Простой рецепт кухни фьюжн. Время приготовления рецепта 15 мин. Количество порций, примерно, одна порция. Готовое блюдо содержит около 834 ккал.
Готовим с вечера или утром. идеально во время поста. За рецепт спасибо Пантерочке! Я только исключила финики итак много разных вкусов) И уменьшила сахар. Возможно вам будет интересен рецепт шоколадной овсяной каши, напишите, что думаете.
Банан нарезать на кружочки и заморозить. Отмеряем хлопья и высыпаем на сковороду.
Немного прожарить хлопья до появления приятного аромата. Следим, чтобы не подгорели!
Добавить какао, соль, кардамон...Перец я не брала.
Коричневый или простой сахар всыпаем по вкусу. В оригинале 3 ст.л.
Орехи (в оригинале кешью) перемолоть в муку на кофемолке и добавить. Орехи были обжарены и без кожицы.
Заварить кофе как любите и вылить в перемешанную смесь. Убрать в холодильник на ночь.
Утром добавить бананы из заморозки и пробить блендером.
У меня поместилось все вот в такой кувшинчик на 250 мл.
Получилось что-то среднее между смузи и кашкой. У меня какао очень насыщенное, поэтому преобладал шоколадный вкус. Отсюда и название.
Кушаем на завтрак или даже десерт богатый и вкусный!
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить овсянку. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Dedrirti, спасибо за Ваши чудесные рецепты!!!
С ними каждая женщина может почувствовать себя искусной мастерицей.
Я думала что у меня никогда не получится приготовить что-то съедобное, пока не нашла Ваш сайт.
Семья в восторге, все благодарят меня за вкусные блюда, а я в свою очередь искренне благодарю Вас!!!
Вы умница!!!
Dedrirti, огромное спасибо за завтрак шоколадная овсянка!
Получилось с первого раза.
Спасибо dedrirti, очень часто пользуюсь этим сайтом.
Вчера сделала овсянку с тыквой. А сегодня приготовлю завтрак шоколадная овсянка.
Вам нужно ОСКАР вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!
Вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
Спасибо за рецепт, готовила завтрак шоколадная овсянка на день рождения сестры
Всем понравилось
Спасибо большое за рецепт.
Сидела придумывала, чтобы такое приготовить.
Чтобы из простых продуктов и не дорого. Как раз то, что надо!!!
Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D
Спасибо за рецепт!
теперь завтрак шоколадная овсянка -мое фирменное блюдо.
Готовила несколько раз, очень вкусно!!!
Dedrirti, ОГРОМНОЕ спасибо за Ваш рецепт, за иллюстрации!!!
Все просто супер, я в восторге!
Спасибо большое за рецепт, dedrirti.
Вчера попробовала — просто пальчики оближешь.
Dedrirti, просто НЕТ СЛОВ!
Сайт отпад!!!
Благодаря ВАМ мой любимый меня на ручках носит!
И наконец то я научилась готовить!
СПАСИБО ОГРОМНЕЙШЕЕ!!!
Очень хороший и вкусный рецепт завтрака шоколадная овсянка, оценили и полюбили, спасибо!
Пошла пробовать…)))))
Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали завтрак шоколадная овсянка. Спасибо за рецепт!
Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
фото завтрака шоколадная овсянка очень аппетитно выглядит!!!
200 г мелких овсяных хлопьев; 500 г любого мясного фарша; лук репчатый; 1 ч.л. сушеного тимьяна; масло...
Овсяная крупа — 4 ст.л.; Молоко — 200 мл; Масло сливочное — 10 г; Сахар — 1 ст.л.; Творожок детский —...
10 ст.л. овсяных хлопьев; 1/4 ч.л. ванилина; 1 банан; 1 среднее яблоко; 1/2 ч.л. корицы; 125 мл молока;...
1-1,5 стак. овсяных хлопьев; 2 стак. молока; 2 ст.л. какао (можно и побольше); 4 ст.л. сахара....
Овсянка — 150 г; Молоко — 150 мл; Банан — 1 шт....
Творог — 100 г; Хлопья овсяные — 50 г (быстрого приготовления); Яблоко — 1 шт.; Мёд — 1 ст.л....
Тыква — 500 г; Сахар — 60-100 г (лучше коричневый); Яйцо — 2 шт.; Разрыхлитель — 1 ч.л.; Овсянка — 300...
овсяные хлопья 50 г; молоко коровье 70 г; йогурт 100 г; пюре яблочное 100 г; мед 1 ч.л.; корица 1/2 ч.л.;...
Овсяные хлопья - 1/4 стак.; Молоко - 1/3 стак.; Кефир или йогурт - 1/4 стак.; Сахар, мед, джем - по...
хлопья овсяные 1 ст; кофе сваренный 0,5 ст; молоко 1 ст; какао порошок 1 ст.л.; корица 0,3 ч.л. (без...
ржаные отруби «Лито» - 5 ст.л.; овсяные хлопья - 2 ст.л.; мед - 1 ч.л.; творог - 3 ст.л.; молоко - 5...