Постный манник

dulen1987
dulen1987

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 50 мин. Количество порций, примерно, одна порция. Готовое блюдо содержит около 282 ккал.

Рецепт постного манника
Фотография приготовленного рецепта постного манника
Общее время:
50 мин
Рецепт на
1 порция
Калорий:
282 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Ингредиенты

  • крупа манная 1 стак.
  • мука 1 стак.
  • сахар 100 г
  • апельсин 2 шт.
  • мак 75 г
  • сода 1 ч.л.
  • крахмал кукурузный 3 г
  • масло растительное 100 мл

Как приготовить

По этому рецепту получается нежный и ароматный манник с приятной цитрусовой ноткой.

Рецепт постного манника

Залить мак кипятком и дать набухнуть около 10 минут.

Рецепт постного манника

С апельсинов снять цедру.

Рецепт постного манника

Выдавить сок из апельсинов. Должно получиться 250 мл (если меньше, то долить воды до нужного объема).

Рецепт постного манника

С мака слить воду. Соединить с сахаром. Размешать до однородности.

Рецепт постного манника

В емкости соединить муку, манку, соду, крахмал, цедру. Размешать до однородного состояния.

Рецепт постного манника

Добавить маковую смесь и тщательно размешать.

Рецепт постного манника

Влить сок и масло, тщательно размешать и оставить при комнатной температуре на 20-30 минут, для набухания манки.

Рецепт постного манника

Вылить тесто в форму и выпекать при 170 градусах около 50 минут до сухой зубочистки.

Рецепт постного манника

Приятного аппетита!

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить постный шоколадный манник с клюквой. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии

4 / 5
Рейтинг рецепта
Зина Байдалина
Зина Байдалина

Чудесно!
Впервые у меня получилось!=))
Рецепт легкий и понятный!
Спасибо Вам!
Муж остался очень доволен))

Волобуева Маня
Волобуева Маня

Это реально наслаждение

anyusha
anyusha

Спасибо огромное за замечательные рецепты!
Всегда вечером заглядываю, черпаю идеи!

Копатько Маша
Копатько Маша

Однозначно в закладки, как и рецепт http://recipeplus.ru/vypechka/mannik/postny-mannik-s-limonnoi-nachinkoi.

Арутюнян Яся
Арутюнян Яся

Постный манник «на любителя», кто-то отказался из моих домочадцев есть, а вот мне ну ооочень понравилось.

isaeva_99
isaeva_99

Нашла вас сегодня случайно и оч рада!!!
Спасибо dulen1987 за рецепт!!!

Анна Чистяк
Анна Чистяк

Спасибо большое!
Теперь я знаю как это готовить!

oflind
oflind

Очень очень интересно.
Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - dulen1987 ваш рецепт.
Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.

dasha78
dasha78

Впервые делала постный манник.
Воспользовалась Вашим рецептом и получилось очень вкусно и красиво:))
Муж обалдел:))

Коробенко Валя
Коробенко Валя

Да, наверно вкусно!
Я обязательно попробую.
Большое спасибо!:)

bashirova_80
bashirova_80

Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о постном маннике зашла на форум.
А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!

ralang
ralang

Огромная благодарность вам,dulen1987…))))

gathined
gathined

Я ,наверное, редкое меньшинство, но не получилось совсем
(Виню только свою криворускость, по задумке все было прекрасно.

Надя Демахина
Надя Демахина

Спс)
оч понравилось)

Рецепт Элементарного постного манника с тыквой и апельсином Элементарный постный манник с тыквой и апельсином

манная крупа - 175 г; апельсины - 1 шт.; вода - 150 г; сахар - 115 г; сахар ванильный - 10 г; соль -...

Рецепт Постного манника с лимонной начинкой Рецепт постного манника с лимонной начинкой

манная крупа - 200 г; сахар - 280 г; вода - 300 мл; яблоки - 1 шт.; растительное масло - 125 г; разрыхлитель...

Рецепт Медово-кофейного постный манник Как приготовить медово-кофейный постный манник

мука пшеничная 1 стак.; сахар 1 стак.; манная крупа 1 стак.; вода 1 стак.; масло подсолнечное без запаха...

Рецепт Постного шоколадного манника Постный шоколадный манник

Крупа манная (стак. емкостью 250 мл) 1 стак.; Вода (в тесто - 250 мл, в глазурь - 60 мл) 310 мл; Масло...

Манник в микроволновке

Масло сливочное — 100 г; Манка — 0.5 стак.; Кефир — 0.5 стак.; Сахар — 0.5 стак.; Мука — 0.5 стак.; Яйцо...

Рецепт Манника со сгущенкой Манник со сгущенкой

манка 0.5 стак.; кефир 0.5 стак.; яйца 1 шт.; масло или маргарин 100 г; сахар 0.5 стак.; мука 0.5 стак.;...

Рецепт Манника Пинаколада Манник Пинаколада

йогурт питьевой фруктовый 1 стак.; крупа манная (чашка) 1; яйцо 1 шт.; сахар (коричневый) 70 г; кокосовая...

Рецепт Манника на сметане Рецепт манника на сметане

Сметана - 1 стак.; Манка - 1 стак.; Сахар - 1 стак.; Яйца - 3 шт.; Мука - 1 стак.; Сода - 1 ч.л.; Уксус...

Рецепт Тыквенного манника Тыквенный манник

Тыква — 300 г; Кефир — 220 мл; Сахар — 0,5 стак.; Манная крупа — 1,5 стак.; Разрыхлитель — 1,5 ч.л.;...

Рецепт Манника быстрого Готовим манник быстрый

Манка — 250 г; Молоко — 250 мл; Вода — 500 мл; Сахар — 200 г; Рикотта — 250 г; Ванилин — По вкусу; Лимон...

Рецепт Кекса-манника с ягодами Кекс-манник с ягодами

4/5 стак. муки (140 г); 4/5 ст. манной крупы (160 г); 1,2 стак. сахара (240 г); 3 ст.л. порошка какао;...

Рецепт Ежевично-творожного соус к шоколадному маннику Ежевично-творожный соус к шоколадному маннику

манная крупа - 200 г; сахар - 250 г; яйца куриные - 2 шт.; кефир - 250 г; сода - 1 ч.л.; какао - 50 г;...