Салат из сои по-гречески

Тася Красота
Тася Красота

Простой рецепт греческой кухни. Время приготовления рецепта 40 мин. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 79 ккал. И все это мы будем запекать.

Рецепт салата из сои по-гречески
Фотография приготовленного рецепта салата из сои по-гречески
Время подготовки:
30 мин
Общее время:
40 мин
Рецепт на
4 порции
Калорий:
79 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Греческая
Способ приготовления:
Запекать

Ингредиенты

Для соуса:

  • Лайм (сок) 2 ст.л.
  • Соус (тайский рыбный) 3 ст.л.
  • Сахар (песок) 1/2 ч.л.
  • Перец (красный острый) 1 шт.

Салат из сои по-гречески

Как приготовить

Баклажаны и болгарский перец запеките в духовке в режиме гриль в течение 20 30 мин, несколько раз переверните.

Остудите, очистите, баклажаны нарежьте кубиками, а болгарский перец ломтиками.

Смешайте сок лайма, рыбный соус и сахарный песок.

Добавьте измельченный острый перец и перемешайте.

Выложите на блюдо овощи, ростки, креветки, сыр фета и посыпьте кориандром.

Соус подайте отдельно.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить салат греческий. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии

4.9 / 5
Рейтинг рецепта
Юляша Коваленко
Юляша Коваленко

Тася, спасибо за классный рецепт!!!
Вы молодец!!!
Пробовала приготовить много ваших рецептов, все получатся просто великолепно!!!
Что немудрено с детальными пошаговыми инструкциями и фотографиями!!!
Спасибо!

othofotor1998
othofotor1998

В общем, салат из сои по-гречески супер!
Автор-волшебница!!!

ilalyo1987
ilalyo1987

Хочу сказать, что должно быть очень вкуснооооо, спасибо, обязательно приготовлю!

nyutka94
nyutka94

Ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
пошлю мужа за продуктами

redatesi
redatesi

Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!

Эшонкулова Кристюша
Эшонкулова Кристюша

Отлично. Очень понравилось.

Инна Огнева
Инна Огнева

Тася, спасибо большое, за вкусный превкусный салат из сои по-гречески!!!

Рецепт Греческого салата с креветками Греческий салат с креветками

400 г сырых очищенных креветок (25-30 шт.); растительное масло, соль, перец по вкусу; 2 средних помидора;...

Рецепт Греческого салата с сухариками Рецепт греческого салата с сухариками

4 помидора; 3 огурца; 200-250 г сыра Фета; 250 г белого хлеба; 150 г маслин без косточек; 1 болгарский...

Рецепт Салата Греческого с креветками Как приготовить салат греческий с креветками

Салат "Романо" — 1 шт.; Помидор — 1-2 шт.; Огурец — 1 шт.; Красный лук — 1/2 шт.; Фета — 50 г; Маслины...

Рецепт Греческого салата с перловкой Греческий салат с перловкой

крупа перловая - 4 ст.л.; фета - 100 г; огурцы - 1 шт.; помидор - ½ шт.; зеленый сладкий перец - ½ шт.;...

Греческий салат с авокадо

1 авокадо (220-230 г); 100 г брынзы (или фета); 150-160 г огурцов; 150-160 г помидоров (черри или обычные);...

Рецепт Салата Греческого с семгой Салат Греческий с семгой

Филе семги — 4 шт.; Растительное масло — 1 ст.л.; Соль и перец — По вкусу; Листья салата — 1 Пучок; Помидоры...

Рецепт Салата Греческого простого Салат Греческий простой

Латук — 1-2 шт.; Греческие маслины без косточек — 340 г; Зеленый перец — 1 шт.; Помидоры — 400 г; Огурцы...

Рецепт Легкого салата Греческого Рецепт легкого салата греческого

Салат "Романо" — 1/2 шт.; Фета — 200 г; Помидоры — 1 шт. (+ 10 черри); Красный лук — 1 шт.; Маслины —...

Рецепт Теплого греческого салата Теплый греческий салат

Соль 1 ч.л.; Рис (длиннозернистый) 200 г; Масло оливковое 80 мл; Лимонный сок 2 ст.л.; Орегано сушеный...

Рецепт Салата по-гречески Готовим салат по-гречески

брынза - 100 г; чеснок - 4 дольки; петрушка - по вкусу; укроп - по вкусу; лук зеленый - по вкусу; кинза...

Рецепт Салата по-гречески Салат по-гречески

брынза - 100 г; чеснок - 4 дольки; петрушка - по вкусу; укроп - по вкусу; лук зеленый - по вкусу; кинза...

Рецепт Салата греческого с маслинами Салат греческий с маслинами

Фета — 250 г; Помидоры — 4-5 шт.; Огурцы — 2-3 шт.; Перец сладкий — 1-2 шт.; Лук репчатый — 1 шт.; Маслины...