Овощные оладьи

Маша Сенюк
Маша Сенюк

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 30 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 536 ккал.

Рецепт овощных оладий
Фотография приготовленного рецепта овощных оладий

Эти простые оладушки - отличный вариант гарнира к мясу или птице. А еще - вполне себе полноценная горячая закуска (добавляем сметану, красную рыбу, игру, соленый творог и далее по волне фантазии). А если убрать из состава яйцо и добавить на пару ложек больше муки, то получится вполне себе постное (оно же вегетарианское) блюдо. Поста тут осталось всего ничего - 12 дней - но тем не менее.

Кабачки могут быть любые - цуккини, желтые, салатовые. Лучше всего молодые - с кожицей, которую не нужно счищать - в таком случае оладьи получатся пестрыми:) Возможно вам будет интересен рецепт оладий из топинамбура, напишите, что думаете.

Общее время:
30 мин
Рецепт на
4 порции
Калорий:
536 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Ингредиенты

Основа

  • кабачок средний 300 г
  • морковь крупная 170 г
  • соль по вкусу
  • яйца 1 шт.
  • пшеничная мука 2 ст.л.

Как приготовить

Трем на терку морковь и кабачок. Добавляем соль и перемешиваем.

Рецепт овощных оладий

Даем постоять около 10 минут - за это время из овощей выделится жидкость. которую нужно слить и даже слегка отжать овощи.

Добавляем яйцо и муку, перемешиваем.

Рецепт овощных оладий

Жарим оладьи на растительном масле на среднем огне о румяной корочки с обеих сторон.

Рецепт овощных оладий

Рецепт овощных оладий

Подаем как гарнир к мясу или птице (у меня куриная грудка в кисло-сладкой глазури) или как самостоятельную горячую закуску.

Приятного аппетита!

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить оладьи с изюмом. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии

4.4 / 5
Рейтинг рецепта
Калик Тома
Калик Тома

Спасибо за этот рецепт, он давно привлекал меня, но все не решалась приготовить.
А вчера все сделала по рецепту,мне и гостям понравилось.

ussar
ussar

Я еще не делал овощные оладьи, но обязательно попробую!
Думаю будет вкусно!!

singi1975
singi1975

Шикарный рецепт овощных оладий!
Приготовила мужу на день варенья!

hinyeduly
hinyeduly

У меня мама так готовила овощные оладьи, а я люблю тыквенные оладьи recipeplus.ru/vypechka/oladyi/tykvennye-oladyi.

Эля Мешкаускене
Эля Мешкаускене

Сайт просто находка, сама готовлю неплохо.
Но блюда украшать не умею, ваши идеи пригодятся.

yoticeyh1973
yoticeyh1973

Это самое вкусное из всего, что я ела в последнее время!!!
А главное, что сделала сама!
Никогда бы не решилась на овощные оладьи, если бы не доверяла рецептам Маша на все 100%.

svetlana
svetlana

Блюдо на высшем уровне. Спасибо за рецепт.

lera
lera

Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!

Емелина Полина
Емелина Полина

Ой, соскучилась что-то по овощным оладьям.
Приготовлю завтра)

adsimucel
adsimucel

Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит

caloofaly
caloofaly

НЕРЕАЛЬНО ВКУСНО!
меня домашние захвалили!
Уже третий гениальный рецепт с вашего сайта удался!=)
спасибо!

Саша Процько
Саша Процько

Потрясающий рецепт!
Стал самым любимым, делала уже раз восемь!
Всегда на УРА!

intinee
intinee

МНЯ-МНЯ! ОЧЕНЬ ВКУСНО!

yingadde
yingadde

Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!

yulya84
yulya84

Ооочень вкусно!
Все как в рецепте, ничего не заменяю,не добавляю)))

Юля Погудина
Юля Погудина

Отличный рецептик и готовится быстро)))
мне очень понравилось)))
спасибо вам огромное!!!

Рецепт Овощных оладий с пекинской капустой Овощные оладьи с пекинской капустой

капуста китайская — 200 г; морковь — 1 шт.; лук репчатый — 1 шт.; картофель — 2 шт.; яйцо — 1 шт.; мука...

Рецепт Оладий на кефире без яиц Рецепт оладий на кефире без яиц

Кефир - 200 мл; Мука - 1,5 стак.; Сода пищевая – 0,5 ч.л.; Сахар – 1 ст.л.; Соль – 0,5 ч.л.; Масло растительное...

Рецепт Оладий на сыворотке Как приготовить оладьи на сыворотке

Сыворотка 3 стак.; Сухие дрожжи 1 столовая ложка; Соль 1 ч.л.; Сахар 3 столовые ложки; Манная крупа 2...

Рецепт Оладий на ряженке Оладьи на ряженке

Мука пшеничная цельнозерновая 100 г; Мука пшеничная рафинированная 65 г; Ряженка 380 г; Яйцо куриное...

Оладьи с яблоками

яблоки зеленые - 2 шт.; мука «Аладушкин» - 160 ч.л.; яйца куриные - 1 шт.; молоко - 150 мл; разрыхлитель...

Рецепт Банановых оладий Банановые оладьи

Яйцо куриное 1 шт.; Творог обезжиренный 100 г; Соль 1 щеп; Мед 2 ч.л.; Овсяные хлопья 60 г; Какао 1 ч.л.;...

Рецепт Оладий Пикантных Оладьи Пикантные

кабачок; мука пшеничная — 150 г; яйцо — 2 шт.; яблоко — 2 шт.; сахар — 20 г; масло растительное; сол...

Рецепт Тыквенных оладий Рецепт тыквенных оладий

тыква 500 г; яйца куриные 2 шт.; кукурузная мука 50 г; мука 150 г; тмин щепотка; рикотта 200 г; сметана...

Рецепт Оладий из молока Оладьи из молока

Молоко — 500 мл; Мука — 400 г; Яйцо — 2 шт.; Сахар — 2 ст.л.; Сухие дрожжи — 1 ч.л.; Соль — 1/4 ч.л.;...

Рецепт Оладий из тыквы Готовим оладьи из тыквы

Тыква очищенная — 400 г; Яйца — 2 шт.; Мука — 0,75 стак.; Сахар — 3 ст.л.; Кефир — 0,5 стак.; Ванилин...

Рецепт Оладий из кабачков и яблок Оладьи из кабачков и яблок

Кабачок — 1 шт.; Яблоко сладкое — 1 шт.; Изюм — По вкусу (горсть); Яйцо — 1 шт.; Мука пшеничная — 3 ст.л....

Рецепт Оладий на воде с яйцами Оладьи на воде с яйцами

Яйцо куриное – 1 шт.; Вода теплая – 300 мл; Сахар – 1 ст.л.; Ванильный сахар – 1-2 ч.л.; Мука пшеничная...