Тыквенно-кукурузная каша

Простой рецепт авторской кухни. Время приготовления рецепта 20 мин. Количество порций, примерно, одна порция. Готовое блюдо содержит около 142 ккал.

Рецепт тыквенно-кукурузной каша
Фотография приготовленного рецепта тыквенно-кукурузной каша

Очень диетическая каша. Можно готовить на молоке, но на воде она не менее вкусная. Отлично подходит тем, кто соблюдает пост, или тем, у кгого есть непереносимость молочного белка. Крупа из зерна кукурузы относится к низкоаллергенным крупам, что особенно важно для детского питания. Возможно вам будет интересен рецепт кукурузной каши с тыквой, напишите, что думаете.

Общее время:
20 мин
Рецепт на
1 порция
Калорий:
142 ккал
Сложность:
Простой
Национальная кухня:
Авторская

Ингредиенты

  • соль - 1 щепотка
  • кукурузная крупа - по вкусу
  • тыква - 1 ст.л.
  • сахар - по вкусу

Как приготовить

Кукурузную крупу промыть и залить холодной водой на 2 часа (можно на ночь). Замачивание крупы значительно сокращает время приготовления каши.

Рецепт тыквенно-кукурузной каша

В слегка подсоленой воде 5 минут варить кусочки тыквы (свежая или мороженная). Добавить сахар по вкусу.

Рецепт тыквенно-кукурузной каша

Добавить в кастрюльку подготовленную кукурузную крупу и варить периодически помешивая 5-7 минут.

Рецепт тыквенно-кукурузной каша

Снять кастрюльку с огня, закрыть крышкой и 5 - 7 минут дать постоять. Каша готова! Кашу можно сдобрить сгущенкой, медом или мороженным или любым сиропом на Ваш вкус.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить кукурузную кашу для ребенка. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Комментарии

4.7 / 5
Рейтинг рецепта
dyuzhina_88
dyuzhina_88

Очень интересный рецепт тыквенно-кукурузной каша, сегодня обязательно попробую приготовить.

lyalya77
lyalya77

Спасибо вам огромное за такой чудесный пошаговый рецепт!
Я готовила тыквенно-кукурузную каша на праздник и всем нашим гостям очень понравилось!
Красиво и очень вкусно!

tasha99
tasha99

Делаю уже второй раз и все близкие и друзья в восторге!
Спасибо Вам!!!
Очень люблю готовить, а Ваши рецепты всегда радуют и помогают разнообразить наши будни!))

Диана Аксенова
Диана Аксенова

Очень понравился состав тыквенно-кукурузной каша, все отлично должно сочетаться!

Дария Германцева
Дария Германцева

Готовлю сейчас.
Спасибо Вам.
Чувствую, полюблю я тыквенно-кукурузную каша готовить...

pestova_72
pestova_72

При случае, попробуйте приготовить рецепт кукурузной каши с сулугуни. Реально, очень вкусно.

Людмила Матвеенко
Людмила Матвеенко

Renata, это просто волшебный рецепт тыквенно-кукурузной каша!

Нагибина Томара
Нагибина Томара

Один только внешний вид блюд на этом сайте вызывает чувство восторга.
Оказывается можно не только питаться, но и делать это красиво…

Катя Рамазанова
Катя Рамазанова

Вкуснятина, даже нечего и добавить...

Булгакова Катерина
Булгакова Катерина

Сегодня в первые зашла на этот сайт, и была поражена, как тут все просто и очень красиво!

tasha99
tasha99

Рецепт отличный
Забираю, обязательно сделаю.
Представляю, как это вкусно

Рецепт Каши кукурузной с черносливом Каша кукурузная с черносливом

крупа кукурузная 1 ст.л.; вода 0,5 стак.; молоко 0,5 стак.; чернослив 4 шт.; масло сливочное 1 ч.л.;...

Рецепт Кукурузной каши в мультиварке Рецепт кукурузной каши в мультиварке

Крупа кукурузная 50 г; Молоко 300 мл; Вода 100 мл; Сахар по вкусу; Масло сливочное по вкусу...

Рецепт Кукурузной каши в пароварке Как приготовить кукурузную кашу в пароварке

Кукурузная крупа - 50 г; Молоко - 100 мл; Вода - 100 мл; Сливочное масло - 5 г; Поваренная соль - по...

Рецепт Кукурузной каши с кунжутом Кукурузная каша с кунжутом

Кукурузная крупа 100 г; Пшено 100 г; Кунжут 500 г; Соль 1/2 чайной ложки...

Кукурузная каша с сулугуни

Сулугуни — 300 г; Сливочное масло — 200 г; Кукурузная крупа — 3 ст.л.; Вода — 2 стак.; Соль — 1 Щепо...

Рецепт Кукурузной каши на молоке Кукурузная каша на молоке

молоко ТМ «ПравильноеМолоко» - 300 мл; кукурузная крупа - 100 г; сахар - 2 ст.л.; соль - 2 щепотки; сахар...

Рецепт Кукурузной каши с бананом Кукурузная каша с бананом

кукурузная крупа 3 ст.л.; сливочное масло 5 г; молоко 100 мл; вода 100 мл...

Рецепт Молочной кукурузной каши Рецепт молочной кукурузной каши

Молоко — 2,5 стак.; Кукурузная крупа — 0,5 стак.; Корица — По вкусу; Соль — 1 Щепотка; Мускатный орех...

Рецепт Кукурузной каши на воде Кукурузная каша на воде

Вода - 250 мл; Кукурузная крупа (полента) - 2 ст.л.; Соль - по вкусу; Мёд - по вкусу...

Рецепт Кукурузной каши Готовим кукурузную кашу

1 стак. кукурузной крупы; 2 стак. воды; 1,5 стак. молока; соль по вкусу; сахар по вкусу....

Рецепт Кукурузной каши с тыквой в мультиварке Кукурузная каша с тыквой в мультиварке

Кукурузная крупа – 100 г; Вода – 300 мл; Молоко – 360 мл; Сахар – 1 ст.л.; Соль – 0,5 ч.л.; Тыква – 200...

Рецепт Кукурузной каши Волшебный горшочек Кукурузная каша Волшебный горшочек

крупа кукурузная 2 ст.л.; молоко 1 стак.; сливочное масло 1 ч.л.; банан 1 шт.; сахар 1 ст.л....