская — По вкусу; Перец черный — По...
плавленый сыр Hochland - 2 ст.л.; грибы маринованные - 40 г; крабовые палочки - 50 г; огурцы свежие -...
Картофель — 2-3 шт.; Морковь — 1 шт.; Яйцо — 2-3 шт.; Капуста — 100 г; Орехи — 500 г; Соль — 1 Щепотка;...
2 небольшие картофелины; растительное масло; 250 г мяса (говядина, курица, язык); 200 г морковки; 200...
Картофель 1 шт.; Морковь 1 шт.; Свекла 1 шт.; Гранат 1 шт.; Орехи грецкие 50 г; Яйцо куриное 3 шт...
капуста белокочанная или китайская 600 г в чистом весе (без кочерыжки и толстых сердцевин листов); лимон...
яйца куриные отварные - 5 шт, крупных; филе куриной грудки отварное - 100 г; картофель отварной - 250...
Куриное бедро (запеченное или вареное) 1 шт.; Сыр полутвердый 100 г; Яйцо куриное (вареное) 3 шт.; Зелень...
Рис — 1 стак.; Ветчина — 200 г; Зелень — По вкусу (укроп и петрушка); Огурец свежий — 1-2 шт.; Огурцы...
шампиньоны мороженные 300 г; лук 2 шт.; ветчина 150 г; яблоки кисло-сладкие 1 шт.; яйцо вареное 3 шт.;...