Сэндвич с тунцом, руколой и горчицей
Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 1 ч. Количество порций, примерно, четыре порции. Готовое блюдо содержит около 339 ккал.
Никогда ранее не делал сэндвичи с тунцом, а зря. Это прекрасно:) Возможно вам будет интересен рецепт сэндвича с печеными овощами, руколой и беконом, напишите, что думаете.
Ингредиенты
- хлеб - 4 куска
- тунец - 1 банка
- йогурт натуральный - 175 г
- горчица дижонская - 2 ст.л.
- чеснок - 2 шт.
- рукола - по вкусу
- оливковое масло - по вкусу
Как приготовить
Хлеб подсушить на сухой сковороде до желаемого состояния. Слегка смазать маслом. Из тунца слить лишнюю жидкость, размять вилкой. Добавить измельченные оливки или каперсы (а можно оба ингредиента) и измельченный чеснок (чесноком можно натереть горячие тосты, тогда в массу не добавлять).
Йогурт смешать с горчицей, также можно капнуть немного оливкового масла. Две ст. ложки добавить к тунцу (для вязкости) и размешать. Собрать сэндвич: нижнюю часть слегка смазать йогуртом с горчицей, поверх выложить немного тунца, украсить руколой и накрыть вторым куском хлеба. Конечно, желательно проделывать оперативно, чтобы тосты оставались чуть теплыми:)
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить сэндвич. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии
Ура! Я первая сегодня на пробу!!
Вы там знаете толк в еде :)
Я сделала сэндвич с тунцом, руколой и горчицей, все получилось очень даже..!
lailluno1977, спасибо большое!!
Супер!
Очень просто и результат замечательный!!!
Хотя в следующий раз сделаю чуть иначе.:)
Спасибочки за вкусняшку
Я уверенна, что воскресный сэндвич многим понравиться!
Обалденный рецептик сэндвича с тунцом, руколой и горчицей. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
Самостоятельно!!!!!! :)
Ням-ням-ням!!!
Безумная вкуснятина, спасибо за рецепт!!!
Lailluno1977, сегодня я была в центре внимания всей семьи и принимала комплимент за комплиментом о том, какой во мне умер потрясающий повар!
Я приготовила сэндвич с тунцом, руколой и горчицей!
Это что-то!
такая вкуснотища и красотища!
Спасибо вам за рецепт - вы гений!
Только закончила приготовление сэндвича с тунцом, руколой и горчицей.
Спасибо!
Сперва с подозрением отнеслась к рецепту сэндвича с тунцом, руколой и горчицей... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
Спасибо за рецепт!!!
Приготовили…
И правда Супер получилось))))
Вообще сэндвич с тунцом, руколой и горчицей я не очччччень, но сэндвич с тунцом, руколой и горчицей — на пятёрку)))
Сэндвич со стейком, руколой и помидорами хлеб - 2 куска; стейк из говядины - 1 шт.; помидоры - 1 шт.; маленький пучок руколы - 1 шт.; оливковое...
Рецепт сэндвича с тунцом, артишоками и паприкой Чиабатта 2 шт.; Чеснок 4 головки; Зеленый базилик 1 пучок; Консервированный тунец в собственном соку...
Как приготовить сэндвичи с тунцом и сыром Консервированный тунец в собственном соку 1 банка; Хлеб для тостов 8 кусков; Сыр эмменталь 200 г; Розовый...
Сэндвич для школьника батон - 2 куска; помидоры - ½ шт.; лук-порей - 1 стебель; яйца куриные крупные - 1 шт.; петрушка - 1...
Баклажан — 1/2 шт.; Помидор — 1/2 шт.; Чеснок — 1 Зубчик; Листья салата — 1-2 шт.; Сыр — 1-2 Ломтиков;...
Воскресный сэндвич Хлеб - 200 г; Яйца - 1 шт.; Колбаса полукопченая - 100 г; Твёрдый сыр - 50 г; Сливочное масло - 20 г;...
Горчичный сэндвич длинная чиабатта - 1 шт.; говяжьи бифштексы толщиной 2 см (примерно 350 г) - 2 шт.; салат листовой -...
Рецепт сэндвича с семгой Семга — 100 г (слабосоленая); Пшеничный хлеб — 3 Ломтика; Сыр — 100 г (белый, мягкий); Укроп — По вкусу;...
Сэндвич с тунцом Тунец консервированный 1 банка; Фасоль красная консервированная 3 ст.л.; Маринованные огурцы 5 шт.; Хлеб...
Готовим сладкий сэндвич Хлеб кирпичик серый – 4 ломтика; Масло сливочное – 20 г; Варенье вишневое – 2 ст.л.; Сыр твердый – 50...
Сэндвич с куриным салатом и миндалем яйца - 2 шт.; 8 кусков белого хлеба для сэндвичей; 2 ст.л. зелени кинзы; 0,25 стак. миндаля; 8 листов...
Сэндвичи летние Тосты хлебные — 6-8 шт.; Рыба красная — 100-150 г (слабосоленая); Сыр сливочный — 100-150 г; Огурец свежий...