Овощные роллы из цукини с лососем и нежным сливочным сыром

Зимина Валя
Зимина Валя
16

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 20 мин. Количество порций, примерно, . Готовое блюдо содержит около 1006 ккал.

Рецепт овощные роллы из цукини с лососем и нежным сливочным сыром
Фотография приготовленного рецепта овощные роллы из цукини с лососем и нежным сливочным сыром
Общее время:
20 мин
Рецепт на
2
Калорий:
1006 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Ингредиенты

  • Цукини 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Слабосоленый лосось 8 кусков
  • Сыр филадельфия 20 г
  • Очищенные семена тыквы по вкусу
  • Кунжут щепотка
  • Семена льна 1/2 чайной ложки
  • Семечки подсолнуха 1/2 чайной ложки
  • Оливковое масло 2 столовые ложки
  • Мангольд 1 пучок
  • Салат фризе 5 шт.

Как приготовить

Нарезать цукини и морковь тонкими слайсами.

В слайс из цукини аккуратно завернуть кусочек лосося, маленькую ложечку филадельфии и листья салата мангольд и фризе. Роллы аккуратно свернуть, так как свежий цукини очень хрупкий и нежный.

Полученные овощные роллы красиво выложить на тарелку, украсить ломтиками моркови, посыпать семечками подсолнечника, семенами кунжута, льна и тыквы, сбрызнуть блюдо оливковым маслом.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить роллы с лососема. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии

4.2 / 5
Рейтинг рецепта
Анастасия Лесниченко
Анастасия Лесниченко

Вкусно как у мамы!

Саша Мартынюк
Саша Мартынюк

Большое спасибо тебе. Беру в закладки.

nurduples
nurduples

Овощные роллы из цукини с лососем и нежным сливочным сыром для любителей очень вкусной еды!
ПРЕВОСХОДНО!

Люда Захарян
Люда Захарян

Я новичок, но хочу поделиться рецептиком теплых роллов с курицей, сыром и грибами. Он мне очень нравится.

Синякова Полли
Синякова Полли

Спасибо вам за вкусный легкий рецепт)

ingat
ingat

Офигенно вкусно получается овощные роллы из цукини с лососем и нежным сливочным сыром и с первого раза!
спасибо большое!!!:)

ussar
ussar

Супер!

ofofea
ofofea

Как вкусно! Приходится считать калории...

breitor_96
breitor_96

Все очень подробно написано и с фото!;))
супер)
спасибо!;)

oflind
oflind

Легко и вкусно!!!

vasilina
vasilina

Ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.

sooldadsi1989
sooldadsi1989

А я готовила овощные роллы из цукини с лососем и нежным сливочным сыром уже три раза.
Так вкусно!!!
Спасибо, Зимина!!!

yarastucu
yarastucu

Спасибо за очередной рецепт!
Получилось сразу и вкусно!
Теперь и этот рецепт в мою копилочку!

etsow
etsow

Вкусно и красивая подача.
Возьму себе овощные роллы из цукини с лососем и нежным сливочным сыром в коллекцию рецептов.

teare
teare

Девочки, овощные роллы из цукини с лососем и нежным сливочным сыром — просто объеденье.
Супер!
Большое спасибо за рецепт!!!

Садова Юлия
Садова Юлия

Пальчики оближешь!
Спасибо за рецепт!!!

Рецепт Теплые роллы с курицей, сыром и грибами Теплые роллы с курицей, сыром и грибами

Рис для суши 400 г; Сухие водоросли нори 6 шт.; Курица 300 г; Грибы шиитаке 6 шт.; Твердый сыр 300 г;...

Рецепт Роллов с лососема и креветками в духовке Рецепт роллов с лососема и креветками в духовке

Рис - 1 стак. (200 мл); Нори - 6 г; Лосось - 200 г; Креветки - 200 г; Икра рыбная - 50 г; Майонез - 2...

Рецепт Роллов Филадельфии с творожныма сырома Как приготовить роллы филадельфию с творожныма сыром

семга слабосоленая 150 г; рис для суши 150 г; помидоры 1 шт.; уксус рисовый 2 ч.л.; сыр творожный; с...

Рецепт Овощных роллов с огурцома и авокадо Овощные роллы с огурцом и авокадо

#Огурец – 1-2 шт.; Авокадо - 1 шт.; Лимон – 0.5 шт.; Кунжут – по вкусу; Базилик – 2–4 веточки; Мята –...

Роллы с нежным творожным сыром

сыр творожный 150 г; креветки 150 г; форель копченая 100 г; крабовые палочки 2-3 шт.; перец сладкий болгарский...

Рецепт Роллов с копченыма лососема Роллы с копченым лососем

Коричневый рис — 1 стак. (Сварите его заранее, чтобы он успел остыть.); Лист Нори — 1 шт.; Длинный огурец...

Рецепт Роллов с креветками Роллы с креветками

рис для суши - 1 стак.; вода - 1 стак.; соль - 1 ч.л.; рисовый уксус - 25 г; сметана жирная - по вкусу;...

Рецепт Роллов с огурцома Рецепт роллов с огурцома

Огурец и нежный сливочный сыр филадельфия. Сыр выкладывают рядом с огурцом. Особенность этих рулетиков...

Рецепт Сладких роллов Сладкие роллы

тонкий сладкий омлет — По вкусу; сливочного сыра Филадельфия — 800 г; сахарная пудра — По вкусу; виноградины...

Рецепт Роллов Готовим роллы

нори - 5 шт.; рис для суши - 275 г; рыба красная - 200 г; скумбрия - ½ шт.; огурцы - 1 шт.; лук зеленый...

Рецепт Сладких роллов с творожныма кремома Сладкие роллы с творожным кремом

Блины 8 шт.; Мягкий творог 300 г; Сметана 20%-ная 3 столовые ложки; Сахар 50 г; Киви 2 шт.; Бананы 2...

Рецепт Роллов Шуба по-новому Роллы Шуба по-новому

Свекла 2 шт.; Морковь 1 шт.; Картофель 1 шт.; Лосось 130–150 г; Лук 1 шт.; Листья салата 3–4 шт.; Лимонный...