Салат с тунцом, рисом и кукурузой
Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 30 мин. Количество порций, примерно, две порции. Готовое блюдо содержит около 199 ккал. Повод приготовления: ужин, день рождения.
Салат можно подавать как самостоятельное блюдо. Возможно вам будет интересен рецепт салата из сайры, напишите, что думаете.
Ингредиенты
- рис вареный 100 г
- тунец консервированный 150 г
- маслины без косточек 10 шт.
- яйца варёные 2 шт.
- кукуруза консервированная 5 ст.л.
- лук зеленый 3 шт.
- масло подсолнечное 3 ст.л.
- горчица русская 1 ч.л.
- соль, перец по вкусу
Как приготовить
Измельчить зеленый лук, маслины нарезать кружочками. Отложить один вареный желток для заправки, остальную часть яиц нарезать кубиками.
Добавить в миску вареный рис и мясо тунца.
Также добавить кукурузу. Для заправки растереть желток с горчицей, понемногу добавить подсолнечное масло и хорошо размешать. Заправку добавить в салат, перемешать, посолить и поперчить.
Салат готов!
Приятного аппетита!
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить кранча-салата с тунцом в съедобной тарелке. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии
Классный сайт!
Столько аппетитных фоток, что сразу хочется что-нибудь приготовить быстренько и съесть!
спасибо.
Вы там знаете толк в еде :)
Приготовила вкусняшку,получилось ОООООЧень вкусно!
Спасибо за рецепт!!!
Настя, спасибо за рецепт!
Somova_92 …
Спасибо, за рецепт!
было очень вкусно!
Я ,наверное, редкое меньшинство, но не получилось совсем
(Виню только свою криворускость, по задумке все было прекрасно.
Somova_92, сегодня я была в центре внимания всей семьи и принимала комплимент за комплиментом о том, какой во мне умер потрясающий повар!
Я приготовила салат!
Это что-то!
такая вкуснотища и красотища!
Спасибо вам за рецепт - вы гений!
А я готовлю по этому рецепту recipeplus.ru/salaty/salat-s-osminogom.
Спасибочки большое!
мне ваш рецепт очень помог
Просто замечательно…
Салат с ветчиной и рисом Рис — 1 стак.; Ветчина — 200 г; Зелень — По вкусу (укроп и петрушка); Огурец свежий — 1-2 шт.; Огурцы...
Рецепт зеленого салата с рисом Рис 2 ст; Фасоль спаржевая 50 г; Помидоры 1 шт.; Лук репчатый 1/2 шт.; Лайм 1.5 шт.; Перец чили 1/2 шт.;...
Как приготовить калифорнийский салат домашний майонез - 6 ст.л.; перец кайенский - 1 щепотка; соль - по вкусу; коньяк (или бренди) - 4 ст.л.;...
Салат с осьминогом Осьминог — 70 г; Помидоры — 70 г; Масло оливковое — 50 г; Соль морская — По вкусу; Перец черный — По...
плавленый сыр Hochland - 2 ст.л.; грибы маринованные - 40 г; крабовые палочки - 50 г; огурцы свежие -...
Французский салат 2 небольшие картофелины; растительное масло; 250 г мяса (говядина, курица, язык); 200 г морковки; 200...
Салат Макаревича капуста белокочанная или китайская 600 г в чистом весе (без кочерыжки и толстых сердцевин листов); лимон...
Рецепт салата по-гальски яйца куриные отварные - 5 шт, крупных; филе куриной грудки отварное - 100 г; картофель отварной - 250...
Салат Красный #Капуста краснокочанная - 400 г; Болгарский перец - 3 шт.; Лук - 1 шт.; Чеснок - 1 зубч; Соль - 1 ч.л.;...
Готовим салат фиалка Куриное бедро (запеченное или вареное) 1 шт.; Сыр полутвердый 100 г; Яйцо куриное (вареное) 3 шт.; Зелень...
Салат из редиса с маслинами Морковь (небольшая) — 1 шт.; Маслины без косточек — 10 шт.; Редис — 4 шт.; Сок лимона — 1 шт.; Листья...
Салат с помидорами, курицей-гриль и голубым сыром куриные грудки - 1 шт.; помидоры черри - 10 шт.; чеснок - 1 зубчик; базилик свежий - 2 веточки; винный...