Запеченная овсянка
Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 30 мин. Количество порций, примерно, две порции. Готовое блюдо содержит около 223 ккал. Повод приготовления: завтрак, перекус, десерт, пост. И все это мы будем в духовке.
Вкуснейший завтрак, который к тому же очень полезен. Забудьте про стереотипное мнение, что овсянка не вкусная, приготовьте ее по этому рецепту. Возможно вам будет интересен рецепт овсянки, напишите, что думаете.
Ингредиенты
- 10 ст.л. овсяных хлопьев
- 1/4 ч.л. ванилина
- 1 банан
- 1 среднее яблоко
- 1/2 ч.л. корицы
- 125 мл молока
- 2 ч.л. меда
- 4 грецких ореха
Как приготовить
Духовку разогреть до 180С, форму застелить бумагой для выпечки.
Хлопья измельчить в блендере, смешать с корицей и ванилью. Банан и яблоко очистить от шкурки. Банан превратить в пюре, а яблоко мелко нарезать. Смешать все, кроме грецких орехов и меда, и залить в форму. Выпекать 20-25 минут.
Достать из духовки, разложить порционно. В каждую формочку положить по ложке меда, перемешать, украсить орехами.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить ленивую овсянку. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Комментарии
Спасибо за вкусняшку!
Делала все по рецепту и получилось все на ура.
Огромное спасибо за рецепт!
Еще одна вкуснятина в книге рецептов!
Мои любят поесть что-то вкусненькое, я запеченную овсянку не очень ем.
А тут попробовала и мне понравилось.
Спасибо за удовольствие.
Отличный рецепт:)
Обожаю запеченную овсянку
Biserova_77, запеченную овсянку делала 2 раза,
все чуть языки не проглотили.
Подружки стали в очередь за рецептом.
Огромное вам спасибо, вы научили меня готовить и превратили мою кухню из каторги в удовольствие!
Вот вроде бы тоже блюдо
овсянка с тыквой.
Ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
Сделала, мне понравилось, мужу нет.
На любителя, я бы сказала.
Вы там знаете толк в еде :)
Аппетитный рецептик
надо сходить за продуктами и приготовить
Спасибо за рецепт!
совсем его забыла!
Надо попробовать приготовить запеченную овсянку
Это было превосходно...
чуть запеченную овсянку вместе с пальцами не слопала)
Пошла пробовать…)))))
Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
Сайт просто находка!!!
все рецепты супер!
Пошаговое приготовление и иллюстрации очень помогают!
спасибо, большое!
оригинальные способы оформления простых блюд замечательные!
Скирли — овсянка по-ирландски 200 г мелких овсяных хлопьев; 500 г любого мясного фарша; лук репчатый; 1 ч.л. сушеного тимьяна; масло...
Рецепт запеченной овсянки с ягодами 2 ст. овсяных хлопьев (геркулеса); 1/4 ч.л. соли; 1 ч.л. разрыхлителя; 1/3 стак. коричневого сахара;...
Как приготовить ленивую овсянку на воде овсяные хлопья — 1/4 стак. (не быстрого приготовления); вода — 120-130 мл; какао — 1 ст.л.; мед — 1 ч.л.;...
Овсянка в банке с какао Овсяные хлопья — 1/4 стак. (нежные); Молоко — 1/3 стак.; Натуральный йогурт — 1/4 стак.; Мед — 1 ч.л.;...
1-1,5 стак. овсяных хлопьев; 2 стак. молока; 2 ст.л. какао (можно и побольше); 4 ст.л. сахара....
Овсянка с творогом Творог — 100 г; Хлопья овсяные — 50 г (быстрого приготовления); Яблоко — 1 шт.; Мёд — 1 ст.л....
Рецепт овсянки с тыквой Тыква — 500 г; Сахар — 60-100 г (лучше коричневый); Яйцо — 2 шт.; Разрыхлитель — 1 ч.л.; Овсянка — 300...
Овсянка в банке Овсяные хлопья - 1/4 стак.; Молоко - 1/3 стак.; Кефир или йогурт - 1/4 стак.; Сахар, мед, джем - по...
Готовим овсянку ночную хлопья овсяные 1 ст; кофе сваренный 0,5 ст; молоко 1 ст; какао порошок 1 ст.л.; корица 0,3 ч.л. (без...
Овсяная каша с ягодно-фисташковым соусом Молоко 600 мл; Геркулес 120 г; Соль щепотка; Вишневый сок 1/3 стак.; Черешня 200 г; Палочки корицы 1...
Овсянка из цельных зерен Вода 1 стак.; Овсяная крупа 2 столовые ложки; Льняное масло холодного отжима 1 ч.л....