Кофе с чесноком и медом

Использование чеснока и меда в рецептуре приготовления напитка помогает наиболее полно раскрыть богатый вкус кофе.

Нам потребуется:

- мед: 1 ч. л.

- чеснок: 1 долька.

- кофе молотый: 1 ч. л.

- вода: 250 мл.

Все ингредиенты рассчитаны на обычную стандартную турку.

Если вы любите напиток покрепче, что можно взять 1.5 ч.л.

молотого кофе.

Сначала приготовим чеснок: почистим его, и от дольки отрежем вдоль тонкую пластинку, не толще 4 мм.

Удалим сердцевину.

У молодого чеснока ее почти нет.

Затем измельчим чесночную пластинку ножом.

В чайнике вскипятим воду.

Пустую кофейную турку нагреем на плитке.

Затем насыплем туда кофе и добавим чеснок.

Встряхнем содержимое несколько раз.

Таким образом, ингредиенты перемешаются.

Зальем горячей водой и поставим на плиту.

Ждем, пока вода почти закипит и начнет подниматься пенка.

Поднимем турку, дождемся, пока осядет пена, и вновь поставим на варочную поверхность.

Если вы готовите на газу, то сосуд можно не ставить на огонь, а держать за ручку над верней границей пламени.

Сваренный кофе снимаем с огня и добавляем в турку мед.

Обратите внимание на следующий нюанс: мед оставляем в напитке вместе с ложкой и не мешаем! Он должен сам раствориться, для этого нужно подождать 2-3 мин

После этого восхитительный ароматный кофе готов.

Можно разливать по чашечкам и подавать.

Невероятно, но факт: этот вкуснейший напиток может помочь в процессе похудения.

Ведь чеснок способствует улучшению метаболизма в организме (ускорению обмена веществ), а кофе бодрит и помогает активизации физической активности.

Если добавить в напиток мед, то организм дополнительно получит сбалансированный комплекс витаминов и полезных веществ.

Но не стоит думать, что выпив чашечку приготовленного эликсира, вы тут же начнете худеть.

Нет, такого чуда не произойдет.

Для получения долгожданного эффекта похудения нужно встать с дивана или оторваться от монитора компьютера и хоть немного нагрузить свои уставшие от физического бездействия мышцы.

Это могут быть несложные упражнения, прогулка в парке или просто домашняя работа.

Кофе с чесноком и медом - прекрасный повод собраться с друзьями, а также внести лепту в собственное оздоровление и похудение.

Но имейте в виду, что кофе противопоказан людям, страдающим от повышенного давления и имеющим заболевания желудочно-кишечного тракта в стадии обострения.