Паста с тунцом, шпинатом и лимоном

Простой рецепт итальянской кухни. Время приготовления рецепта 20 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 742 ккал. Для приготовления понадобится Сковорода медная.

Рецепт пасты с тунцом, шпинатом и лимоном
Фотография приготовленного рецепта пасты с тунцом, шпинатом и лимоном
Общее время:
20 мин
Рецепт на
4 порции
Калорий:
742 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Итальянская

Ингредиенты

  • Паста фузилли 500 г
  • Консервированный тунец в собственном соку 1 банка
  • Замороженный шпинат 450 г
  • Лимонный сок 1 столовая ложка
  • Мелко рубленный чеснок 3 зубчика
  • Лук репчатый 1 головка
  • Тертый сыр пармезан 100 г
  • Оливковое масло extra virgin 50 мл
  • Морская соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу

Специальное оборудование:

Сковорода медная

Как приготовить

Нагреть сковороду, плеснуть туда оливковое масло.

Мелко порубить лук, обжарить на небольшом огне.

К полуготовому луку в сковороду добавить замороженный шпинат.

Когда шпинат разморозится и обжарится с луком, бросить к ним мелко порубленный чеснок, тунца, добавить лимонный сок, посолить, поперчить. Все хорошенько перемешать до образования однородной зелено-розовой пасты.

В кипящую воду добавить соль и столовую ложку оливкового масла, отварить фузилли до состояния al dente. Слить воду.

Выгрузить фузилли на тарелки, сверху выложить тунцово-шпинатную пасту и посыпать тертым пармезаном.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить пасту лингвини. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии

3.8 / 5
Рейтинг рецепта
oflind1996
oflind1996

Класс! Еще не пробовала, но обязательно «исполню» — просто и со вкусом. Спасибо!!!

Джульетта Брагинская
Джульетта Брагинская

Выглядит очень аппетитно, обязательно попробую.
Спасибо.

anna
anna

Доброго времени суток.
Очень полезный сайт, занесла в закладки, теперь буду тут постоянным гостем.

ledsers
ledsers

Ой! Что я нашла - recipeplus.ru/goryachee/makarony-i-pasta/pasta-iz-moreproduktov!!! Всегда хотела приготовить, но боялась. Теперь обязательно сделаю.

Хатхор Диана
Хатхор Диана

Классный сайт, давно искал такие рецепты и советы!!! Спасибо.

Женя Скурихина
Женя Скурихина

Этот рецепт очень кстати пришёлся!

levonenko_71
levonenko_71

Expotr, рецепт замечательный, спасибо!

owlisi
owlisi

Expotr!
Вам нужно ОСКАР вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!

edoredi
edoredi

Спасибо, expotr!
Ваши рецепты просто чудо!
Мы в семье готовим пасту с тунцом как Вы!
Вообще все ваши рецепты очень нам близки, мы привыкли к таким продуктам, которые указаны у вас, поэтому я «сижу» только на этом сайте.
Уже столько рецептов попробовала, все получается очень вкусно!
И все понятно, и продукты доступные.

ksyukha98
ksyukha98

Я обязательно на днях попробую твой вариант пасты с тунцом

tatyana77
tatyana77

Expotr, ВСЕ-ВСЕ очень вкусно!
получилось идеально…

utharo
utharo

И как у тебя все получается???

Рецепт Пасты с овощами и шпинатом Паста с овощами и шпинатом

паста — 200 г; перец болгарский — 2 шт.; стебель сельдерея; помидор — 1 шт.; базилик; шпинат — 200 г;...

Рецепт Пасты из морепродуктов Рецепт пасты из морепродуктов

Макароны — 220 г; Масло растительное — 3 ст.л.; Чеснок — 2 Зубчика; Перец чили — 1 шт. (свежий); Моллюски...

Рецепт Спагетти с тунцом Как приготовить спагетти с тунцом

спагетти - 300 г; тунец - 150 г; оливковое масло - по вкусу; лимонный сок - по вкусу; петрушка - по вкусу;...

Рецепт Пасты соррентина Паста соррентина

короткая паста (фузилли) 350 г; моццарелла 125 г; масло оливковое 30 г; чеснок 1 долька; сыр пармезан...

Паста с индейкой

паста — 180 г; индейка — 280 г; сыр — 30 г; морковь — 1 шт.; лук репчатый — 1 шт.; чеснок — 2 зубчик;...

Рецепт Пасты Балоньезе Паста Балоньезе

фарш свино-говяжий 600 г; томаты 500 г; петрушка по вкусу; соль по вкусу; лук 1 шт.; зубчик чеснока 1...

Рецепт Пасты карбонара Паста карбонара

куриные грудки - 1 шт.; бекон - 300 г; паста - 300 г; соус - по вкусу; специи - 1; курица - по вкусу;...

Рецепт Пасты из лосося Рецепт пасты из лосося

Творог 150 г; Филе лосося 350 г; Хрен 1 ст. л; Лук репчатый 1 ст. л; Сок лимона 1 ч. л; Сухие травы 1...

Рецепт Пасты с овощами Паста с овощами

Макаронные изделия 400 г; Цуккини 200 г; Капуста брокколи 200 г; Перец красный сладкий 100 г; Черри 6-7...

Рецепт Пасты Red Hot Chili Готовим пасту red hot chili

спагетти 400 г; лук репчатый 1 шт.; чеснок 2 зубчика; перец чили 2 стручка; помидоры спелые 500 г; филе...

Рецепт Каннеллонь с креветками и шпинатом Каннеллони с креветками и шпинатом

сыр российский - 100 г; паста каннеллони - 8 шт.; шпинат замороженный - 200 г; сливки 20% - 50 мл; творожный...

Рецепт Пасты из лосося Паста из лосося

Творог 150 г; Филе лосося 350 г; Хрен 1 ст. л; Лук репчатый 1 ст. л; Сок лимона 1 ч. л; Сухие травы 1...