Перловка в микроволновке

Элеонора
Элеонора

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 30 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 173 ккал. Повод приготовления: на обед, полезный обед. Для приготовления понадобится Микроволновка. Рецепт перловки в микроволновке относится к диетическим рецептам.

Рецепт перловки в микроволновке
Фотография приготовленного рецепта перловки в микроволновке

Все мы знаем, что перловка - очень вкусная и невероятно полезная каша, но готовить ее ой как долго. Но теперь, если знать, как приготовить перловку в микроволновке, - вы сэкономите кучу времени:) Возможно вам будет интересен рецепт перловки в мультиварке, напишите, что думаете.

Общее время:
30 мин
Рецепт на
4 порции
Калорий:
173 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская
Вегетарианство:
Диетические рецепты
Повод приготовления:
На обед, Полезный обед

Ингредиенты

  • Перловая крупа — 1 стак.
  • Вода — 1.5 стак.
  • Соль — 0.5 ч.л.
  • Лук жаренный — 2 ст.л.

Специальное оборудование:

Микроволновка

Как приготовить

К сожалению, многие боятся браться за приготовление круп в микроволновке, и очень зря - вкус не теряется, и не бывает таких неприятных моментов, как например, когда каша пригорает снизу, и сыроватая сверху, и т. п. Поэтому вашему вниманию предлагаю простой рецепт перловки в микроволновке, - это быстро, вкусно, очень полезно и диетически, а добавленный лук только придаст блюду изюминку. Рецепт перловки в микроволновке: 1. У меня жареный лук оставался от предыдущей готовки, но если у вас его нет, - чистим луковицу, и примерно треть луковицы мелко нарежем и жарим на плите до золотистости на растительном масле. Отставим и займемся перловкой.

В кастрюльку (по размерам микроволновки, разумеется) всыпаем промытую перловку и заливаем ее водой. Воду лучше сразу брать кипяченую, но можно и просто чистую. Солим и перчим по вкусу. 3. Теперь закрываем крышкой и отправляем вариться на 20 минут при мощности в 400 Вт. 4. Как приготовится, - хорошо встряхните или перемешайте кашу, и посыпьте на нее наш жареный лук вместе с остатками масла. И - опять под крышку на пять минут, - заодно и остынет, и запаха наберется. Вот и все! Не бойтесь использовать этот простой рецепт перловки в микроволновке, результат вас не разочарует. Приятного аппетита!

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить вкусную перловку. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Видео приготовления рецепта перловки в микроволновке

Для лучшего понимания как приготовить перловку в микроволновке рекомендуется посмотреть видео.

Комментарии

3.6 / 5
Рейтинг рецепта
Чупраков Таня
Чупраков Таня

За рецепт спасибо

giono1970
giono1970

Готовила вчера перловки в микроволновке по этому рецепты на свой день рождения.
Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!

tooltiomy1980
tooltiomy1980

Элеонора, спасибо за такой красивый и вкусный рецепт!
всем гостям он очень понравился!

alyanova_73
alyanova_73

Супер!

Лера Полещук
Лера Полещук

Да у вас тут прям какие-то кулинарные шедевры!
СПАСИБКИ!!!

Афанасенко Люда
Афанасенко Люда

Вот вам хорошая идейка - перловка на бульоне recipeplus.ru/supy/bulyon/perlovka-na-bulyone, спасибо автору!

Антюфеева Тома
Антюфеева Тома

По совету коллеги приготовила этот перловку в микроволновке.
Всем близким и мне самой очень понравилось:)

tidadya
tidadya

Спасибо за рецепт!
Муж все время удивляется:)
Так легко и понятно Вы все описываете, как приготовить!

alonended1983
alonended1983

Делала это блюдо не единожды!!!
Очень легко и просто!!!

lultitun
lultitun

Спасибо за рецепт перловки в микроволновке, делала уже 4 раза, всем очень нравится!

Тоня Черныш
Тоня Черныш

Отличный рецепт:)
Обожаю перловку в микроволновке

ondont1973
ondont1973

Большое СПАСИБО!!!
Все получили огромное удовольствие от перловки в микроволновке.
Раньше делала по-другому, а теперь только так!

zinka
zinka

Спасибо!
Буду сегодня мужа радовать))))))))))

nadezhda90
nadezhda90

Перловка в микроволновке — просто СУПЕР!!!

rita99
rita99

Элеонора, Вы просто чудо!
Не перестаю удивляться Вашим простым и потрясающе вкусным рецептам!

volobueva_85
volobueva_85

Некоторое время назад готовила перловку в микроволновке-получилось очень вкусно.
Правда, готовить мне показалось довольно долго.
Спасибо за рецепт!

Рецепт Перловки с грибами в мультиварке Перловка с грибами в мультиварке

Перловая крупа - 2 стак.; Свежие грибы - 700 г; Вода - 4 стак.; Луковица - 1 шт.; Соль - по вкусу...

Рецепт Перловой каши в микроволновке Рецепт перловой каши в микроволновке

Перловая крупа — 1 стак.; Вода — 2.5 стак.; Соль — 1 Щепотка; Масло растительное — 2 ст.л....

Рецепт Перловки с сушеными грибами Как приготовить перловку с сушеными грибами

Грибы шиитаке — 50 г; Перловка — 100 г; Морковка — 1 шт.; Луковица — 1 шт.; Картофель — 2 шт.; Сельдерей...

Рецепт Перловки с бамией и бананом Перловка с бамией и бананом

рыба белая - 200 г; бананы - 1 шт.; перловая крупа - 4 шт.; бульон - по вкусу; специи - по вкусу...

Перловка с белыми грибами

крупа перловая 2 стак.; белые грибы 500 г; лук 1 шт.; специи 1 по вкусу; масло растительное 1 ст.л....

Рецепт Перловки на бульоне Перловка на бульоне

Перловая крупа 1,5 стак.; Подсолнечное масло 1 ст.л.; Лук 1 шт.; Куриный бульон 1 л; Крапива 1 пуч; Кедровые...

Рецепт Перловки с грибами Перловка с грибами

Крупа перловая 1 стак.; Опята 400 г; Лук репчатый 2 шт.; Морковь 1 шт.; Бекон 2-3 слайса; Грудинка 200...

Рецепт Перловки с грибами Перловка с грибами

Крупа перловая 1 стак.; Опята 400 г; Лук репчатый 2 шт.; Морковь 1 шт.; Бекон 2-3 слайса; Грудинка 200...

Рецепт Перловой каши в мультиварке Перловая каша в мультиварке

Крупа перловая – 2 мультистак.; Вода – 4,5 мультистак.; Масло сливочное – 50 г...