Супер сытный сэндвич на завтрак
Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 20 мин. Количество порций, примерно, одна порция. Готовое блюдо содержит около 608 ккал. Повод приготовления: на завтрак, на полдник, на скорую руку. Рецепт супера сытного сэндвич на завтрак относится к вегетарианским рецептам.
Завтрак должен быть сытным, поэтому предлагаю вам узнать, как приготовить суперсытный сэндвич на завтрак, очень оригинальный и красивый на вид, который также можно взять в качестве перекуса. Возможно вам будет интересен рецепт мясного сэндвича, напишите, что думаете.
Ингредиенты
- Хлеб — 2 Ломтика
- Яйцо — 1 шт.
- Авокадо — 1/2 шт.
- Помидор — 1 шт.
- Сок лимона — 1/5 шт.
- Сушеный чеснок — 1 По вкусу
- Соль — 1 По вкусу
- Оливковое масло — 2-3 ст.л.
- Зелень или салат — 1 Пучок
- Тертый сыр — 50 г
Суперсытный сэндвич на завтрак, приготовленный по этому рецепту, станет вашим любимым, так как его очень легко приготовить, а получается он действительно невероятно сытным и вкусным. Для более аппетитного аромата и насыщенности можете добавить ветчину или колбасу. Зелень вы можете заменить салатом, а вместо помидора взять болгарский перец. Такой сэндвич особенно вкусный с острым соусом, попробуйте!
Как приготовить
Авокадо очистите от кожуры и косточки, измельчите блендером до состояния пюре. Добавьте лимонный сок, соль, оливковое масло, сушеный чеснок и хорошо перемешайте.
2. Хлеб нарежьте на ломтики толщиной 1 см. В одном ломтике вырежьте круг для яичницы. Обжарьте хлеб на сухой сковороде на небольшом огне до золотистой хрустящей корочки.
3. Затем переверните и в тот ломтик, где вырезан круг, добавьте яйцо и посолите. На другой ломтик положите мелко нарезанную зелень и тертый сыр. Накройте сковороду крышкой и оставьте на несколько минут.
4. Ломтик с сыром уберите со сковороды, а ломтик с яичницей оставьте еще на несколько минут, выключив огонь.
5. Затем соберите сэндвич: на ломтик с сыром намажьте авокадо и добавьте нарезанный пластинками помидор. Прикройте ломтиком с яичницей. Приятного аппетита!
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить сэндвич в багете. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Видео приготовления рецепта супера сытного сэндвич на завтрак
Для лучшего понимания как приготовить супер сытный сэндвич на завтрак рекомендуется посмотреть видео.
Комментарии
Не перестаю удивляться! Класс!
А у меня почему-то не получилось.
Я так старалась..
Жаль..
Очень даже неплохо получилось.
Спасибо!
Аня, спасибо за новый вариант супера сытного сэндвич на завтрак.
Нужно будет обязательно попробовать
Спасибо большое, за рецепт сэндвича из баклажана! Обязательно приготовлю.
Аня, не перестаю восхищаться вашей неиссякаемой фантазией, чувством вкусовых пропорций!
спасибо!
Вкуснятина! Больше нечего добавить)
Спасибо!!!
Просто, понятно и очень все наглядно, для меня это важно!
Все просто шик-блеск!
Написала только сейчас, хотя готовила ещё аж в прошлом году!
Спасибо. Правда очень просто, приготовлю. Спасибо.
Очень быстрый, не хлопотный и вкуснейшие рецептик.
Не умею готовить в принципе вообще, а супер сытный сэндвич на завтрак сколько не пробовала, все шло в помойку!
Огромное спасибо за доступные и простые рецепты!
У меня получилось просто супер!
супер сытный сэндвич на завтрак съели за один присест!
Я пошла делать как у вас!!!
Как и все рецепты на этом сайте, вкусно и понятно как готовить!
Мой муж очень любит это блюдо
у нас ни один праздник без супера сытного сэндвич на завтрак не обходится!
Спасибо!!!
супер сытный сэндвич на завтрак СУПЕР!!!
Спасибо большое за рецепт.
Сидела придумывала, чтобы такое приготовить.
Чтобы из простых продуктов и не дорого. Как раз то, что надо!!!
Сэндвич для школьника батон - 2 куска; помидоры - ½ шт.; лук-порей - 1 стебель; яйца куриные крупные - 1 шт.; петрушка - 1...
Рецепт сэндвича из баклажана Баклажан — 1/2 шт.; Помидор — 1/2 шт.; Чеснок — 1 Зубчик; Листья салата — 1-2 шт.; Сыр — 1-2 Ломтиков;...
Как приготовить сэндвич со свининой теплая вода — 1 стак.; сахар — 2 ст.л.; оливковое масло — 1 ст.л.; копченый бекон — 3 шт.; дрожжи — 2...
Горчичный сэндвич длинная чиабатта - 1 шт.; говяжьи бифштексы толщиной 2 см (примерно 350 г) - 2 шт.; салат листовой -...
Хлеб для тостов 2 шт.; Песто 2 ч.л.; Сыр рокфор 20 г; Помидоры черри 3 шт.; Сыр моцарелла 30 г; Перец...
Сэндвич с семгой Семга — 100 г (слабосоленая); Пшеничный хлеб — 3 Ломтика; Сыр — 100 г (белый, мягкий); Укроп — По вкусу;...
Рецепт сэндвича с тунцом Тунец консервированный 1 банка; Фасоль красная консервированная 3 ст.л.; Маринованные огурцы 5 шт.; Хлеб...
Сладкий сэндвич Хлеб кирпичик серый – 4 ломтика; Масло сливочное – 20 г; Варенье вишневое – 2 ст.л.; Сыр твердый – 50...
Готовим сэндвич хлеб - 2 куска; яйцо - 1 шт.; сыр - 1 г; ветчина - 1 шт.; тунец - 1 ст.л.; маргарин - по вкусу; салат...
Сэндвич с курицей куриное филе - 1 кусок; помидоры черри - 2 шт.; рукола - 1 веточка; рикотта - 1 ст.л.; хлеб цельнозерновой...
Шоколадные сэндвичи с фисташковым мороженым мука - 200 г; молоко - 500 мл; сливки 35-38% - 300 мл; сахар коричневый - 150 г; сливочное масло - 150...