Постный манник

dulen1987
dulen1987
14

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 50 мин. Количество порций, примерно, . Готовое блюдо содержит около 282 ккал.

Рецепт постного манника
Фотография приготовленного рецепта постного манника
Общее время:
50 мин
Рецепт на
1
Калорий:
282 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Ингредиенты

  • крупа манная 1 стак.
  • мука 1 стак.
  • сахар 100 г
  • апельсин 2 шт.
  • мак 75 г
  • сода 1 ч.л.
  • крахмал кукурузный 3 г
  • масло растительное 100 мл

Как приготовить

По этому рецепту получается нежный и ароматный манник с приятной цитрусовой ноткой.

Рецепт постного манника

Залить мак кипятком и дать набухнуть около 10 минут.

Рецепт постного манника

С апельсинов снять цедру.

Рецепт постного манника

Выдавить сок из апельсинов. Должно получиться 250 мл (если меньше, то долить воды до нужного объема).

Рецепт постного манника

С мака слить воду. Соединить с сахаром. Размешать до однородности.

Рецепт постного манника

В емкости соединить муку, манку, соду, крахмал, цедру. Размешать до однородного состояния.

Рецепт постного манника

Добавить маковую смесь и тщательно размешать.

Рецепт постного манника

Влить сок и масло, тщательно размешать и оставить при комнатной температуре на 20-30 минут, для набухания манки.

Рецепт постного манника

Вылить тесто в форму и выпекать при 170 градусах около 50 минут до сухой зубочистки.

Рецепт постного манника

Приятного аппетита!

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить постный шоколадный манник с клюквой. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии

4 / 5
Рейтинг рецепта
Зина Байдалина
Зина Байдалина

Чудесно!
Впервые у меня получилось!=))
Рецепт легкий и понятный!
Спасибо Вам!
Муж остался очень доволен))

Волобуева Маня
Волобуева Маня

Это реально наслаждение

anyusha
anyusha

Спасибо огромное за замечательные рецепты!
Всегда вечером заглядываю, черпаю идеи!

Копатько Маша
Копатько Маша

Однозначно в закладки, как и рецепт http://recipeplus.ru/vypechka/mannik/postny-mannik-s-limonnoi-nachinkoi.

Арутюнян Яся
Арутюнян Яся

Постный манник «на любителя», кто-то отказался из моих домочадцев есть, а вот мне ну ооочень понравилось.

isaeva_99
isaeva_99

Нашла вас сегодня случайно и оч рада!!!
Спасибо dulen1987 за рецепт!!!

Анна Чистяк
Анна Чистяк

Спасибо большое!
Теперь я знаю как это готовить!

oflind
oflind

Очень очень интересно.
Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - dulen1987 ваш рецепт.
Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.

dasha78
dasha78

Впервые делала постный манник.
Воспользовалась Вашим рецептом и получилось очень вкусно и красиво:))
Муж обалдел:))

Коробенко Валя
Коробенко Валя

Да, наверно вкусно!
Я обязательно попробую.
Большое спасибо!:)

bashirova_80
bashirova_80

Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о постном маннике зашла на форум.
А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!

ralang
ralang

Огромная благодарность вам,dulen1987…))))

gathined
gathined

Я ,наверное, редкое меньшинство, но не получилось совсем
(Виню только свою криворускость, по задумке все было прекрасно.

Надя Демахина
Надя Демахина

Спс)
оч понравилось)

Рецепт Элементарного постного манника с тыквого и апельсинома Элементарный постный манник с тыквой и апельсином

манная крупа - 175 г; апельсины - 1 шт.; вода - 150 г; сахар - 115 г; сахар ванильный - 10 г; соль -...

Рецепт Постного манника с лимонного начинкого Рецепт постного манника с лимонного начинкого

манная крупа - 200 г; сахар - 280 г; вода - 300 мл; яблоки - 1 шт.; растительное масло - 125 г; разрыхлитель...

Рецепт Медово-кофейного постного манника Как приготовить медово-кофейный постный манник

мука пшеничная 1 стак.; сахар 1 стак.; манная крупа 1 стак.; вода 1 стак.; масло подсолнечное без запаха...

Рецепт Постного шоколадного манника Постный шоколадный манник

Крупа манная (стак. емкостью 250 мл) 1 стак.; Вода (в тесто - 250 мл, в глазурь - 60 мл) 310 мл; Масло...

Манник в микроволновке

Масло сливочное — 100 г; Манка — 0.5 стак.; Кефир — 0.5 стак.; Сахар — 0.5 стак.; Мука — 0.5 стак.; Яйцо...

Рецепт Манника со сгущенкого Манник со сгущенкой

манка 0.5 стак.; кефир 0.5 стак.; яйца 1 шт.; масло или маргарин 100 г; сахар 0.5 стак.; мука 0.5 стак.;...

Рецепт Манника Пинаколады Манник Пинаколада

йогурт питьевой фруктовый 1 стак.; крупа манная (чашка) 1; яйцо 1 шт.; сахар (коричневый) 70 г; кокосовая...

Рецепт Манника ны сметан Рецепт манника ны сметан

Сметана - 1 стак.; Манка - 1 стак.; Сахар - 1 стак.; Яйца - 3 шт.; Мука - 1 стак.; Сода - 1 ч.л.; Уксус...

Рецепт Тыквенного манника Тыквенный манник

Тыква — 300 г; Кефир — 220 мл; Сахар — 0,5 стак.; Манная крупа — 1,5 стак.; Разрыхлитель — 1,5 ч.л.;...

Рецепт Манника быстрого Готовим манник быстрый

Манка — 250 г; Молоко — 250 мл; Вода — 500 мл; Сахар — 200 г; Рикотта — 250 г; Ванилин — По вкусу; Лимон...

Рецепт Кекса-манника с ягодами Кекс-манник с ягодами

4/5 стак. муки (140 г); 4/5 ст. манной крупы (160 г); 1,2 стак. сахара (240 г); 3 ст.л. порошка какао;...

Рецепт Ежевично-творожного соуса к шоколадному маннику Ежевично-творожный соус к шоколадному маннику

манная крупа - 200 г; сахар - 250 г; яйца куриные - 2 шт.; кефир - 250 г; сода - 1 ч.л.; какао - 50 г;...